De ce sunetul de apă ajută să adormi

Ne place să auzim sunetul de surf, murmurul pârâurilor și sunetul picăturilor de ploaie care se încadrează pe acoperiș. Ne ajută să adormim. Te-ai intrebat vreodata de ce apa produce pastile de dormit atat de puternice?

De ce sunetul de apă ajută să adormi







Caracteristicile creierului

O caracteristică a zgomotului lent

Sunetele moi emise de fenomene naturale nu sunt percepute de subconștientul nostru ca o amenințare clară. În plus, auzind sunetul surfului, o persoană se calmează și se relaxează. Ca și în cazul în care fiecare undă de intrare ne spune că nu trebuie să ne facem griji. Un astfel de zgomot liniștit, monoton și liniștit nu este capabil să trezească o persoană în mijlocul nopții. Ce nu se poate spune despre sunete mai puternice.

De ce sunetul de apă ajută să adormi

Care este mai important: volumul sau natura sunetului?

Având în vedere această problemă, oamenii de știință au pus întrebarea: ceea ce face ca o persoană să se trezească, sunetele publicate sau personajul lor? Ce face sistemul de vigilență a creierului activat? Se pare că tipul de zgomot și volumul sunetului sunt complet determinate de conștiința noastră. Acest lucru este spus de Orpheus Buxton, un profesor asistent de medicina de la Universitatea din Pennsylvania. Deci, de exemplu, sunetele de valuri de rupere pe țărm pot varia în mod semnificativ în intensitate. Între ele există intervale de liniște urmate de un crescendo. Zgomotul valurilor crește fără probleme și se estompează.







Această caracteristică contrastează puternic cu sunetul unui ceas deșteptător care a sunat brusc în miezul nopții, cel mai puternic vârf al căruia este atins aproape instantaneu. Nu există niciun declin la un nivel de tăcere aproape absolută. Clopotul sună și sună până când apăsăm butonul. Sunetul direct, emis pe o notă înaltă, semnalează că este timpul să te ridici.

De ce sunetul de apă ajută să adormi

Experimentul de laborator

Răspunsul biologic la zgomot

Aparent, natura a programat la om o protecție biologică împotriva zgomotului. Aceste sunete vin din nicăieri și prezintă o potențială amenințare. În ciuda motivului, în mod instinctiv, o persoană nu a mers prea departe de la mamifere care trăiesc în condiții sălbatice, în special din primate. Deci, maimuțele sună cu voce tare despre amenințarea provenită de la prădători sau concurenți. În orice caz, renunțăm la afacerea noastră când auzim un zgomot brusc. Trebuie să aflăm ce se întâmplă și dacă există vreun pericol lângă el.

De ce sunetul de apă ajută să adormi

concluzie

De ce sunetul de apă ajută să adormi







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: