Poate că ar fi mai bine să începeți la sfârșit, deși sute de angajați ai Institutului de Dezvoltare Umană din Philadelphia și-au dedicat viețile de la început. Și totuși, mi se pare că cititorul are dreptul să învețe ce este această carte de la primele pagini.
Această carte arată că faptul de a fi perfect fizic nu este numai destinul unor copii talentați care au înclinații înnăscute de geniu fizic. Ea susține că fiecare copil de la naștere are un cadou magnific sub forma genelor Homo sapiens și, în consecință, dreptul ereditar de a fi perfect fizic.
Această carte laudă un miracol, numit "mobilitatea umană", pe care l-am studiat din 1940. Din acel moment, zile care au durat nu opt ore, dar timp de douăzeci de săptămâni, care nu a durat cinci și șapte zile lucrătoare, luni, timp în care am experimentat mai multă bucurie decât disperare, de-a lungul anilor, atunci când ne apoi s-au minunat la miracolul mobilității umane, au devenit nebuni, s-au pierdut în presupoziție de ce nu erau disponibili, am studiat mobilitatea în toate modurile posibile.
Am studiat mobilitatea umană în practică, datorită zeci de mii de sugari, copii, adulți și persoanele în vârstă, din cele mai timpurii forme de circulație fetale in utero, încă de crawling, alpinism, mersul pe jos, care rulează, exerciții de gimnastică, la dispariția acestei abilități în vârstă.
Am studiat mobilitatea teoretic, pornind de la cele mai vechi forme, născute acum trei ani și jumătate de milion de ani, când cele două mari regate ale naturii vii au căpătat diferite moduri de dezvoltare. Împărăția plantelor a rămas nemișcată, iar regnul animal a început să-și dezvolte capacitatea de a se deplasa de la un loc la altul.
Am studiat dezvoltarea mobilității umane în Australopithecines africane, descoperită de profesorul Dar-tom acum șaizeci de ani. Apoi, această descoperire a șocat întreaga lume a antropologiei. Când aceste ființe străvechi s-au îndreptat să meargă pe picioare și să-și elibereze mâinile: unul pentru un baston ca arma, al doilea pentru un baston ca un instrument de muncă - atunci a apărut ocazia pentru apariția omului modern.
Astăzi, acest club antic a fost transformat într-o armă nucleară, iar bastonul a devenit un computer și alte tehnologii avansate.
După ce primul om sa dus la erecție și și-a eliberat mâinile pentru unelte, utilizarea acestor unelte a început să contribuie la inteligența sa. Cu cât a devenit mai inteligent, cu atât mai mult a inventat noi și mai complexe instrumente de muncă, a învățat să înțeleagă și să înțeleagă - așa sa născut un om inteligent modern.
Astăzi, omul a devenit cel mai deștept, cel mai deștept și cel mai groaznic dintre toate creaturile lui Dumnezeu și el este singurul care poate distruge planeta noastră sau poate face acest paradis pământesc pe care el însuși mereu a visat-o.
Intelectul puternic dezvoltat provine din mobilitatea umană și din activitatea mâinilor.
Cu fiecare deceniu, mobilitatea umană și activitatea mâinilor devin din ce în ce mai pricepuți, din ce în ce mai frumoase, mai complexe și din ce în ce mai înspăimântătoare.
Acum nu este vorba doar de o teorie. La fiecare Joc Olimpic, înregistrările vechi dau loc celor noi, iar aceste înregistrări sunt rezultatul mobilității umane și al activității mâinilor. De asemenea, trebuie remarcat faptul că majoritatea câștigătorilor actuali ai Olimpiadei sunt mult mai tineri decât predecesorii lor.
Unde este sfârșitul acestei situații?
Gimnastele actuale efectuează astfel de exerciții în anii lor de adolescență, pe care gimnastele nu au visat acum o jumătate de secol.
Sfârșitul acestui lucru nu se va întâmpla.
Intelectul uman este inseparabil legat de mobilitatea umană și de activitatea mâinilor.
Într-adevăr, după cum deja știm, mobilitatea și inteligența manuală sunt două dintre cele șase tipuri de inteligență umană.
Dar ce am învățat despre ființele umane pentru tot timpul că personalul institutului nostru sa dedicat studiului și înțelegerii cauzelor perfecțiunii fizice? Aceste cunoștințe pot fi exprimate într-un singur paragraf.
