Când o bandă neagră intră în viață și există eșecuri constante, o persoană poate deveni deprimată. Atunci lumea își pierde culorile luminoase și tot ce se întâmplă pare plictisitor și gri. Prin urmare, astfel de oameni au nevoie de ajutor.
Informații de bază despre depresie
Până în prezent, depresia este cea mai frecventă boală în rândul adulților. Se numește boala secolului XXI. Aproximativ 150 de milioane de oameni cad în depresie în fiecare an.
Mai mulți factori pot cauza depresia. În funcție de ceea ce a devenit cauza mai multor tipuri de depresie:
- Reactivă. Apare într-o persoană care a suferit un șoc psiho-emoțional asociat cu viața personală sau de muncă. Adică, este atunci când un om bântuit eșec casa (pierderea celor dragi, probleme financiare, probleme la domiciliu sau pe partea din față de dragoste) sau la locul de muncă (conflicte cu superiorii sau colective de sarcină, etc.).
- De sezon. De regulă, are loc în perioada toamnă-iarnă din cauza lipsei de lumină solară.
- Dozajul. Se produce dacă medicamentele administrate au un efect secundar. Acest lucru se întâmplă atunci când există o supradozaj sau o perioadă lungă de utilizare a comprimatelor.
- Genetică. Adică atunci când o persoană are o predispoziție la o boală.
- Somatica. Orice boală poate provoca depresie la o persoană.
Se demonstrează că femeile cad în depresie de două ori mai des decât bărbații.
Ce este depresia ciclică periculoasă?
Depresia ciclică se caracterizează prin non-permanență. Poate începe brusc și după un timp de retragere. Și astfel poate continua pe toată durata vieții. Adică, numele însuși afirmă deja că această boală are un ciclu.
Psihologii au urmat ciclul reapariției bolii și au constatat că diferite cauze pot duce la depresie. Persoanele care suferă de depresie ciclică au probleme mentale grave.
O persoană care suferă de depresie nu este atât de greu de recunoscut. Are astfel de caracteristici:
- Lipsa de dispoziție;
- Tosca;
- Anxietate constantă;
- iritabilitate;
- Scăzut de sine;
- Așteptând probleme;
- Un sentiment constant de vinovăție.
De asemenea, astfel de oameni isi pierd apetitul, isi pierd interesul pentru viata sexuala, dormi prost. A încălcat activitatea intestinului (există constipație, durere în stomac) și vine o oboseală rapidă.
De regulă, persoanele care au căzut într-o depresie ciclică, încep să utilizeze alcool și substanțe psihotrope. Este foarte important ca în acest moment pacientul să fi fost oameni apropiați care vor ajuta să facă față afecțiunii. Oamenii singuri încep să-și vadă gândurile de sinucidere. Majoritatea sinuciderilor se întâmplă tocmai datorită depresiei.
Problema poporului slavic este legată de faptul că pur și simplu ne este frică să căutăm ajutorul specialiștilor. Mulți refuză să ajute, crezând că nu au nici o boală sau că se vor descurca singuri.
Cum sa scapi de depresie?
Desigur, este mai bine să solicitați ajutor de la un psiholog. Pentru specialiștii în diagnosticare se folosesc teste speciale - chestionare și conversații. După procesarea rezultatelor obținute, medicamentele sunt prescrise și consultările ulterioare sunt programate.
O persoană cu depresie trebuie să fie înconjurată de îngrijire și iubire, să creeze confort și să înlăture toate iritanții. Trebuie să îi arătăm că are nevoie de cineva. Cel mai bine este schimbarea situației, adică du-te să te relaxezi sau să începi să faci chestia ta favorită care aduce plăcere.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: