Bună ziua membrii forumului. Am decis să vă arăt o rețetă foarte gustoasă și rapid pregătită. Nu ma asteptam sa fie atat de arta. Dacă cineva, odată expus aici o astfel de rețetă, atunci îmi cer scuze aparent l-am ratat. Dacă nu, atunci mergeți mai departe. Deci, de ce avem nevoie?
- 200 g file de pui (am luat o curcan)
- 2 linguri de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
- 1/2 bec mediu
- 30 ml de ulei de măsline
- vârf de nucșoară
- sare, piper la gust
Gatiti: ulei de caldura intr-o tigaie, ceapa
Adăugați fileurile tăiate, mirodenii, amestecați și fierbeți sub capac, la foc mic timp de 5 minute.
Apoi adăugați tăia în jumătăți de inele (am tăiat în felii) o banană și iaurt, se amestecă și fierbe timp de 7-10 minute până când fierte. De asemenea, pe un foc mic.
Aceasta este după 5 minute de gătit.
Migdalele sunt tocate fin, pot fi tocate și presărate înainte de servire. Decorați, desigur, alegeți după preferințele voastre. Se duce bine la orez, dar prefer hrișcă. Prin urmare, gustul și culoarea.
Așa arată în formă gata, fără garnitură. Poate că fotografia nu sa terminat bine, așa că nu mă învinovăți. Am încercat.
Orice apetit frumos!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: