Salatele diferite sunt mâncăruri versatile, care vor avea întotdeauna un loc pe masă. Ele pot fi făcute din orice - de la aproape orice alimente care se găsește în frigider. O mare componentă pentru astfel de experimente culinare pot fi diferite fructe de mare. Astăzi vom specifica modul de pregătire a unei salate cu calmar, bastoane de crab și castraveți, precum și un ou.
Salata cu ou, castravete si calmar
Pentru prepararea unor astfel de conținut caloric scăzut și nevoia de salată sănătoasă stoc pe o pereche de carcase calmar, patru ouă de pui, doi castraveți de mărime medie și cinci frunze de salată. De asemenea, utilizați un vârf de cuțit de sare și piper negru, o lingura o lingura de ulei de masline si o lingurita de suc de lamaie.
Aruncați carcasele de calamari dezghețate în apă clocotită și gătiți timp de un minut. Se răcește, se scoate filmul și se clătește cu apă rece. Grind calmarul în benzi subțiri. Se fierbe fierte patru ouă de pui, unul dintre ele va trebui să decorezi felul de mâncare pregătit. Celelalte trei ar trebui să fie tăiate în felii subțiri subțiri. Castraveii proaspeți tăieți fâșii lungi, nu trebuie să fie curățați.
Luați o frunză de salată, spălați-o și scoateți-o din resturile. Trageți foaia în bucăți cu mâinile sau tăiați-o în benzi subțiri.
Conectați calmarul la ouă, castraveți și frunze de salată tocate. Se captează, se amestecă și se amestecă. Pentru a pregăti pansamentul, combinați uleiul de măsline cu sucul de lamaie. Sprânge-o bine cu o salată și se amestecă. Pregătiți un castron destul de mare de salată, puneți-l în patru frunze de salată verde, în partea superioară puneți o salată pregătită de calmar. Din ouăle rămase, decorați pentru feluri de mâncare pregătite, de exemplu, un fel de calmar.
Cum să pregătești o salată cu calmar și ouă, castraveți și brânză?
Salata cu bastoane de crab, ou si castravete
Salată cu castraveți și ouă, bastoane de crab
Salată cu calmar, bastoane de crab și ouă și castraveți
Îndepărtați carcasele de calamari dezghețate în apă fiartă ușor sărată, gătiți-le timp de un minut și jumătate, apoi răciți-vă și curățați-le de filme. Grind calmarul în bucăți destul de mici. Ouăle se fierbeau și se macină în același mod. După ce ați curățat castravetele dintr-o coajă tare, ardeți piperul din semințe.
Ori intr-un bol salata destul de straturi profunde: în primul rând, calmar, și apoi - un castravete, după - ouă pentru ei - porumb, bastoane crab și piper. Stratul superior ar trebui să meargă brânză.
bastoane crab și calmar - un mare ingrediente de bază pentru salate, care pot fi combinate cu succes cu alte produse care există în fiecare frigider.
Articole similare
-
Salata cu calmar, bastoane de crab, mazare verde si castravete
-
Salată de calmar și crab bastoane cu fructe de mare pe masa ta
Trimiteți-le prietenilor: