La tremurat, un tremur puternic în mâini poate apărea după ce ați consumat cafea tare și ceai verde.
Și nu este doar cafeina, ci și disponibilitatea de tanin în băuturi. Tremorul poate fi însoțit de o tahicardie marcată.
Din același motiv, unii oameni se pot scutura după ce au băut ciocolată amară.
Tiramina este o substanță care este conținută în alimente și este obținută prin transformarea din tirozină, determinând atât tremor de mână, cât și alte simptome neplăcute.
Uneori oamenii nu înțeleg de ce nu sunt foarte confortabili, de ce se agită, de ce mâinile lor se agită.
Motivul - distribuția greșită a tiraminei (tirozinei) în organism. Tyramine poate duce mușchii în hipertonie, care declanșează un tremur.
Bogate în tiramină în lapte și produse lactate (smantana, iaurt, lapte bătut, iaurtul, zer, iaurt, brânzeturi în vârstă de, brânzeturi cu mucegai, brie, cheddar, parmezan, elvețian, brânză, cremă de brânză). De asemenea, există o mulțime de tiramină în bere, vin (în special Chianti), vin de port; în produsele din carne de depozitare pe termen lung (carne de porc, carne de vită, miel); produse marinate și sărate; în pește și caviar de depozitare pe termen lung; în băuturile alcoolice, care necesită, de asemenea, timpul de coacere și îmbătrânire (rom, whisky, coniac, bourbon) și în El și băuturi alcoolice; în sos de soia, nuci, banane supracopți, abundente în avocado. Cu cât produsul este mai mult stocat, cu atât mai mult se acumulează tiramină.
Alimente bogate în triptofan afectează oamenii în moduri diferite. Unii consumă curcani și somn calm, în timp ce alții beau somnifere cu sedative și caută cauza anxietății cu agitare. Tryptofanul din organism este transformat în serotonină (hormon de plăcere) și melatonină (hormon de somn). Când primul lot, nu este doar un tremur de mâini, ci o condiție destul de neplăcută. La urma urmei, serotonina se formeaza in intestin si este continut acolo in cea mai mare cantitate (pana la 85-95% din totalul serotoninei este in intestin).
Mâinile se agită în alcoolici sau în oameni care sortează băuturile alcoolice. În plus față de tremur, există o stare asuprită, anxietate, astenie, temeri, un sentiment de lipsă de aer, până la un atac de panică.
Mâinile se agită după inginerii consumatori de energie. Mai ales dacă beți 2 sau mai multe cutii.
Mâinile tremurând de emoție - acesta este un fapt cunoscut. Și, de asemenea, după stresurile transferate. În timpul stresului, corpul (creierul) mobilizează toate mecanismele de apărare și, atunci când se elimină cauza stresului, începe procesul invers - relaxarea sistemului nervos. Acest fenomen este foarte frecvent.
La ridicarea greutății, mâinile se pot agita. Sarcini fizice, în general, au un efect semnificativ asupra organismului, care afectează nu numai mușchii, ci și activitatea sistemului nervos.
Tremurând, tremurul este din foame. Deci sistemul nervos funcționează. La urma urmei, stomacul, într-o oarecare măsură, este capul. Ce este în stomac - apoi în cap. Prin urmare, este foarte important să nu se permită întreruperi între mese pentru persoanele ale căror sisteme digestive sunt atât de active și sensibile. Uneori, oamenii care stau pe diete, există un tremur involuntar al mâinilor (tremur).
Luarea anumitor vitamine care sunt considerate toxice poate provoca tremor în mâini. Acest lucru se aplică în cazul vitaminelor B9 (acid folic) și B12 (cianocobalamină).
Atunci când luați acid folic nu este doar un tremur, ci în acest context, oboseală teribilă și slăbiciune. Ambele vitamine pot ingrosa sangele (creste coagularea), deci trebuie sa fiti foarte atenti cu ei. Acidul folic este luat numai în conformitate cu prescripția medicului sau atunci când există un deficit (alcoolism, dependență de droguri, nutriție deficitară și alte cazuri).
Uneori poate apărea un tremur după administrarea vitaminei B1. Este foarte activ, dar este retras.
Intoxicarea cu anumite minerale și metale grele provoacă tremor patologic al mâinilor.
Este vorba despre otrăvirea corpului cu mangan, zinc, vanadiu, crom și metale grele.
La fumătorii care se dedau pur și simplu, mâinile tremură după prima inhalare. Nicotina pătrunde rapid în sânge, afectând vasele de sânge. Prin urmare, foametea și tremurul prin oxigen. Nu deloc, dar se întâmplă.
Și o observare curioasă a neurologilor din Statele Unite. În cursul cercetării, ei au descoperit că femeile care, după ce au băut cafea, se plâng de tremurul involuntar al mâinilor, au boli care în viitor se vor manifesta în mod necesar. În special, vorbim despre hipertensiune arterială și alte boli cardiovasculare.
Sursa: Eu însumi știu
Trimiteți-le prietenilor: