Omul prin natură este destul de auto-critic, dar există multe avantaje în acest sens, deoarece îi ajută să se îmbunătățească. Cineva nu-i place figura și petrece ore în sala de gimnastică, cineva nu-i place hainele și coafura, pentru că selectează cu grijă un stil nou.
Schimbarea aspectului este mult mai ușoară decât caracterul, deoarece este un complex de ani de obiceiuri și comportamente combinate, lucru foarte dificil de schimbat. În același timp, de la rudele și prietenii lor, oamenii aud în permanență că nu le place caracterul lor și uneori este imposibil să discute ceva cu ei sau să fie de acord. Pentru cineva, trăsăturile caracterului rău sunt rapide și pretențioase, iar pentru cineva excesiv de conformare. Ce trebuie făcut pentru a schimba caracterul spre bine?
Auto-analiza personajului
Pentru început, este necesar să determinați ce nu îți place în caracterul tău și ce vrei să schimbi în el. Scrieți pe bucata de hârtie tot ceea ce nu vă place în tine. Încercați să fiți extrem de obiectivi și cinstiți cu voi înșivă, nu găsiți scuze pentru acțiunile voastre nesăbuite, deoarece ele sunt o consecință a manifestării personajului vostru.
Analiza naturii poate fi făcută și dacă păstrați un jurnal. În ea, veți putea descrie anumite situații, comportamentul și reacția dvs. la acțiunile altora. Revedind jurnalul, va fi mai ușor să decideți dacă ați acționat corect și dacă în acest caz a fost necesar să arătați o mare reținere sau tact.
În jurnal, puteți, de asemenea, să faceți planuri de a vorbi cu persoane cu care a avut loc un conflict înainte. De exemplu, te-ai certat cu părinții tăi și vina ta este că tu, fără să-ți fi ascultat opiniile, ai insistat pe cont propriu, că ai vorbit în mod incendiar cu multe lucruri inutile. Acum, trebuie să vă dați seama cum să faceți modificări și să funcționeze, trebuie să elaborați un plan aproximativ pentru a vorbi cu ei, pentru că trebuie să știți cum să începeți o conversație și ce cuvinte să alegeți pentru a-și câștiga iertarea.
Citirea literaturii ca modalitate de schimbare spre bine
Auto-control ca o modalitate de a schimba caracterul
Dacă vrei să devii mai bine, trebuie să înveți să-ți controlezi emoțiile și sentimentele. În caz contrar, nu va fi posibil să se schimbe, deoarece, după ce v-ați obișnuit să acționați într-un anumit mod, veți găsi foarte dificil să învățați să acționați diferit. Uneori, o persoană comite acte, după ce regretă ceea ce a făcut și este controlul de sine, care ajută la păstrarea emoțiilor și a nu face greșeli. Uneori e mai bine să rămâi tăcut și să gândești cu atenție situația, decât să spui o mulțime de lucruri inutile și după ce o regreți. Pentru o zi există o mulțime de situații de zi cu zi, atunci când doriți să vă aplecați și să țipați. Dezvoltați un alt obicei, de exemplu, vasele s-au rupt, au ieșit din bucătărie, s-au plimbat și au pornit muzica cu voce tare. Dacă emoțiile pe care nu mai puteți să le țineți, ieșiți în curte, luați un borcan gol și loviți-l.
Spitfire poate fi câștigat dacă cineva dezvoltă obiceiul de a număra până la 100 înainte de a spune ceva. După ce ați făcut acest lucru, veți observa că, într-un minut, dorința de a vorbi despre rujenie pentru tine sa evaporat și nu mai ești atât de furios. Mai mult, sub influența emotiilor este uneori dificil să-ți exprimi opinia, se obține un monolog puternic și uneori ilogic. Un gând puțin și analizat persoana de a face sau spune, va fi capabil să-și exprime mai clar nemulțumirile lor, și cel mai important, nu ai nici unul în nici un fel să fie în stare să vină, pentru că vorbesc cu o voce calmă și dispus să facă compromisuri.
Creați-vă imaginea pozitivă
Caracterul tău este atitudinea ta față de tine, față de oamenii din jur și față de lume. Dacă doriți să deveniți mai buni, trebuie să fiți mai amabili și mai respectați față de ceilalți, să fiți mai prietenoși și mai prietenoși. În fiecare litigiu, ar trebui să încercați să găsiți un compromis.
Dorința de a schimba nu trebuie să fie însoțită de o atitudine negativă față de tine, trebuie să te iubești și să te respecti. Schimbarea caracterului ar trebui să fie percepută de către dvs. nu ca o luptă cu neajunsuri, ci ca o auto-îmbunătățire pentru tine și pentru viitorul tău fericit.
Înconjura-te cu oameni buni
O persoană ajunge la el însuși, așa că, dacă comunici cu oameni drăguți și buni, devine imediat clar ce fel de persoană ești. Prietenia este construită pe interese și perspective comune ale vieții, făcându-vă astfel prieteni cu oameni carora le placeți cu adevărat, veți observa în curând că începeți să vă schimbați spre bine. În plus, oamenii pozitivi nici nu vă dau timp să vă gândiți la cineva rău, să vă supărați sau să vă jigniți. În curând veți ieși din acest comportament.
Nu uitați că voi sunteți cei care vă creați viitorul și multe în viața dvs. depind de viziunea voastră asupra lumii, caracterul și acțiunile. Îmbunătățind-vă, vă îmbunătățiți viața.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: