Tehnologiile moderne au făcut posibilă simplificarea cât mai mult posibil a muncii în gospodărie, crearea de tot felul de aparate de uz casnic, reducerea timpului de călătorie, transplantarea persoanelor în mașini. Dar a făcut acest lucru să fie posibilă eliberarea timpului pentru comunicarea cu familia, divertismentul sau angajarea pe cont propriu?
Oamenii se plâng în mod regulat despre lipsa timpului liber, gândindu-se sincer, în același timp, "dacă aș avea mai mult timp, aș ...". Dar, de fapt, cel puțin 30 de minute pe zi sunt absolut gratuite pentru oricine. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să abordați în mod competent organizarea zilei dvs., fără a pierde timp pentru nimic. O jumătate de oră pe zi nu este atât de mult, dar chiar și asta se traduce în 3,5 ore pe săptămână. Și poate cineva poate elibera și mai mult timp pentru cea mai iubită cauză.
Deci:
1. Începeți cu televizorul și computerul. Acestea sunt doi dușmani răi ai timpului liber. Imaginați-vă cât de mult poți să faci, dacă nu le apropie de cel puțin o noapte. În timpul pe care îl petrece fără țintă stau la site-uri sau vizionarea serialelor fără sfârșit, puteți citi o carte, chat cu soțul ei, să se joace cu copii sau ajutor la teme. Și se bucură de mai mult, și nu este necesar pentru ca aceasta să renunțe la alte cazuri importante;
2. Treziți-vă puțin mai devreme decât de obicei și veți găsi timp pentru o altă lecție plăcută sau utilă. Aflați să obțineți primul semnal al ceasului deșteptător, fără a întârzia ridicarea la "puțin mai mult". Dacă te trezești devreme dimineața înainte de restul familiei, poți să rămâi tăcut pentru o vreme și să-ți dedici timp pentru tine;
3. timpul petrecut pe drum și pe rând, precum și stimularea fără țintă coridoarele de așteptare pentru copil la clasa, de asemenea, pot fi utilizate în mod eficient. Citiți o carte, efectuați apeluri, contur util. Dacă sunteți te de conducere, audiobook sau de formare curs audio va fi doar în timp. Puteți lucra chiar și în tren sau în avion, dar apoi eliberați ceva timp pentru tine;
4. Organizați-vă rațional viața. Este mult mai ușor să mențineți ordinea decât să o ghidați. Nu risipiți lucrurile, spălați vasele imediat după ce ați mâncat. Pentru recoltare, ia o anumită zi. Pregătiți mâncarea astfel încât să dureze câteva zile, va economisi mult timp. Puteți găti câteva porții cu un stoc și le puteți pune în congelator și, dacă este necesar, puteți încălzi mereu vasul deja pregătit. Dacă luați masa de prânz împreună cu dvs. pentru a lucra, atunci în loc să mergeți la un magazin sau la o cafenea, puteți să vă odihniți la serviciu. În plus, aceasta vă va economisi banii;
5. Organizați în mod corespunzător excursii la cumpărături. Pentru orice veți merge, pentru alimente, lucruri sau jucării pentru copii, faceți o listă cu achizițiile necesare în avans. Acest lucru vă va permite să economisiți timp și bani. Acum achizițiile devin din ce în ce mai populare online. Alegeți și ordonați lucrurile necesare, puteți utiliza serviciile unui curier și, în general, nu trebuie să vă petreceți timp în călătorii de cumpărături. Un alt plus de cumpărături pe Internet este că bunurile sunt de obicei mai ieftine decât în magazine, iar calitatea nu este mai rău;
6. Asigurați-vă că alocați timp pentru odihnă. În mod ideal, dacă va fi o zi pe săptămână, când rudele vă vor permite să faceți singuri, hobby-urile și nu vă va distrage atenția. Pregătirea cina, studiile și jocurile independente vor beneficia de disciplina lor. Dar nu te deranja des de multe ori, pentru că familia are nevoie și de participarea ta. Dacă poți câștiga bani bani pierduți, atunci timpul petrecut nu poate fi returnat în nici un fel. Utilizați orice minut liber rațional și, cu excepția eficienței mai mari, vă lipsiți de ocazia de a fi trist, pentru că pur și simplu nu veți avea timp pentru asta.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: