Oaspeții Abzakovo pot observa o imagine puțin neobișnuită, oamenii fără schiuri, dar cu bastoane în mâinile lor, merg activ în teritoriu. Acesta nu este altceva decât "mersul în stânga" sau, așa cum se mai numește, și mersul cu bastoane.
Acest tip de mers pe jos a luat nastere in anii 40 ai secolului XX, dar a devenit popular doar astazi ca o forma de fitness.
Este demn de remarcat faptul că stațiunea de schi Abzakovo rămâne singurul loc unde puteți organiza zilnic grupări de mers cu scandinav, sub îndrumarea unui antrenor experimentat.
Ce mișcare scandinavă merită o astfel de popularitate?
Acest tip de exercițiu este destul de simplu și nu are contraindicații. Acest tip de mers pe jos poate fi practicat la orice vârstă, starea de sănătate, nu este necesară formarea fizică specială.
Pentru persoanele în vârstă este o oportunitate excelentă de a vă salva și de a vă îmbunătăți sănătatea, pentru persoanele mai tinere - o modalitate excelentă de a scăpa de excesul de greutate, precum și de a menține figura în formă excelentă.
Datorită folosirii bastoanelor în timpul călătoriei scandinave în Abzakovo, aproximativ 90% din mușchi se iau în mișcare. Clasele vă permit să întăriți șoldurile, mâinile și picioarele, să aliniați coloana vertebrală, să nu suferiți de articulații genunchiului, să nu existe sarcini de impact asupra acestora.
Mersul în stil scandinav are multe avantaje, pe care oricine le poate simți, pentru că este suficient doar să te odihnești în Abzakovo și să faci o întâlnire.
Bucurați-vă de un stil de viață sănătos, faceți o muncă sănătoasă pentru corp, în aer liber.
Fanii de tratamente spa plăcute și utile vor fi plăcut surprinși, deoarece sunt în vacanță în Abzakovo. Veți putea bucura pe deplin de toate deliciile spa.
Zona spa a parcului de apă vă va oferi următoarele servicii:
- diferite tipuri de peeling într-o baie turcească: nucă de cocos, alge, fructe, nuci, cafea, miere și altele;
- foaie de ambalare și laminaria de alge micronizate;
- masaj thailandez yoga, masaj clasic, parafina facială, mâini și picioare, o varietate de măști pentru față și corp, fața hiromassazh spaniolă și corp, precum și alte servicii.
Servicii pe care le puteți profita de vizitarea zonei de spa a clădirii 1:
- masaj de picioare, masaj de yoga, relaxare, masaj de piatră;
- diverse programe anticelulitice;
- Masaj indian "Abyanga" și alte servicii.
SPA - pentru două Programul include (pentru o persoană):
- miere de peeling
- alge marine
- masaj facial sau mască de alginat (colagen, parafină)
- ceai din plante
program de două persoane
SPA - relaxare (îngrijire completă a feței și a corpului)
- peelingul corpului (miere, ciocolată)
- Corpul și organismul chiromassage spaniol
- alge marine (ciocolată, vin)
- masca de fata alginata
- ceai din plante
program pentru o singură persoană
- peelingul corpului (miere, cafea, alge)
- masaj anticelulitic sau drenaj limfatic
- mască anti-celulită
- ceai din plante
program pentru o singură persoană
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: