Starea normală pentru ochi este localizarea la distanță, în care mușchii ochiului sunt relaxați. Pentru a asigura lucrul la distanță, citirea, etc. Mucusul ciliar este forțat să se contracte, provocând o curbură a lentilei. Cu o funcționare prelungită, mușchiul ciliar ("ciliar") "obosește" și ochiul încetează să răspundă schimbărilor în lungimea focală, adică obiectele din depărtare par neclare. Acesta este motivul pentru care spasmul de cazare, care este rezultatul unui exces de vedere vizual, se mai numește și "sindromul de ochi obosit". Și cum se restabilește viziunea cu un spasm de cazare, se mai numește și "miopie falsă". Boala durează de la câteva luni până la câțiva ani.
Cu toate acestea, cu o astfel de "restaurare" a viziunii, ar trebui să fii foarte atent, pentru că Cu suprasolicitarea vizuală constantă și spasmul prelungit al cazării, se poate produce miopie reală (miopie). Dacă există semne de spasm de cazare, consultați un oftalmolog.
CAZAREA COPIILOR
Copiii sunt în mod deosebit în pericol de încălcări ale cazării, deoarece până la 8 ani sistemul de acomodare al copilului nu este încă complet dezvoltat și stresul prelungit asupra ochilor provoacă apariția unui spasm care duce la miopie. Este important să se organizeze în mod adecvat locul de muncă al copilului, să se ia mobilierul pentru creșterea lui și să se instaleze iluminatul adecvat, să se monitorizeze poziția sa și să se treacă la pauzele de lucru pentru odihnă și gimnastică pentru ochi. În plus, este necesar să se creeze rutina zilnică potrivită pentru copil, care va include în mod necesar mersul pe jos în aer proaspăt, jocurile în mișcare, încărcarea și suficient timp pentru somn. Nu uitați de hrana adecvată, care conține vitaminele necesare.
Când există un spasm de cazare, asigurați-vă că îi arătați copilului oftalmologului, că boala trebuie tratată.
CAUZE ALE SPAMULUI DE CAZARE
- slăbiciune a gâtului și a musculaturii spatelui
- probleme cu alimentarea cu sânge a coloanei vertebrale cervicale
- abordare prea puternică a obiectului față de ochi la locul de muncă ( <30 см)
- nerespectarea regimului zilei (lipsa somnului, lipsa de vârstă proaspătă, stilul de viață sedentar, incapacitatea de plată pentru ochi)
- îmbătrânirea corpului (pierderea elasticității de către lentile)
SIMPTOME ALE SPAMULUI DE CAZARE
- oboseala ochilor a crescut atunci când lucrați la distanță
- senzație de arsură în ochi
- uscăciunea și iritarea ochilor
- dureri de cap și amețeli
- scăderea performanțelor și activității academice (la copii)
TRATAMENTUL ȘI PROPHILLAZA SPAMULUI DE CAZARE
Tratamentul spasmului de cazare ar trebui abordat într-un mod cuprinzător.
În primul rând, sunt prescrise picături oftalmice. dilatând pupila și relaxând astfel mușchiul ciliar (Tropicamidă). De obicei, astfel de picături sunt folosite de la o săptămână la o lună, acest lucru este suficient pentru a scăpa de spasmul de cazare.
Dar, uneori, boala se poate întoarce. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să faceți exerciții speciale pentru ochi. în ceea ce vă puteți ajuta la programele absolut gratuite de computer plasate pe site-ul nostru.
În plus, sfătuiți puțin să creșteți activitatea fizică, de 2 ori pe an pentru a urma un curs de masaj (mai ales pentru departamentul de col uterin) și pentru a consuma mai multe vitamine, preferabil "vii".
Nu uitați să citiți despre organizarea corectă a locului de muncă AICI.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: