Unde este Chakra Vishudha
Această chakră este situată în zona gâtului, iar numele său poate fi tradus din sanscrită ca "curățare de murdărie" - "visha" înseamnă murdărie și "suddha" înseamnă "purificare". Astfel, Vishudha acceptă toate impuritățile, oricare ar fi acestea, fizice, morale sau morale.
Pentru ce răspunde chakra Vishuddha
Curăță corpul uman atât de efecte nocive asociate cu mediul: praful urban, gazele de eșapament și chiar radiațiile, cât și de energia negativă a unor oameni. Uneori se întâmplă ca, după ce ați comunicat cu o persoană, există o dorință irezistibilă de a vă spăla mâinile sau fața - acesta este semnalul celei de-a cincea chakre.
În corpul uman, Vishudha este responsabil pentru funcționarea glandelor tiroidiene și paratiroidiene, a corzilor vocale și a părților superioare ale sistemului respirator.
Dacă chakra Vishuddha nu este activă
La încălcarea echilibrului în chakra gâtului, persoana are probleme de comunicație, el se oprește să asculte și să audă, nu numai pe alții, dar, de asemenea, el însuși. Pe plan extern, aceasta se poate manifesta în moduri diferite: o persoană începe să apară probleme cu exprimarea verbală a gândurilor lor - bâlbâi sau bâlbâi, sau, dimpotrivă, să devină incontrolabil elocvent decât iritant altele.
Vorbirea este cea mai simplă și mai naturală formă de auto-exprimare, iar dacă suferă, există adesea o stagnare generală a energiei creative. Problemele cu vorbirea pot deveni o problemă serioasă pentru auto-realizarea unei persoane.
Purificarea lui Vizhudhi
Pentru a curăța chakra și ao aduce într-o stare bună de lucru, trebuie mai întâi să curățați cavitatea nazofaringiană de resturile de mediu și de energie acumulate.
Este destul de ușor să faci asta. În larg apă de mare ceașcă mică curat este necesar pentru a forma (sau soluție de sare de mare), și să înceapă să se spele nas, trăgând de lichid de închidere alternativ fiecare nară, iar celălalt degetul mijlociu, care este considerat a cincea chakra conductor. Este necesar să se asigure că apa aspirată prin nas, după spălarea întregului nazofaringel, intră în gură, apoi poate fi scuipată. Repetați procedura de două sau trei ori pentru fiecare nară și apoi, de câteva ori, inspirați apa cu două nări.
Cu performanța adecvată a purificării, simți instantaneu că poți respira mai ușor și începe să percepi toate sunetele și miroase mai bine.
Descoperirea lui Vishuddha
În urma curățării, pentru a deschide cea de-a cincea chakră Vishuddha, trebuie efectuate mai multe exerciții simple de respirație. Scopul lor este de a umple Vișudha cu energie. Exercitarea trebuie făcută zilnic, timp de 20 de minute.
- Primul exercițiu poate fi făcut în picioare, așezat sau chiar mințit, principalul lucru - spatele ar trebui să fie absolut drept. Închideți ochii, relaxați-vă și concentrați atenția asupra zonei gâtului unde este Vishuddha. Luând o respirație, imaginați-vă că aerul vine direct din partea de sus a capului și că există o grămadă de energie către chakră. Când expiră, trebuie să vă imaginați că fluxul de energie este coborât în jos pe corp, pe coccyx sau pe tocuri, în funcție de situația în care stați sau în picioare. Este important să ne dăm seama că în acest moment toate resturile energetice părăsesc corpul. Pentru claritate, vă puteți imagina sub forma unor mici bile negre.
- Cel de-al doilea exercițiu este "Pălăria leului", este necesar să stați în picioare cu picioarele încrucișate. Relaxat, trebuie să vă imaginați întregul interior negativ sub forma unei mingi negre uriașe. Respirând încet, imaginați-vă că această minge se ridică din coccix în sus și apoi o expirație ascuțită trebuie să iasă din sine. Pentru a vă facilita sarcina, ar trebui să însoțiți expirația cu un sunet asemănător unei mârâiri mici.
Culoarea Vishuddha - albastră
Vibrațiile Vishudhi corespund unei culori blânde de albastru. Și, prin urmare, pentru a îmbunătăți sănătatea sa și pentru a face mai frecvent să se uite la mare sau cerul clar. Dacă niciuna dintre acestea nu este disponibilă în prezent, puteți utiliza și fotografia. Este foarte util pentru a rezolva interiorul unei camere din casă în tonuri albastre, poate fi culoarea de mobilier tapițat, tapet sau perdele.
Treziti Vishuddha va ajuta, de asemenea, accesorii albastru - eșarfă, geantă de mână, pantofi, dar este mai bine dacă este ochelari de soare cu ochelari de această umbră. Ei vor face lumea mult mai strălucitoare și vor crește fluxul de energie către chakră.
Pietrele chakrei Vishudhi
Mineralele celei de-a cincea chakre sunt criopara, acvamarina și celestitul. Pentru a trezi Vishuddha, ele sunt cel mai bine purtate în jurul gâtului, sub formă de pandantive sau margele.
- Chrysoprase are o proprietate uimitoare, se întunecă imediat când intră în mâinile unei persoane rele. Acest lucru poate fi considerat un semnal, piatra avertizează că nu merită să comunici cu o astfel de persoană, altfel poate întrerupe armonia și lucrarea chakrei.
- Aquamarine poate absorbi energie negativă din lumea înconjurătoare, protejând proprietarul de ea. Astfel, îi ajută pe Vishudha, luând o parte din munca sa. Dacă negativul este prea mult, mineralul devine noros, iar apa care curge va ajuta la restabilirea strălucirii sale anterioare.
- Celestina are un efect benefic asupra stimei de sine a unei persoane, salvându-l din complexe fictive. Dacă acest talisman devine această piatră - puteți deveni sufletul oricărei companii.
De mâncare, principalii dușmani ai Vishuddha sunt considerați a fi alimente grele și diverși stimulanți ai corpului - zahăr, cafea, tutun. Se recomandă să consumați mai multe legume brute și, ca o băutură, să preferați ceaiul de menta.
Dacă nu renunțați la emoții pentru o lungă perioadă de timp, aceasta poate duce la probleme serioase în activitatea lui Vishuddha și, ulterior, la boli ale tiroidei, laringelui sau pulmonare. Pentru a aduce fundalul emoțional înapoi la normal - doar cântă! Într-un mod atât de plăcut, puteți elibera tensiunea și proteja chakra gâtului de supraîncărcare și, la rândul său, vă va ajuta să obțineți fericirea și succesul în viață.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: