Vremurile au dispărut acum. Dar cine va ține cont de particularitățile psihicului feminin subtil și ne va proteja de neuroni? Se pare că numai noi înșine! Ei bine, așa să fie.
Neuroza este o condiție specială. Puteți spune starea sufletului, atunci când cu siguranță simte că ceva nu merge bine și ceea ce nu este clar. Psihologii spun că aceasta este o tulburare psihogenică reversibilă. Această condiție se poate trage pe o perioadă lungă de timp, deoarece tinde spre un curent prelungit.
Semnele cele mai importante, prin care puteți înțelege, aveți o nevroză, este o condiție isterică și compulsivă. De obicei, nevroza nu apare din nicăieri. Cel mai adesea, aceasta este o consecință a experiențelor dure experimentate în viață, stres și experiențe puternice. Sistemul nervos este epuizat din cauza unei perturbări a ritmului cardiac. Deci, pentru noi vine nevroza, cu toate consecințele care rezultă din aceasta - o tulburare a stomacului, dureri de cap, ce să spun despre starea de spirit pierdută.
Toate acestea conduc la un diagnostic și mai teribil - traumă psihologică.
Care sunt principalele cauze ale nevrozelor?
Dacă vă simțiți în mod constant pe ei înșiși jugul problemele pe care le-au pus prea multe sarcini, și vă simțiți că nu pot face față cu ei, dar să renunțe la executarea lor nu poate, atunci să fie foarte atent. În curând, o astfel de suprasolicitare mentală este susceptibilă să ducă la o defecțiune nervoasă și la o nevroză.
Cu o nevroză, glumele sunt rele!
Da, se întâmplă și așa. Unii oameni sunt predispuși la oboseală rapidă. În cazul în care o persoană care cade, de exemplu, pentru a lucra cu termene de predare strânse și nu sunt în măsură să facă față cerințelor și responsabilităților care îi sunt încredințate prin acest ritm, el începe să se simtă încolțit și, ca urmare el merge pe o cădere nervoasă.
Dacă abuzi de alcool sau droguri de mult timp, nevrozarea este inevitabilă. Deși unchiul Petya de la o intrare învecinată, chiar și un cuvânt din aceasta, probabil nu a auzit niciodată și trăiește liniștit. Dar apoi unchiul Peter, altfel noi!
Ce simtim când vine o nevroză?
În primul rând, este, desigur, o tensiune emoțională care apare fără vreun motiv aparent. În continuare - neadaptarea la situații stresante. Desigur, nimeni nu este pregătit pentru astfel de "daruri" și este posibil să se pregătească pentru asta? Dar aici este important modul în care o persoană reacționează la situații stresante.
Ce simptome evidente pot fi detectate?
În cazul în care starea mentală de a înțelege că este foarte dificil, mai ales noi femeile (! Du-te și știu că putem în cap, „hit“), iată simptome fiziologice simțit imediat, acestea includ:
- dureri ascutite in cap, abdomen, inima;
- oboseală rapidă, cu o cantitate mică de muncă;
- amețeli și apariția distoniei vegetative-vasculare (bătăi rapide ale inimii);
- apariția transpirației excesive;
- tulburări de somn și apetit;
- bulimia de natură psihogenică.
Este important ca tratamentul neurologic să înceapă la timp. Prin urmare, dacă observați mai multe dintre aceste simptome, consultați-vă medicul. Nu există nici o modalitate de a vindeca nevroza independent. Numai o abordare profesională este necesară aici.
Pentru a ajuta la retete de medicina traditionala
Dar, dacă vă simțiți că deveniți iritat mai mult decât de obicei, starea de spirit se schimbă prea repede, sunteți nerăbdători și îngrijorat, poate că trebuie doar să ia timp și să se relaxeze un pic. Pentru a calma vulcanul plin de viata va ajuta la unele retete.
Dacă un șoc nervos puternic poate fi de trei ori pe zi, timp de 15-20 minute înainte de masă bea 1 cană de infuzie de boabe de paducel sau flori (1 lingura la 1 lingura. De apă clocotită, o jumătate de oră, tulpina).
Eficace este, de asemenea, un amestec de herbage motherwort și cudweed înecat (4 părți) și flori de mușețel (1 parte). 1 lingura. l. amestec pe 1 lingura. apă fiartă. Insistați la 20 de minute, scurgeți. Bea 1 pahar de trei ori pe zi.
Calm, doar calm
Puteți, de asemenea, să luați frunze de mure, frunze erbacee de mămăligă, cimbru, copil mic (în părți egale în formă uscată). 1 lingura. l. amestec se toarna 1 lingura. fierbeți, insistați 20 de minute, drenați. Beți în porții 1 sau 2 cești pe zi și întotdeauna pe timp de noapte.
1 lingura. l. ierburi de rădăcină se toarnă 3 linguri. fierbere, aduceți la fierbere până când o treime din volumul original se evaporă, se scurge. Beți trei mese pe zi timp de 15-20 de minute înainte de mese. Curs - 2-3 săptămâni.
Este bine să utilizați flori de lavandă ca o liniștitoare. Este necesar să luați 2 linguri. l. uscat lavanda, se toarnă 2 linguri. fierbeți, insistați 20 de minute sub capac și beți în porții mici pe tot parcursul zilei.
Urmatoarea reteta este dupa cum urmeaza: ia flori de lavandă (6 părți), plante medicinale motherwort (8 părți), conuri de hamei (1 parte), oregano (2 părți). 1 lingura. l. pulbere uscată amestec se toarnă 1 cană de apă clocotită, insistă 30 de minute, tulpina. Beți 15 minute înainte de cină și chiar înainte de culcare. Curs - două săptămâni.
Și o altă rețetă interesantă și foarte ușoară, care ajută la toate formele de nevroză: după duș întoarceți apa rece și se îneacă în ea cu picioarele timp de 2-3 minute.
Ai grijă de tine și fii bine!
Miere este un produs curativ care costă foarte mult. Prin ce criterii puteți distinge mierea reală.
Pădurile de pădure nu sunt doar foarte gustoase, ci și utile, una dintre ele fiind căpșunile. De ce și cine are nevoie de ea.
Cauza aparitiei de pete albe pe piele poate fi razele soarelui. Cum să evitați acest sezon.
Cum se reflectă situațiile stresante asupra acuității vizuale? Pot orbi din cauza machiajului? Dacă da.
Multe femei consideră că chipul lor este imperfect și este posibil să se ascundă defectele cu ajutor.
Nu orice femeie se poate lăuda cu o figură ideală la vârsta adultă. Cu toate acestea, acest lucru nu este deloc.
Ochelari de soare ar trebui să fie nu numai frumos, dar și sigur. Prin ce criterii ar trebui să fie.
Cu vârsta, este foarte important să vă protejați pielea de o varietate de factori nefavorabili. Unul dintre.
În timpul sărbătorii strălucitoare a Paștilor, orbiții harnici se pregătesc în avans. Colorați ouăle în ceapă.
Borscht este un fel de mâncare clasică care este gătită în orice bucătărie, fie ea o familie obișnuită sau cu.
Usturoiul, atunci când este folosit în mod corespunzător, conferă primei și celei de - a doua feluri de mâncare o aromă subtilă și subtilă.
Dacă vă place ficatul și sunteți gata să îl mâncați în fiecare zi, vă rugăm să vă și familia dumneavoastră.
Nu este un secret că mulți iubitori de ciuperci ar dori să crească ciuperci în zona lor, pentru că aceste ciuperci.
Cumpărarea unui frigider la dacha nu este întotdeauna rezonabilă din punct de vedere economic. Puteți menține mâncarea proaspătă.
Hordes de tantari, care se straduiesc sa muste, nu numai ca pot ruina o vacanta in natura sau.
Dacă vă apropiați corect de amenajarea cămară, se poate întoarce cu ușurință dintr-un loc de congestie.
Este uneori dificil pentru bunicile să-și calmeze nepoții capricioși. Ofertă "dame expert".
Orice părinte care are un fiu este întrebat: cum să-l educăm de la el.
Cereți adesea împrumuturi? Șeful vă cere cu ușurință să lucrați în weekend? Aruncați.
Niciodată nu stau inactiv, dar de-a lungul anilor devine tot mai greu pentru mine să trăiesc așa, așa că adesea o prind.
Fiecare dintre aceste străzi este cartea de vizită a orașului lor.
Imaginile grădinii dau un anumit farmec secțiunii dacha, dar sunt ușor de făcut cu propriile mâini.
De ce mulți germani și englezi, pensionați, petrec mult timp pe călătorii și pe al nostru.
După pensionare, mulți oameni de vârstă matură au câini. Este necesar să fiți ghidat.
Trimiteți-le prietenilor: