- introducere
- Cultură fizică și sport ca factor de consolidare a sănătății tineretului
- Starea actuală a culturii fizice și a recreerii cu tinerii
- concluzie
Odată cu organizarea corespunzătoare a activităților sportive, aceasta poate deveni
un stil de viață sănătos al oamenilor, și anume, tineretul modern.
Scopul este de a studia influența sportului asupra vieții tineretului modern.
1. să afle cum sunt tinerii moderni implicați în sport;
2. să identifice cele mai populare sporturi în rândul tineretului modern;
3. să afle care sunt scopurile pe care tinerii le urmăresc atunci când fac sport.
- Cultură fizică și sport ca factor de consolidare a sănătății tineretului
În timpul său liber, fiecare al treilea elev și fiecare al șaselea student sunt angajați în exerciții fizice. În general, numărul celor care se angajează în sport este scăzut. Nu este nicăieri să o rezolvi masiv. Potrivit cercetărilor sociologice, o treime dintre tineri sunt dispuși să-și dărui timpul liber să facă exerciții, dacă există o infrastructură adecvată. Ce determină atitudinea tinerilor față de cultura fizică și sport? Aveți terenuri sportive, stadioane, piscine?
Bineînțeles, tinerii se gândesc rar la ceea ce va avea sănătatea lor în 20-30 de ani. Dar dacă ei nu doresc în vârstă respectabilă simptomelor accident vascular cerebral care apar, atac de cord si a altor boli, este necesar să se gândească, convinge doctorii. Și nu numai despre pericolele de fumat și de alcool. Doctorii cheamă să nu fie leneși și să se angajeze în cultură fizică, sport. Nu bate înregistrări, nu exagerați. Fie ca acestea să fie exerciții simple, dar regulate. Cel puțin încărcarea pentru o jumătate de oră pe zi. Activitatea fizică regulată reduce riscul de hipertensiune arterială, ajută la prevenirea aterosclerozei și a problemelor articulare. Educația fizică îmbunătățește metabolismul și circulația, dezvoltă mușchii, consolidează inima, vasele sanguine și plămânii. Exercitiile fizice pentru a preveni obezitatea, care, în viitor, poate duce la diabet, hipertensiune, boli cardiovasculare. În plus, afectează în mod pozitiv sfera psiho-emoțională a unei persoane, ajută să fie activă și eficientă.
- Starea actuală a culturii fizice și a recreerii cu tinerii
Unul dintre motivele pentru care elevii sau studenții își justifică ignorarea activității fizice este ocuparea forței de muncă. De exemplu, de ce pierdeți timpul în această privință, când trebuie să acordați mai multă atenție studiului. Cu toate acestea, munca mentală trebuie diluată fizic. Dacă nu există posibilitatea de a săpa o grădină, puteți rula dimineața sau puteți merge la sala de gimnastică. Apoi, starea de spirit este bună, capacitatea de lucru crește, iar sănătatea se îmbunătățește.
În școala noastră există 398 de persoane. Dintre acestea, 201 sunt angajate în cluburi sportive. Cele mai populare cluburi sportive din școala noastră sunt fotbalul, voleiul și tenisul. Unul dintre acești oameni și cu mine. Mă duc la fotbal. Anul trecut echipa noastră de fotbal a ocupat locul doi în campionatul districtului Shirinsky pe mini-fotbal. În familia mea, nu sunt singur în sport. Tata a fost angajat în box în tinerețe, iar fratele meu a urmat pe urmele lui, iar acum este implicat și în acest sport. Are o mulțime de medalii, iar anul trecut a primit titlul de cel mai bun boxer din districtul Shirinsky.
La noi în școală, nu numai elevii sunt angajați în sport, dar și profesorii nu rămân în urma elevilor și nu duc un stil sportiv de viață.
Am intervievat mai mulți oameni. Au fost intervievați aproximativ 15 persoane, dintre care au fost tineri și persoane în vârstă.
I-am întrebat astfel de întrebări:
- Care este atitudinea oamenilor (în special tinerii) față de sport?
- Acum tinerii iubesc mai mult sportul decât în URSS?
- Ce face statul pentru a încuraja oamenii să participe la sport?
- Ce lipsește în țara noastră pentru ca oamenii să devină mai activi în sport?
Tinerii erau interesați dacă sunt implicați în sport și, dacă da, ce. Dacă nu, de ce.
Ca rezultat al studiului, se poate concluziona că
-Ceea ce este cel mai interesant, pentru sport toate sunt pozitive. Toată lumea știe că este utilă și necesară.
-Persoanele în vârstă consideră că tinerii acordă puțină atenție sportului. Din ce în ce mai beau și fumează. Motivul pentru care toată lumea cheamă la fel - lenea. Cineva se arată într-o simplă reticență, cineva este împiedicat de un computer.
-O femeie a spus că, înainte ca copiii să nu aibă nimic de făcut, s-au dus la sport. În prezent, o mulțime de alte activități de divertisment și de tineret nu reprezintă pur și simplu un sport interesant.
-Tinerii cred că opusul - entuziasmul sportiv acum (mai ales recent) a devenit o nebunie. Mulți adolescenți susțin acum un stil de viață sănătos.
-La întrebarea "ce lipsește în țara noastră, pentru ca oamenii să devină mai activi în sport?" au existat multe sugestii.
-Unii au sugerat organizarea mai multor competiții. Și nu concursuri între sportivi și concursuri pentru toți veniții.
-Asta înseamnă că au existat anumite zile pentru care au trecut la stadioanele competiției și oricine ar putea lua parte la ele. Este obligatoriu ca astfel de competiții să ofere recompense bune.
-Unii au sugerat distribuirea bugetului pentru sport care aduce medalii de aur la Jocurile Olimpice. Asta înseamnă că atleții au avut un stimulent să câștige.
-Cele mai multe, desigur, a sugerat, în primul rând, reducerea vânzării de alcool și țigări. Deoarece tinerii sunt foarte activi în această chestiune.
-Mai mulți oameni au dat vina pe toți părinții. Ei și numai ei sunt responsabili pentru faptul că lor „noroc“ de băut, fumat, sau stând la calculator, și nu merg să joace fotbal sau la sala de sport.
-Apropo, dintre toți tinerii intervievați (8 persoane), 7 dintre aceștia sunt implicați în sport (coincidență?). Și numai 1, cu o țigară din dinți, a filtrat că nu era interesant pentru el.
Sportul este cel mai popular hobby al tineretului rus. În comparație cu alte tipuri de activități de petrecere a timpului liber, sportul este mult mai departe decât oricare dintre hobby-urile tradiționale ale tineretului. A face sportul este o adevărată alternativă la lumea drogurilor și alcoolului. Tinerii implicați în sport sunt mai puțin expuse la obiceiurile proaste Da, desigur, într-o anumită măsură, părinții, mediul și de guvern ar trebui să promoveze dorința omului de a se angaja într-un stil de viață activ. Dar, dacă o persoană nu înțelege întregul farmec al sportului, nu înțelege cât de util și important este, nimeni nu îl va forța să o facă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: