Toată lumea care a încercat să se angajeze în dezvoltarea de sine, măcar o dată sa confruntat cu un astfel de concept de afirmare. Că acest lucru nu este un secret, rețeaua are suficiente materiale pe această temă, începând cu Wikipedia și terminând cu diverse resurse științifice și pseudo-științifice (așa). Având în vedere că aproape toată lumea și-a exprimat opinia și viziunea sa asupra afirmațiilor, și nu voi evita această temă interesantă, de fapt, cu atât mai mult că el a recurs la astfel de metode și chiar a obținut rezultate în lupta împotriva tutunului.
Ce este afirmarea?
Primul răspuns din motoarele de căutare la această întrebare este că există o mică definiție uscată a vechiului Wiki de la bătrâna cu cuvinte și termeni incomprehensibili și inteligenți. Nu o voi aduce nici măcar, încă nu adaugă claritate, dar de dragul curiozității, oricine se poate uita la paginile sale în mod independent. Dacă încercați să descrieți esența afirmațiilor cu cuvinte simple, atunci acestea sunt fraze special compuse, a căror repetare regulată vă pune mintea subconștientă în primul rând. Dacă credeți că este ceva mai adânc, atunci afirmația este de fiecare dată o frază repetată, inclusiv una negativă. Amintiți-vă imediat caricatura cu îngerul pazitor, scrise dorește pentru ziua: "viața este rahat, nu există bani ...", nu este vorba despre noi pictate? Cât de des ne abuzăm și ne ofensează, abuzăm și învinovățim pe alții și pe viața însăși? În acest articol, vreau doar să împărtășesc opinia mea despre falimentul unor astfel de acte.
Vă recomandăm să citiți articolul despre stabilirea corectă a obiectivelor și a realizărilor acestora:
Cum funcționează afirmațiile?
Afirmațiile sunt foarte utile în combinație cu alte metode, de exemplu, recomand foarte mult o metodă fazată de combatere a obiceiurilor proaste. Nu vă înșelați de numele său - metoda este universală și perfect potrivită pentru auto-dezvoltare, și nu doar pentru refuzul de a obține țigări sau alcool. Mai multe detalii despre principiile sale de bază pot fi găsite în acest articol:
Afirmațiile ne subconștientul. în care este creată o imagine profundă a scopului dorit (fix). Și apoi subconstientul rezolvă deja această problemă: caută noi căi și literalmente redresează lumea pentru ea însăși. În mod surprinzător, merită doar să se adapteze la un anumit rezultat, de îndată ce apar diverse modalități de realizare a acestuia, și care nu au putut fi gândite niciodată înainte. Prin urmare, este important să se formeze cu atenție afirmații care creează o imagine pozitivă
Tehnica de a folosi afirmatii pot fi folosite atât ca independent, în scopul de a atinge obiectivele globale mult mai mari, de exemplu, schimba complet o viață, și ca un supliment la o varietate de proceduri strict concentrat, de exemplu, respingerea de obiceiuri proaste. Înainte de a începe să utilizați afirmații, trebuie să înțelegem în mod clar că afirmații nu funcționează în conformitate cu visele tale, care pot să nu coincidă complet cu aleatoriu și de multe ori incorecte pentru a crea o imagine, deci trebuie să se apropie foarte atent problema de compilare a acestora.
Cum se utilizează afirmațiile
Nu este suficient să înveți cum să formezi corect afirmațiile. trebuie să le utilizați în mod corect. Există mai multe metode de lucru cu afirmații, eficiența fiecăruia poate fi verificată independent, voi încerca să le spun despre ele:
Trimiteți-le prietenilor: