Valoarea pentru parul Vitamina E
Conform statisticilor, 80% din cazuri, problema pierderea părului constă în deficiența acestui element în organism. Vitamina E este esențială pentru îmbunătățirea furnizării de oxigen și a altor minerale importante pentru foliculii de par. Aceasta vitamina stimuleaza nutriția și hidratarea celulelor epidermice, îmbunătățind astfel sănătatea și creșterea părului. Sub influența acestei componente a șuvițele din spate, rezistența naturală și strălucire, îmbunătățind structura lor. Și suport pentru vitamina E este o necesitate pentru femei, al cărui corp a suferit naștere, slăbit de alți factori sau modificări klimatkericheskim supuse.
Cum se umple deficienta de vitamina E.
1. Pentru puterea si sanatatea parului aceasta vitamina este foarte convenabil de a lua în formă de preparate farmaceutice. Acesta poate fi diverse complexe de vitamine: Vitamina E Biovital, Vitaminel, tocoferil, B-complex, și altele.
2. O altă modalitate de a compensa lipsa de substanță în organism sunt alimente bogate in vitamina E. Contained această componentă în următoarele produse: cătină și macese fructe de pădure, cireșe, cireșe, semințe de floarea soarelui, nuci, legume, varza de Bruxelles, broccoli și ouă. Cu toate acestea, liderii cu privire la conținutul de vitamina E sunt considerate uleiuri vegetale: floarea-soarelui, măsline și seminte de in.
3. Un mijloc eficient de menținere a părului sănătos sunt măștile cu vitamina E. Luați în considerare cele mai eficiente rețete.
Mască pentru păr uscat
Într-un recipient mic trebuie amestecat migdale, brusture si ulei de masline 1 lingura fiecare. Încălzire ingredientele într-o baie de apă timp de aproximativ 5 minute, acestea ar trebui să adăugați o lingură de dobândit la soluția de ulei de farmacie de vitamina E. Se amestecă componentele, un gata înseamnă că trebuie să freca în rădăcinile părului și scalpului. Ascunderea film și este izolat cu un prosop, purtând o mască pentru aproximativ o oră și apoi se spală părul cu șampon.
Măștire mască cu ierburi
Luând câte 2 linguri fiecare. mușețel și urzică frunze, au nevoie să toarne apă clocotită și se lasa sa stea, acoperit timp de 40 minute. Strecurati supa este gata, se adaugă pulverizat pâine pulpă de secară și 1 linguriță soluție de ulei de vitamina E. Cauzarea o masca pe parul si frecat in piele, la fel ca în rețeta precedentă, aveți nevoie pentru a izola capul și să păstreze facilitatea de o oră. Masca este spălată cu apă și șampon.
Mască de împrospătare cu fructe
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: