Ce este vacanța? Mirosul de fructe, cadouri, oaspeți și, bineînțeles, un tratament bogat. Fiecare hostess încearcă să gătească cât mai multe feluri de mâncare delicioase și variate. Cu toate acestea, puțini oameni cred că heringul "sub un strat, Olivier tradițional și alte bucuriile gastronomice devin prea" grele "pentru stomac.
Dacă un astfel de sfat provoacă o furie, să spunem un calcul dezamăgitor: într-o sărbătoare sau noapte, fiecare dintre noi absoarbe o medie de cinci mii de calorii. Principala lovitură este preluată de ficat și de pancreas. Potrivit statisticilor, vârful exacerbărilor bolilor cronice ale acestor organe este doar pentru timpul mare și lung prihdnikov. Prin urmare, dacă nu doriți să fiți pe un pat de spital, ar trebui să ascultați vocea rațiunii și să înțelegeți că mâncarea este doar una dintre componentele distracției de Anul Nou, și nu cea mai importantă. Programați două sau trei cursuri în avans, pe care doriți să le încercați cu adevărat, și o faceți cu plăcere, încet, în porții mici. Participați la concursuri, desene, dans și distrați-vă. În cazul în care compania nu are un organizator de divertisment, încercați singur costumul tamada. În primul rând, încercați-vă într-un nou rol și, în al doilea rând, obțineți recunoștința celorlalți, ceea ce este, de asemenea, frumos.
Link-uri populare
Articole similare pe această temă
Cum să moderați pofta de mâncare
Grapefruit pentru pierderea în greutate
Utilizarea grapefruitului pentru pierderea în greutate dă un efect pozitiv. Cu toate acestea, dieta, esența căreia este utilizarea fructelor cu fiecare masă, - cu ceva timp în urmă, și-a pierdut parțial popularitatea. În fundal ...
Cum de a reduce pofta de mâncare și de a pierde în greutate
În scopul de a pierde în greutate, primul lucru, trebuie să vă controlați apetitul excesiv. Într-adevăr, nu este atât de greu să te forțezi să faci exerciții fizice, cum să te descurci cu furia, de mirosul plăcut ...
Fenicul: aplicație pentru pierderea în greutate și nu numai
Fenicul este cunoscut de omenire din timpuri imemoriale, ca o planta care imbina atat hrana cat si proprietatile medicinale. În planul terapeutic, fenicul a fost folosit și de grecii antice. În țările estice fenicul ...
Cum afectează cafeaua pierderea în greutate
Cafeaua are un impact negativ asupra inimii oricărei persoane. Dar aceasta este doar în cazurile în care utilizarea sa este sistematică și de lungă durată. Deci, dacă vă decideți să beți cafea pentru pierderea în greutate, atunci în obligatoriu ...
Trimiteți-le prietenilor: