Subcolirea este o condiție periculoasă care provine din efectele frigului. Este foarte important să cunoaștem simptomele și metodele de tratare a unei persoane în caz de hipotermie.
Hipotermia sau hipotermia este o afecțiune în care organismul nu poate produce căldură mai rapid decât pierde, iar temperatura corpului scade sub normal. În regiunile polare și în munți, este mai ușor să prindeți hipotermia și acest lucru poate duce la moarte. Chiar și în vara în munți, temperatura poate scădea sub zero, iar vântul rece, umiditatea și precipitațiile vor transforma chiar și un mic îngheț într-o adevărată frig. Dacă nu sunteți pregătiți pentru vreme rece, puteți plăti cu viață, în caz de îngheț. Prin urmare, este foarte important să cunoașteți simptomele și primul ajutor pentru hipotermie (hipotermie).
Hipotermia.
Factorii care contribuie la hipotermie: temperaturi scăzute, vânt, ploaie și epuizarea corpului. De asemenea, provoca hipotermie: îmbrăcăminte inadecvată, adăpost și nutriție, cunoștințe și pregătire necorespunzătoare.
De exemplu, ați fost în munți pe o excursie de vară, deoarece prognoza meteorologică a promis căldură, ați decis să nu luați lucruri calde. Te-ai îmbrăcat ușor, dar a început să plouă în munți și te-ai pierdut. Din cauza lipsei de cunoștințe despre teren și abilități de bază de supraviețuire - ați stat sub un copac, care este suflat de vânt din toate părțile. A venit noaptea, temperatura a căzut, iar tu ai adormit, ai călcat într-o bucată. În dimineața următoare, probabil că nu vă veți trezi ...
Un astfel de caz era în cheiul lui Kim Asar: doi străini s-au dus la apusul defileului și au intrat în vreme rea. În loc să se ducă în jos - mișcarea nu i-ar lăsa să înghețe, iar sub aceia care sunt mereu oameni - s-au așezat sub un copac și au început să aștepte ajutorul. Nimeni nu a venit și a doua zi au fost găsiți morți.
Simptomele hipotermiei.
Cu răcire, hipotermia este o problemă destul de frecventă. în special în rândul săracilor și al persoanelor în vârstă. Aceasta este o condiție mortală, așa că atunci când vedeți simptomele hipotermiei, trebuie să oferiți imediat asistență medicală.
Dacă mergeți într-un grup, urmăriți simptomele hipotermiei la prietenii dvs. - dacă unul dintre ei a apărut, atunci probabil că ceilalți membri ai grupului sunt aproape de hipotermie.
Simptomele unui stadiu incipient:
- Există tremor necontrolat, buzunare, buzele devin albastre.
- Conștiința este confuză - nu există nicio reacție la întrebări și instrucțiuni.
- Mișcarea, inclusiv înghițire, puțin coordonată.
- Reacția încetinește.
- Comportament tranziții iraționale - ascuțite de la starea emoționată la apatie.
Stadiul intermediar:
- Dureri de cap.
- Vedere încețoșată.
- Durerea în abdomen.
În cazuri de amploare:
- Pierderea conștiinței.
- Pot exista mișcări involuntare, tensiune musculară, deschiderea ochilor.
- Respiră de 4-10 ori pe minut.
- Impulsul este determinat numai pe arterele carotide și alte artere mari. 20-50 bătăi pe minut.
- În grad sever de hipotermie, sunt posibile moartea clinică, șocul, degerăturile 1-4 grade.
Primul ajutor.
Principalul lucru este să încălzi pacientul din afară și din interior.
Principala regulă, cu pierderea căldurii:
Dacă se pierde căldura rapid - se încălzește repede.
Dacă căldura se pierde încet - se încălzește încet.
Prevenirea hipotermiei.
În vreme rece, trebuie să vă mutați - nu puteți sta sau stați liniștit, dacă nu vă aflați într-un loc cald. Am început să înghețăm - să facem 15-20 de situații de tip sit-up, push-up-uri. Rotiți-vă brațele înainte și înapoi. Asigurați-10-15 cap înclinați în jos, astfel încât sângele merge la fața, protejându-vă de la degeraturi.
Periodic opriți pentru o scurtă oprire - beți băuturi calde (ceai, cafea) și mâncați dulce. Astfel de opriri vă vor menține calde și veți adăuga forță corpului, protejându-vă de epuizare. Când te ridici noaptea - asigură-te că ești protejat de vânt și că noaptea vei fi cât mai cald posibil.
Dacă este înmuiată - schimbați sau uscați hainele. Protejați-vă de vânt și ploaie, dacă îmbrăcămintea nu protejează - găsiți adăpost și așteptați vreme rea.
Subcolirea este o condiție periculoasă care poate duce la moarte. Pe măsură ce vă urcați - urmăriți-vă prietenii pentru semne de hipotermie. Îmbrăcămintea ușoară și umedă, vântul puternic, vremea rece, ploaia, epuizarea sunt factori care contribuie la hipotermie.
Principalele simptome. agitarea, comportamentul inadecvat, pierderea coordonării, lipsa de răspuns la întrebări și direcții. În cazuri severe: pierderea conștiinței, respirația slabă, pulsul rar.
Ajutor: mutați victima într-un loc cald, protejat de vânt, transformați-vă în haine calde, uscate și calde. Dați băutură caldă dacă persoana este conștientă.
Prevenire: nu mergeți în haine umede, mâncați în mod corespunzător, odihniți-vă dacă sunteți rece - faceți exerciții fizice, protejați-vă de vreme rea și de vânt puternic.
Toate cele bune! Fii atent în munți!
Trimiteți-le prietenilor: