Este util dacă untură

Există puțini oameni indiferenți la carnea de porc. Cu toate acestea, mulți nu știu dacă untul este dăunător sau dăunător. Salo poate fi dăunătoare dacă este abuzat: consumul cu adevărat nerezonabil al acestuia în combinații incompatibile poate duce la boli grave.

Cu privire la conținutul caloric de untură

Lotul de grăsime de calorii - aproximativ 770-810 Kc 100 g, acest lucru sperie mulți oameni, în special femei, și ei dau preferință amestecul de ulei și margarina, care s-ar putea fi dăunătoare.

Grăsime de porc cu condimente

Decât untură folositoare

Untură este diferită această combinație de substanțe nutritive pe care organismul este mai ușor de digerat de unt, cu toate că cei mai mulți oameni cred contrariul. În grăsimi există grăsimi animale valoroase (mai mult de 88%) care conțin colesterol, acizi grași nesaturați și saturați; multe proteine și vitamine - P, A, E, D, C, grupa B; minerale - potasiu, fosfor, sodiu, magneziu, calciu, zinc, fier, cupru, mangan, seleniu. Fat conține o mulțime de acid arahidonic, este - o substanta de care are nevoie organismul uman pentru a produce mai multe hormoni importante, creierul, ficatul. glandele suprarenale, construcția membranelor celulare. Lipsa de acid arahidonic de multe ori duce la inflamarea de diferite tipuri, astfel încât experții sfătui să folosească grăsime: produse vegetale nu o au, unt conține de zece ori mai mică decât în grăsimi, este de asemenea foarte puțin în celelalte produse de origine animală.

Salo este încă bogat în acizi linoleici, oleici, linoleici, rezultând că acest produs este mult mai important pentru sănătate și frumusețe decât cele mai scumpe cârnați.

Deși pare incredibil, dar grăsimea este folosită pentru a pierde în greutate. iar rezultatul este foarte impresionant. Am decis să încercăm să avem de a face următoarele: în dimineața (6-7 dimineața), pe stomacul gol mănânci șuncă nesarat bucată mică (doar 30 de grame) fără pâine. Dacă nu vă grăbiți să lucrați, atunci puteți să vă culcați din nou; organismul în orice caz, începe să folosească în mod activ cu rezervele de grăsime, se „pare“ că micul dejun va fi strâns, și a fost doar un pic de grăsime. În acest fel, este necesar să se „ieftin“ de două până la trei luni (10 zile în dimineața mânca grăsime, rupe -20 zile), vă puteți întoarce figura subțire, corpul fără a epuiza o dieta si puterea de antrenament strict.

Câtă sare poate fi mâncată

Puteți mânca grăsime zilnic, dar în porții mici - suficient de cincizeci de grame, cu salată, pâine neagră sau legume. Principala contraindicație a utilizării sale este boala hepatică cronică, iar pentru alte probleme este mai bine să se consulte un medic.

Puțin despre tratamentul cu untură

În medicina populară, untura a fost întotdeauna utilizată pentru a menține sănătatea și a combate bolile. Carne de porc folosit pentru răceala pentru frecarea mâinilor și a picioarelor; A fost de asemenea utilizat în tratamentul inflamației și durerii articulare. Ansamblul pacientului este îmbibat cu un lubrifiant cald, acoperit cu hârtie de pergament și legat de un șal de lână (compresa este ținută toată noaptea). Puteți adăuga o mică miere la smalt.

Untură poate ajuta la recuperarea de boli grave, mai bine decât multe medicamente, și în plus nu are efecte secundare diferite. În cazul pierderii în greutate, în special atunci când este necesar să se utilizeze un amestec de epuizare: se topesc într-o baie de apă timp de o lingură de unt și untură (interior mai bun), miere (două linguri). Amestecul este depozitat în frigider, luați-l de două ori pe zi, amestecând în lapte fierbinte. Cu toate acestea, un astfel de tratament poate începe după vizitarea medicului curant - grăsimile pot fi contraindicate la anumite boli.

Salo - un instrument excelent de prevenire pentru protecția împotriva cancerului. Este capabil să elimine toxinele din organism, chiar și radionuclizii.

Alte știri corelate:

Articole similare

Pagina anterioară