Suntem absolut convinsi că: fiecare copil la momentul nașterii sale are un potențial mental mai mare decât cel pe care la demonstrat Leonardo da Vinci.
Acest lucru, inerent de naștere, potențialul mental include funcționarea fizică și începe exact cu el.
Notă pentru părinți
Angajații institutului nostru nu au niciun prejudiciu. De asemenea, iubim și respectăm mamele și tații, precum și copiii lor, bărbați și femei. Prin urmare, dacă în viitor textul, atunci când vorbim despre un părinte, vom menționa mamele, iar când vorbim despre copii - băieți, atunci rețineți că acest lucru se face doar pentru simplitatea prezentării.
Cea mai obișnuită metodă de a studia efectul greutății asupra corpului uman este de a "condamna" o persoană normală, sănătoasă, pentru a completa odihna de pat. Rezultatele acestei inactivități forțate - sau așa-numita stare hipodinamică - sunt destul de impresionante. Cel puțin, după 72 de ore, numeroasele sisteme corporale încep să arate primele semne de deteriorare a activităților lor. Ca urmare a schimbărilor în mișcarea fluidelor din organism, apar schimbări hormonale și deshidratare, inima și vasele de sânge își pierd forța și elasticitatea, iar calciul începe să se spele din oase. Voluntarii de multe ori s-au plâns de cefalee, dureri de spate, constipație, plictiseală, apatie și o pierdere temporară de orientare.
Și care este consecința unei activități excesive? Într-adevăr, dacă inacțiunea forțată pentru corpul uman este dăunătoare, atunci activitatea fizică excesivă este utilă? Faptele confirmă acest lucru cu toate dovezile. Mai mult de douăzeci de ani de cercetare au confirmat faptul că activitatea fizică intensă are un efect benefic asupra inimii, circulația, plămânii, greutatea, tonusul muscular, scaun, tensiunii arteriale, de zahăr din sânge și grăsime din sânge, rezistenta, bine.
Cu toate acestea, se poate pune întrebarea următoare: dacă activitatea programată este bună pentru adulți, este posibil să spun același lucru despre copii? Și din nou, răspunsul va fi: "DA" - tot ceea ce este adevărat pentru adulți se dovedește a fi adevărat pentru copiii activi fizic. Dar cele mai importante sunt consecințele favorabile pe care le are programul corect de activitate fizică asupra dezvoltării sistemului nervos al copiilor.
Fiind într-o stare constantă de căutare, au pătruns adânc în trecut, studiind tiparele de circulație care au aparținut creatura veche a pământului, și în viitor - în studiul efectelor imponderabilitate asupra mobilității umane și a dezvoltării.
Creierul uman crește datorită utilizării sale constante și această creștere este de fapt finalizată de șase ani.
Copiii mici sunt mult mai capabili să învețe decât oricine altcineva.
Copiii mici sunt siguri că cel mai minunat cadou pentru ei este atenția că aceștia sunt plătiți în întregime de adulți, în special tatăl și mama.
Cei mai buni profesori sunt părinți.
Ei își pot învăța copilul absolut tot ceea ce știu ei înșiși, dacă numai această cunoaștere este adevărată și bazată pe fapte.
Dar acum există o oportunitate de a le transmite în mod natural, și nu într-un fel, ci în ordinea lor naturală. Datorită acestui fapt, copiii vor putea să atingă perfecțiunea fizică, ceea ce le va oferi cele mai multe oportunități pentru dezvoltarea dorită în tinerețe și pe tot parcursul vieții.
La fel de important este faptul că dezvoltarea copiilor pe drumul spre perfecțiunea fizică este un proces care nu poate fi doar o bucurie atât pentru copii, cât și pentru părinți, dar ar trebui să fie atât de bine pentru succes.
mi-a cerut să scriu o prefață la această carte necesară, m-am simțit flatat.
Și mi-am dat seama că am dreptul să scriu această prefață pentru simplul motiv că am văzut cu ochii mei cum copiii paralizați odată au stat pe mâini și alte exerciții de gimnastică.
Această nouă disciplină nu numai că a contribuit la aprofundarea cunoștințelor în domeniul dezvoltării umane, ci a creat o nouă direcție prin care este acum posibil să înțelegem și să schimbăm anumite condiții umane.
Ralph Pelligra,
Doctor de Medicină
(medicina spațială)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: