Rezumate tematice
- Stresul copiilor și cum să se ocupe de acesta Astăzi, nimeni nu este protejat de stres, nici măcar de copii. Ei suferă de stres din diferite motive: unele dintre ele sunt legate de vârstă
- Stresul copiilor. Stresul - o stare de stres psiho-fiziologice care rezultă dintr-o persoană aflată sub influența oricăror efecte puternice și însoțite de mobilizarea sistemelor organismului
- Stresul: esența Cuvântul la modă "stres" a venit recent la noi din limba engleză, iar în traducere înseamnă "presiune, zdrobi,
- Semne ale stării stresante După cum știți, reacțiile fizice și psihice la stres sunt diferite. Deja în sine, apariția unei situații stresante este cauza negativă
statistică
Scop: definirea conceptului și a cauzelor stresului, noțiunea de frică, rezistența organismului la stres, căile de ieșire din situații stresante.
1. Conversație introductivă: "Stresul și sănătatea umană".
- Cine a fost stresat?
- În ce condiții?
- Care este cauza cea mai frecventa a stresului? (anxietate, incertitudine, tensiune etc.)
- Stresul este bun sau rău?
2. Conceptul de stres.
„Stresul - o reacție a corpului cu un impact clar și puternic asupra lui atunci când o persoană se confruntă cu anxietate, frica, stres, nesiguranță, el devine palid, fard de obraz, se întețește pulsul, acesta poate fi, uneori, tremur, etc ....“
El a fost strigat la om, el a fost certat, insultat, și el nu poate răspunde la nimic. Ce experiență are această persoană?
Ce vă confruntați în această situație?
O persoană începe să-și facă griji, să experimenteze, o explozie se înrăutățește în el. Această condiție se numește stres.
Stres cu engleza. lang. este tradus ca "presiune, tensiune, amplificare". Este tot stresul cu un semn "-". "Stresul cu semnul" + "este o mișcare a vieții", a spus omul de știință canadian.
În timpul stresului, hormonul de adrenalină este eliberat în corpul uman - o substanță specială care determină mușchii să se miște mai repede. Dacă ne mișcăm, e mai ușor pentru noi și dacă rămânem în pace, vrem să fugim.
Acțiunea activă este o modalitate naturală de a ieși din stres, o modalitate de a face față acestei situații.
Cum poți să scapi de stres?
Unii folosesc alcoolul.
1. Discutați prin prezentarea "Alcoolismul și sănătatea umană".
2. Modalități de combatere a stresului.
- Vorbește cu cineva care te aude și te înțelege.
- Alege culori calde și strălucitoare în haine
- Uită-te la tonul verde
- Alimentație bună, alternarea activității active cu odihnă
- Mai mult pentru a merge în aerul proaspăt.
În Roma antică au spus: "Controlează-ți starea de spirit, căci va conduce, îți va porunci".
Poate că aceste rezumate vor fi interesante pentru dvs.:
Cei mai buni prieteni - poveste de copii despre animale în versuri
Exercițiu logopedic individual pe automatizarea sunetului [S] "Să ajutăm omul de zăpadă să-și găsească prietenii"
Formarea reprezentărilor ecologice elementare la copii de vârstă preșcolară timpurie
Povestea - fiica și școala
Eseu "Sunt educator - Sunt patriot al Patriei mele"
Plastilinografia ca mijloc de dezvoltare a abilităților creative în copiii preșcolari
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: