Astfel, dacă ați ținut vreodată o întrebare, de ce oamenii adorm, pir brusc mâinile și picioarele, apoi un volum psiholog Stafford este răspunsul.
Când ne punem trupurile în puterea somnului, creierul emite impulsuri bruște care ne fac să tremură mâinile și picioarele. Unii oameni sunt înspăimântați, alții sunt stânjeniți. Eu aceste spiritele somnoros, ei sunt "convulsii hipnogice", literalmente fascinat. Nimeni nu știe exact ce este cauza lor
De regulă, suntem paralizați când dormim. Chiar și în timpul celor mai strălucite vise, muschii noștri rămân relaxați și nemișcați, aproape fără a ne dezvălui tensiunea interioară. Evenimentele din lumea exterioară rămân de obicei fără atenție. Nu că am sfătui pe nimeni altcineva să o facă, dar, așa cum se arată prin experimente, chiar dacă dormi cu ochii deschiși și cineva vă va direcționa către fasciculul luminos de lumină, este puțin probabil să afecteze visele.
Cu toate acestea, ușa care separă persoana care dormește de lumea exterioară este închisă slab. Creierul dormit emite impulsuri pentru două tipuri de mișcări. Avem ceva de spus despre fiecare dintre ele.
Combaterea unică în adâncurile creierului.
Cele mai tipice mișcări pe care le producem într-un vis sunt șocurile rapide ale ochilor. Când visăm, ochii noștri se mișcă în conformitate cu ceea ce visăm. Astfel, dacă, de exemplu, vedem un meci de tenis într-un vis, ochii se mișcă, văzându-l în zbor. Aceste mișcări, apărute în lumea viselor, se elimină de la controlul paraliziei somnului, aparțin lumii trezite. Numai dacă observați că mișcările ochilor se mișcă, acesta este cel mai sigur semn pe care îl visează.
Convulsiile hipnogice par să servească drept semn că partea motorie a sistemului nervos își păstrează un anumit control asupra corpului atunci când începe să îmbrățișeze paralizia somnului. În loc de un comutator de "somn-trezire" în creier care controlează somnul (de exemplu, noaptea și în timpul zilei), avem două sisteme de acțiune opusă. Acestea echilibrează unul împotriva celuilalt în timpul ciclului zilei și fiecare dintre ele încearcă să intercepteze pârghiile de control ale celuilalt.
În adâncul creierului, sub coaja (cea mai dezvoltată parte a creierului uman) se află unul din aceste sisteme. Aceasta este - o rețea de celule nervoase, care se numește reticular (din reticularis latini, „Net“ - Ed.) Activați sistemul sau formarea reticular. Acesta este situat în secțiunile centrale ale creierului stem, adică acele părți care controlează procesele fiziologice de bază, de exemplu, respirația.
Când sistemul de activare reticulară este pe deplin utilizat, ne simțim alertați și pregătiți pentru acțiune. Aceasta înseamnă că suntem treji.
Sistemul opus celei descrise mai sus se numește nucleul preoptic ventroparal al hipotalamusului. "Ventro-lateral" înseamnă că nucleul este în partea inferioară mai aproape de cochilia exterioară - cortexul - creierului. Cuvântul "preoptic" indică localizarea nucleului în fața punctului de intersecție al nervilor oculari. În limba engleză, se numește acest sistem Vlpo sau Ventrolateral Preoptic Nucleus. Sistemul Vlpo adoarme.
Nucleul era alături de nervul optic, cel mai probabil pentru a obține informații despre începutul și sfârșitul lumina zilei și, astfel, afecta ciclurile somnului nostru.
Când visul câștigă.
De îndată ce mintea se retrage din munca sa zilnică - interpretarea impresiilor din lumea exterioară, avantajul în lupta dintre formarea reticulară și Vlpo este pe partea din urmă. Somnul paralizie vine.
Ce se întâmplă după ce acest lucru nu este clar, dar probabil datorită faptului că lupta pentru controlul părții motorii a sistemului nervos nu este încă complet încheiată. O victorie instantanee se realizează în mai multe bătălii. Pe măsură ce paralizia somnului își ia amploarea, rămășițele energiei zilnice sunt excitate și izbucnesc în exterior sub forma unor mișcări haotice exterioare.
Cu alte cuvinte, convulsii hipnagogice sunt ultimele ecouri ale rutinei zilnice de control al sistemului motor.
Potrivit unor oameni, ei se tremură când visează că cad sau se împiedică. Acesta este un exemplu al unui fenomen rar, manifestat prin faptul că fenomenele externe și stimulii, de exemplu, un ceas cu alarmă, sunt construite în vise, fac parte din ele.
Această absorbție a obiectelor din lumea reală ilustrează capacitatea izbitoare a minții noastre de a genera povestiri plauzibile.
Când dormim, zonele creierului responsabile de planificare și previziune sunt suprimate. Acest lucru permite minții umane să reacționeze creativ la tot ceea ce este pentru el în timpul rătăcirii într-un vis. Deci jazzmanul - improvizatorul reacționează la jocul muzicalilor colegi, care servește drept sursă de inspirație pentru el.
În timp ce convulsiile hipnagogice apar în timpul confruntării dintre trezire și somn, mințile noastre sunt, de asemenea, într-o stare de tranziție. În lumea trează, trebuie să găsim înțelesul în evenimentele externe. Într-un vis, mintea încearcă să găsească înțeles în propria sa activitate, care se manifestă în visuri.
Când adormim, giulgiul cade în cea mai mare parte a lumii exterioare. Somnurile spinoase, fiind mișcări ale corpului nostru fizic, încearcă să atragă atenția (și lumea exterioară) atenția conștiinței de dormit. Cu toate acestea, ele sunt construite în visele noastre, transformându-le în, de exemplu, în căderi.
Astfel, există o simetrie binevenită între cele două tipuri de mișcări pe care le facem într-un vis. Miscari rapide ale ochilor sunt urme de vise care sunt observate in lumea trezita. Convulsiile hipnogice, se pare, sunt urme de viață în realitate, care sunt vizibile în lumea viselor noastre.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: