Cum să stingi ura sălbatică a unui bărbat care trăiește de mulți ani

Este necesar să înțelegem un lucru simplu.

Persoana pe care o urâți nu este nici caldă, nici frigă din ea.

Dar acest sentiment râde de tine și corodează din interior, subminând sănătatea ta.

Cred că ar fi trebuit să renunțați la situația de multă vreme.

Mai ales că a fost așa de mult timp.

Iartă-l pe omul care te-a făcut dezgustător și mai multe despre acest incident nu este niciodată amintit.

Pentru că te împiedică să trăiești, nu el.

Voi doar vă faceți mai rău făcând acest sentiment dezgustător de ură în mintea voastră.

Iartă-te și eliberează-te, nu te întoarce la trecut, nu este, a trecut.

Trăiți aici și acum.

Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun

Odata ceva, ar trebui sa fii foarte rau daca emotiile sunt inca puternice.

Toate acestea sunt destul de ușor de înțeles, dacă inamicul a învins o parte semnificativă din viața ta

sau mai degrabă cu tine, atunci ar fi oarecum ciudat să simți bunătate când-ți amintești despre el.

Ar fi chiar mai ciudat să-l ierți pentru tot "binele" pe care la făcut.

Trebuie să vorbești.

Dacă eram în America, atunci ți-aș sfătui un bun psihoterapeut.

Și fiind aici în Rusia, nu trebuie să cheltuiți bani pentru un psiholog-freeloader.

Deci este mai bine să economisiți bani, să cumpărați un dictafon și să vorbiți corect.

Cât de detaliat este posibil pe recorder, ce părere aveți despre inamic,

toate emoțiile, nu fiți timizi în expresii, puteți chiar să vă împerecheați!

După un timp, vă veți simți plictisit de această activitate.

Te-ai săturat să te gândești la inamic, poate chiar vei fi amuzant,

că odată ce ai urât atât de mult această nesemnificație.

Pur și simplu nu vrei să-ți petreci viața prețioasă pe această ură.