Frumusețea și sănătatea sunt acele lucruri care sunt întotdeauna relevante pentru orice femeie. Adesea, nu este suficient timp doar pentru somn, dar nici măcar omenește nu există nici un fel de prânz. Îi îngrijorează munca, casa, curățenia și confortul, îngrijindu-și copiii ocupând tot timpul și îndepărtându-ne treptat frumusețea și prospețimea.
Dar suntem femei domestice, iar noi nu practicăm viața publică activă. De aceea, uitandu-ne la celebra femeie care, pe langa orice altceva, ar trebui sa arate ca 100%, ne intrebam si de natura naturala obisnuita: cum o pot face cu o astfel de sarcina?
Poate cineva va găsi acest banal, dar secretul bunei forme și al frumuseții este simplu. Prima regulă este să nu mănânci niciodată după ora 18:00. Dacă nu își poate permite și să mănânce întotdeauna seara, apoi face experimentul - țineți pe el însuși pe rațiile foame seara de o săptămână și vei vedea cât de liniște a scăzut de 2-3 kg, iar tenul sa îmbunătățit. Efectul va fi mai vizibilă dacă vă conectați 2-3 cu un masaj și o oră pe zi va fi o plimbare în aer sau înota în piscină.
Dacă v-ați trezit dimineața și ați văzut cercuri întunecate sub ochi în oglindă, aveți o metodă expresă de a arăta ca o regină într-o oră?
De asemenea, este important să aveți întotdeauna grijă de puritatea și frumusețea pielii feței. Foarte des oboseala dă cercuri întunecate sub ochi. De exemplu, dacă te trezești și vezi că fața ta este obosit și în mod clar vizibile sub ochi cercuri, iar seara trebuie să fie la o petrecere în plină glorie, apoi face o serie de lucruri. În primul rând, faceți o baie fierbinte și obțineți un abur bun. După aceea, curățați pielea cu un gomaj (este mai bine să cumpere în magazin) - îmbunătățește circulația sângelui și netezește pielea. Și apoi fă-ți un masaj ușor de miere. Se prepară un amestec pentru un masaj este foarte simplu - Melt miere (20-30g) într-o baie de apă și să-l să se răcească. Ia o lingura de fulgi de ovăz, le macină într-un mojar și se amestecă cu miere. Verificați dacă sunteți alergic la miere. Dacă nu, aplicați amestecul pe față și masați fața timp de 10 minute. Secretele mici: Faceți această mască, atunci când pielea este încă umedă și nu a avut timp să se răcească după „abur“, și mai mult - să încerce să facă mai multe mișcări de masaj nu este în jos la podea și în sus. Cu zona din jurul ochilor, fi deosebit de delicată și nu încercați să întindeți pielea. Clătiți cu apă caldă și odihniți-vă.
Olga! Dar îndrăznesc să te deranjez. De asemenea, am avut de-a face cu Vlada din întâmplare. Nu este perfect - un silicon în creștere și buzele suflate - acest lucru nu poate fi perfect. Și "frumusețea" interioară - conceptul este și mai controversat. Uma - zero, ambiție - marea. Da, e doar gelos
Trimiteți-le prietenilor: