Contra timpului de vară:
• În vreme caldă, corpul pierde rapid lichid. Împreună cu următorii minerale, inclusiv potasiu și magneziu;
• sângele devine mai gros. Acesta curge mai lent prin vasele de sânge. În special afectate de navele periferice;
• creierul nu are oxigen, care este plin de accident vascular cerebral;
• Cu sânge gros, se formează adesea trombi. Ei pot intra în inimă, în creier, pot provoca blocarea vaselor de sânge, care provoacă, de asemenea, un infarct miocardic și un accident vascular cerebral;
• Când vremea este caldă, tensiunea arterială scade. Inima, pentru a crește presiunea, este forțată să muncească din greu.
• o persoană suferă de greață. Capul îi doare și amețit.
Măsuri de securitate
1. Tinerii și persoanele în vârstă trebuie să reducă educația fizică. Nu faceți nici măcar acele exerciții care au fost efectuate într-o perioadă mai rece.
2. În căutarea bronzului de ciocolată nu trebuie să se supraîncălzească la soare. Acest lucru este periculos pentru sistemul vascular.
3. În vreme caldă, este mai bine să beți ceai fierbinte. Se stinge repede setea, mai ales pe apa rece, corpul petrece o multime de energie.
statistică
Medicii spun că cazurile de boli cardiovasculare devin mai frecvente la căldură. Decesele și apelurile de ambulanță sunt în creștere.
Sfatul medicului în vremea asta
Este necesar să ascultați sfaturi nu numai pentru pensionari, ci și pentru tineri. Navele ar trebui să fie îngrijite de toată lumea, în special de vasele creierului.
1. Persoanele cu boli cardiovasculare ar trebui să măsoare tensiunea arterială de trei ori pe zi. Presiunea ar trebui să fie stabilă. Trebuie să avem întotdeauna împreună cu noi un medicament, care a fost prescris de medicul curant.
2. Camionii în vreme caldă nu ar trebui să exagereze în paturile de grădină. Este deosebit de dăunător atunci când capul este coborât în jos, iar preotul este în sus. În această situație, puteți pierde conștiența și puteți obține un accident vascular cerebral.
3. Nu trebuie să părăsiți casa de la ora 12 până la ora patru la seară. Apoi soarele încălzește foarte mult pământul. Puteți face un duș, puteți înota în râu, ștergeți corpul cu un prosop umed.
Nu grăbiți corpul încălzit în apă să se răcească. Atât de aproape de spasmul vaselor de sânge. Acest lucru duce adesea la un rezultat fatal. Lăsați corpul treptat să se obișnuiască cu temperatura apei.
4. Ochelarii de soare vor reduce tensiunea musculaturii oculare. Reduceți spasmul creierului. Capul trebuie să fie protejate panamkoy, o pălărie, o eșarfă, chiar și o hârtie simplă, numai că a fost la adăpost de soarele fierbinte.
5. Reducerea temperaturii aerului va ajuta aparatul de aer condiționat. Reduce riscul bolilor cu 80%.
6. În vreme caldă, nu faceți sex pe plajă. Acest lucru este plin de o creștere a tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și a respirației rapide. Vă puteți iubi unii pe alții într-un loc răcoros, la umbra.
7. Este mai bine să purtați haine făcute din țesături naturale, fără guleruri strânse, curele, să trageți lenjeria de corp. În astfel de haine, pielea nu respira bine, iar organele interne se sufocă.
8. În vreme caldă, trebuie să beți cel puțin trei litri de lichid. Poate fi ceai cu lămâie, sucuri, quass, dar nu sifon dulce. După sifon, setea este chiar mai ciudată. Dar, cu probleme de rinichi sau inimă, trebuie să consultați un doctor, cum să vă stingeți setea?
Dacă oamenii încă simțit rău, el va trebui cu siguranță să cheme o ambulanță pomosch.Leto, acesta este un moment bun de an, dar trebuie să știe cum să se comporte în vreme caldă. Și atunci totul va fi bine.
- Accident vascular cerebral: tot ce trebuie să știți este repetarea
- Accident vascular cerebral în sarcină: ce trebuie să știți?
- Ce trebuie să știți despre prevenirea accidentului vascular cerebral?
- Condiția după un accident vascular cerebral este necesară pentru a ști
- Un accident vascular cerebral ușor sau un accident vascular cerebral mic
- Infarct cardioembolic
- Artera gâtului și accident vascular cerebral
- Urechea interioară și accidentul vascular cerebral
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: