șase luni sau mai mult
Anterior, nu am fost foarte interesat de utilizarea mirodeniilor, am folosit puțin în supe, legume și carne tocată. Dar de mult timp trăiesc acest miros minunat pentru "toate ocaziile", pe care le folosesc în fiecare zi.
În primul rând, vă voi spune cum să distingeți o kukurma reală de una falsă, deoarece în țările CSI se află pe lista celor mai forjate. Mulți oameni sunt surprinși. este un condiment destul de ieftin, care este scopul de a face un produs fals și atât de ieftin? Dar, din păcate, acest lucru este așa, turmeric este foarte diluat pentru a vinde mai multe bunuri. Ei razbadyazhivayut-l în diferite moduri: destul de lipsit de scrupule pur și simplu vopsea făină, dar este ușor să se stabilească dacă cumpărați în greutate, tk. aceasta, firește, nu are miros, prin urmare cel mai adesea se utilizează turmeric + făină sau turmeric + amidon. În mod natural, produsul devine cel puțin 1/3 mai puțin, așa că acum voi arăta un exemplu de aspect al mirodeniilor.
În primul rând, turmericul este natural bogat în culoarea roșu-portocaliu. Vânzătorii preferă adesea să spună, spun ei, multe varietăți și culori sunt diferite, dar orice nuanță gălbuie sau roșie deschisă indică faptul că aveți condimente diluate înaintea ta.
Originalul marcat cu un diamant
Există o altă modalitate de a verifica autenticitatea: trebuie doar să adăugați praful de pe vârful lingurii în apă și să-l amestecați bine. Dacă există un sediment la suprafață - înainte de a vă curcuma 100% turmeric. Prezenta se dizolvă încet, sunt doar particule mici și un sediment de lut foarte mic.
Un alt indicator este mirosul. Acest miros turmeric luminos la o distanță de 10 cm de la nas, iar la abordarea mai degrabă cu acreală, „dă nas“ de la mirosul razbadyazhennoy este mult mai slab.
Și acum un pic despre cum și pentru ceea ce accept eu.
Proprietăți utile de turmeric sunt multe, precum și toate celelalte produse, dar este de remarcat faptul că accelerează într-adevăr schimbul ve-in, calmeaza apetitul, un efect benefic asupra microflorei intestinale, și, de asemenea, este ceva de genul un antibiotic natural.
În primul rând, crește concentrația de catelicidină, care, la rândul său, ajută la depășirea diferitelor virusuri. De aceea, turmericul este foarte bun la bolile catarale.
Una dintre cele mai notabile dintre acțiunile sale - este o rană de vindecare internă: tăieturi, vânătăi și contuzii la condimente pripenenii constant znaaaaaaachitelno vindeca mai repede, testat pe el însuși.
În ceea ce privește beneficiile pentru piele - curcumina activează sinteza colagenului, astfel că, după câteva săptămâni de utilizare, pielea devine într-adevăr mai bună.
Dar cel mai probabil, cea mai bună proprietate a curcuminei este de a lupta împotriva tumorilor canceroase. Și aceasta nu este o speculație populară, oamenii de știință irlandezi au demonstrat că curcumina distruge celulele canceroase și încetinește, de asemenea, creșterea acestora cu 50%. Studiile sunt în curs de desfășurare pentru a crea un medicament bazat pe curcumină.
Și cantitatea sa, din cauza care am inceput sa iau turmeric - este faptul că curcumina promovează producția de glutation - cel mai puternic antioxidant care ovechat pentru o îmbătrânire mai devreme.
În general, curcumina porcină dovedită științific este oarecum: ajută împotriva cancerului, ajută la lupta împotriva excesului de greutate, este un antibiotic natural puternic.
Cel mai bun mod de a digera:
Cel mai bine este să kukurmin usvaitsya cu piperina - ve-TION, care este conținut în piper negru (dar nu uitați că pen-ul negru, cum ar fi turmeric, fals de foarte multe ori, acest lucru piper negru nu cel mai ieftin condiment, așa cum se crede în noi, astfel încât Va trebui să caut una reală, o să scriu mai multe despre ea mai târziu). astfel încât cel mai bun mod este să adăugați turmeric la feluri de mâncare în care adăugați piperul, deoarece crește digestibilitatea cu mai mult de 1000%
Nu folosesc piper în fiecare zi, așa că gătesc zilnic o băutură simplă: lapte cald + 1/4 lingura de turmeric + o lingură de miere.
Se pare ca aceasta:
Dupa un timp consumand aceasta bautura, observati cu adevarat schimbarile: digestia se imbunatateste, incepeti LICITATII mai putin bolnav - acesta este primul lucru pe care l-am observat. Înainte de folosirea turmericului, o ușoară frig a fost stabilă la fiecare 2 luni, de mult timp nu-mi amintesc ce este. Pielea si adevarul se imbunatatesc, dar dupa un timp, nu in zilele 3 si 4, cat de multe scriu, este o prostie. Rezultatul în pielea turgor am observat după zilele 25-35, am observat că pielea este un pic mai elastic.
Pentru cei care nu-i plac laptele, poți să-l amesteci cu miere și să-l iei ca o pastă.
Știu că mulți folosesc turmeric pentru măști de casă, dar personal nu am observat nici un rezultat magic din amorsare, spre deosebire de cel intern, nu am observat. + Atunci trebuie să te spăliți de mai multe ori pentru a spăla galbenul.
Vă sfătuiesc să cumpărați în magazinele indiene ambalate într-un ambalaj și într-o cutie, dacă o cumpărați în greutate, arătați foarte atent, deoarece pentru falsuri vi se cere mai mult decât pentru un adevărat condiment. 100 g din acest cost mi-a costat 2 $, 100 de grame. falsuri (aceasta a fost prima turmerică, pe care am cumpărat-o) - 10 dolari.
Îi sfătuiesc pe toată lumea să cumpere și să guste acest mirodenie minunată, într-adevăr vă poate îmbunătăți sănătatea, toate cele mai bune ale zilei!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: