O astfel de procedură ca un masaj facial este bine cunoscută de majoritatea oamenilor. Cu ajutorul acestuia, puteți face față cu succes multor boli și vă puteți îmbunătăți semnificativ sănătatea. Cu toate acestea, masajul facial este adesea perceput ca o procedură pur cosmetică, care este efectuată pentru a îmbunătăți starea pielii. Dar, de fapt, totul este oarecum diferit.
Desigur, masajul, care se face în saloanele de frumusețe, are un efect estetic predominant. Masajul poate întineri pielea, face mai netedă și elastic, îmbunătățește culoarea. Dar există și un masaj terapeutic special pentru față, care nu numai îmbunătățește starea pielii, ci ajută la combaterea anumitor boli ale pielii.
Indicații pentru procedură
Înainte de a decide dacă aveți nevoie de un masaj terapeutic sau nu, trebuie să stabiliți obiectivele pe care le urmăriți. Această procedură este atribuită numai în cazurile în care o persoană are într-adevăr nevoie de ea. Ce boli pot fi vindecate cu masaj? După cum arată practica, aceasta ajută la lupta împotriva:
- Erupție acneică;
- comedoanele;
- Acnee și post acnee;
- Extinderea vaselor de sânge;
- Edemul.
În plus, acest masaj servește drept măsură auxiliară pentru nevrita nervului facial, ajutând la restabilirea sensibilității pielii, tonifierea mușchilor faciali și restabilirea aspectului fizic al feței.
Fotografia arată o femeie cu umflături pe față
Tehnica de masaj efectuat
Dacă nu sunteți sigur de abilitățile dvs. și doriți să obțineți ajutor calificat, este mai bine să mergeți la un centru medical în care un terapeut de masaj va fi prezentat de un maser profesionist. Dar dacă, dintr-un anumit motiv, nu doriți sau nu puteți recurge la serviciile medicilor, puteți face un masaj terapeutic singur. Cu toate acestea, fiți foarte atenți și abordați problema cu toată responsabilitatea. Pielea feței este foarte subțire și delicată, astfel încât vă puteți răni cu ușurință sănătatea.
În primul rând, este important de menționat că pentru fiecare boală există un tip de masaj. Cel mai adesea această procedură este folosită pentru a combate umflarea, așa cum mulți oameni din multe motive diferite umflarea feței. În acest caz, mișcările predominante de mișcare cu o presiune destul de puternică - literalmente stoarce din celule și spațiul intercelular excesul de lichid. Pentru a începe un astfel de masaj este necesar din partea de jos a feței, treptat în mișcare în sus. În plus față de accidentele vasculare cerebrale, se utilizează și patch-uri ușoare. În ceea ce privește zona din jurul ochilor, ar trebui masajată foarte atent. În ciuda faptului că sub ochi se acumulează adesea lichid excesiv, formând așa-numitele pungi, pielea din aceste locuri este foarte subțire și poate fi ușor deteriorată. Prin urmare, zona pleoapei inferioare trebuie să fie mângâită cu un deget mic și să atingeți cu un deget anonim.
Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că pufarea constantă nu poate fi doar o problemă cosmetică, ci un semn al unei boli renale grave. În aceste cazuri, masajul nu poate fi limitat. Ar trebui să consultați un nefrolog și să faceți o examinare completă, după care medicul va prescrie tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.
Cu toate acestea, nu uitați de alte măsuri, care ar trebui să fie recurs la combaterea acneei. Ar trebui să utilizați produse cosmetice speciale cu un efect clar antiinflamator și de uscare și să evitați să mâncați alimente care pot declanșa apariția acneei (în special dulciuri și alimente grase). În plus, acneea la vârsta adultă poate fi un semn al tulburărilor hormonale în organism, deci nu fi prea leneș să consulți un endocrinolog.
Pentru a tonifia mușchii feței, există și un tip special de masaj, care este folosit pentru pareza nervului facial. Se bazează pe un impact profund asupra musculaturii feței, astfel încât toate mișcările ar trebui să fie destul de intense, dar prudente. O atenție deosebită trebuie acordată zonei frunții, zonei din jurul buzelor și obrajilor superioară. Aici se află cel mai puternic și mai mare mușchi facial, care trebuie să acționeze mai întâi. Această procedură îmbunătățește circulația sângelui în mușchi, restabilește tonul și ajută la restabilirea conexiunilor nervoase. Acest masaj se poate face nu numai cu nevrită, ci și în scopuri preventive, pentru a preveni aplatizarea mușchilor faciali, care apare adesea odată cu vârsta.
Amintiți-vă că masajul terapeutic nu este doar o procedură cosmetică. Prin urmare, înainte de a lua acest caz, este recomandabil să consultați un medic care va determina dacă aveți nevoie de această procedură sau nu și vă va oferi recomandări pentru comportamentul acesteia.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: