Sisteme populare de auto-îmbunătățire - ezoterice și autocunoaștere

Perfecțiunea personalității este un proces de lucru conștient asupra dezvoltării personale, care se exprimă în formarea unor abilități, calități, proprietăți individuale.







Cu alte cuvinte, fiecare proces este înțeles ca dezvoltarea abilităților speciale care vor ajuta ulterior să devină mai de succes o persoană, în cerere, în dragoste etc.

Perfecțiunea este un proces de auto-educație, în care individul însuși determină pentru sine scopul și modalitățile de realizare a acestuia. Adesea, încercăm să dezvoltăm în noi înșine calități pozitive care ne permit să ne apropiem de idealul nostru.

Există mai multe etape ale autodezvoltării:

  • Prima etapă implică stabilirea scopului de auto-îmbunătățire.
  • Al doilea pas este de a modela rezultatul ideal.
  • Apoi, este necesar să se stabilească termenele limită pentru punerea în aplicare a sarcinilor.
  • Apoi vine etapa de auto-descoperire și dezvăluirea potențialului său.
  • Cea de-a cincea etapă este autocontrolul.
  • În stadiul final, o persoană atinge obiectivele stabilite în dezvoltarea de sine.

Puteți alege singuri modalitățile de dezvoltare, dar puteți utiliza sistemele existente de auto-îmbunătățire pentru acest lucru. Să analizăm în detaliu cele mai populare dintre ele.

Sistemul Falun Dafa

Acesta este cel mai vechi sistem de auto-dezvoltare a personalității, care a fost inventat în China antică. Bazele acestei tehnici sunt prezentate în lucrarea lui Zhuan Falun. În ea, Maestrul Li a subliniat principiile de auto-îmbunătățire. Falun Dafa constă din cinci seturi de exerciții de bază, care sunt însoțite de instrucțiuni de auto-cunoaștere spirituală. Principiul principal - "Adevăr, bunătate și răbdare" ar trebui urmărit în orice situație de viață.







Cinci seturi de exerciții sunt foarte ușor de învățat. Pe scurt, ele pot fi descrise după cum urmează. O persoană ar trebui să fie în același loc cu ochii închiși. În acest sens, trebuie să se concentreze asupra fragmentelor muzicale. Mișcările trebuie să curgă din interiorul "Eu" și să fie netedă, ușoară. Cu o astfel de persoană exercitarea ajunge liniște, celulele sale si intarzierea imbatranirii puterea de câștiguri practician, tineret, concentrare îmbunătățită și așa mai departe.

Această tehnică implică un sistem de auto-dezvoltare complex, bazat pe tehnicile antice ale Orientului, în centrul cărora se află meditația. În această stare, individul este conștient de ceea ce este nucleul sistemului spiritual pe calea dezvoltării de sine. Ulterior, el ajunge la practica bazelor Qigong-ului, iar acțiunile sale dobândesc scopul auto-îmbunătățirii. Practicantul obține rezultate uimitoare.

Super sarcina tehnicii este de a lăsa persoana să înțeleagă esența proceselor care au loc în suflet și în corp. El va vedea și va simți cum aceste procese îi pot influența viața și cum se poate schimba.

Benjamin Franklin și-a stabilit scopul de a duce o viață perfectă - fără greșeli și "erori". Cu toate că acest ideal imposibil de atins pentru mulți este calea aparent de auto-îmbunătățire se bazează pe minimizarea pierderilor și se poate realiza mult în viață.

Franklin a argumentat că trebuie să faceți o listă de virtuți. Este greu să elimini obiceiurile proaste, așa că a încercat să insufle ceea ce voia. Apoi a făcut o masă, unde a intrat în virtuțile dorite și în zilele săptămânii. Astfel, el a elaborat treptat toate sarcinile atribuite - o săptămână pentru fiecare. Și așa mai departe până când se obține rezultatul dorit. Avantajul acestui sistem este acela că poate dezvolta orice calități pe care dorim să le primim.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: