- Pentru mame
- sănătate
- tratament
- Sursă de alimentare
- dezvoltare
- îngrijire
- medicină
Întrebarea dacă este posibilă includerea de alimente noi în dietă începe să deranjeze pe unii părinți de la vârsta de trei luni de la naștere. În cazul în care bebelușul alăptează, este bine să câștigi greutate, atunci amăgirea trebuie amânată până la 6 luni. În alte cazuri, cunoașterea produselor este permisă înainte. Dacă nudul începe la trei luni, ar trebui să se acorde chiar mai multă atenție la ceea ce va bea bebelușul.
Introducere în inovațiile alimentare
Medicul poate prescrie o hrănire în 3 luni unui copil care se hrănește natural, pentru indicații speciale. Acestea includ creșterea lentă în greutate, lipsa laptelui matern sau unele boli ale copilului, de exemplu anemie.
Există anumite reguli și regulamente, a căror respectare este pur și simplu necesară pentru introducerea precoce a alimentelor în dietă.
O schiță detaliată vă va ajuta să vă dați seama cum să vă familiarizați cu produse noi.
Începutul lăutului cu suc se recomandă copiilor care alăptează, care nu au probleme cu greutatea. Este mai bine să începeți să dați o băutură de mere sau de pere. Prima dată câteva picături sunt suficiente. Sucul nu poate fi administrat în forma sa pură, se recomandă diluarea acestuia cu apă într-un raport de 1: 1. Dacă organismul a luat prima doză, puteți adăuga o porție în următoarele zile.
În cazul în care bebelușul are o greutate corporală excesivă, atunci nada poate fi pornită cu piure de legume sau fructe.
Se preferă produsele care au o culoare slabă. Din legume, primii care dau dovlecei, conopidă, broccoli. De la fructe pentru a începe mai bine cu un măr verde și pere.
Înainte de a găti legumele, acestea trebuie să fie spălate, opărite cu apă clocotită, coji de fructe și semințe, se taie în felii mici. Se fierbe în apă până la fragezire. Nu adăugați sare și zahăr. După togi, cum să gătească legume, care au nevoie pentru a se pisa. Până la sfârșitul săptămânii volumul piureul de fructe sau legume ar trebui să fie 50-55 grame.
Kashi se recomandă să intre în meniu acei copii care adaugă încet grame valoroase. Puteți da ovăz, care în compoziția sa nu are proteine de gluten. Această componentă provoacă boala intestinului subțire (boala celiacă) și dezvoltă o tendință la alergii. Alegerea ideală este hrișcă sau cereale de orez. Gatiti terciul pe apa.
Dacă bebelușul este predispus la constipație, atunci nu-i dați prea des feluri de mâncare cu orez, deoarece acesta are un efect de fixare.
Aceasta este schema aproximativă a meniului pentru alăptare al bebelușului, care a împlinit trei luni.
- Dimineața trebuie să înceapă întotdeauna cu laptele matern. Copilul ar trebui să suge aproximativ 200 ml. Primul mic dejun este la ora 6 dimineața.
- Al doilea dejun la ora 10:00. Copilul este hrănit cu lapte matern (180 ml) și se oferă suc (20 ml).
- Pranzul la ora 14 ar trebui să fie dens, astfel încât să puteți include piure de legume - aproximativ 55 g, suc - 20 ml, lapte matern - 120 ml.
- Pentru cină, puteți oferi piure de fructe - aproximativ 30 ml, iar laptele matern - 170 ml.
- Înainte de a merge la culcare (22 ore), trebuie să atașați bebelușul la piept. Nimic altceva decât laptele matern, în acest moment al zilei pentru al hrăni pe copil nu este necesar.
Un copil de 3 luni poate avea nevoie de mai mult de cinci mese pe zi, mai ales unul care alăptează. Și aproape toți copiii se trezesc pentru hrănirea de noapte și mai mult decât o dată.
Un copil care este alăptează, la această vârstă este dificil să se obișnuiască cu alimentele adulte. Toate produsele pe care le compară cu laptele matern. Nu îl puteți forța să-l mănânce sau imediat să-și coboare mâinile în caz de refuz.
De exemplu, în prima zi puteți da o picătură de suc. În a doua zi, puteți mări cantitatea de suc la două picături. În a treia zi, mâncarea se va familiariza și va exista o probabilitate mai mică ca aceasta să fie respinsă de copil. Dacă acest lucru nu sa întâmplat, atunci câteva zile mai pot fi date câteva picături.
Sfaturi și avertismente
- vârsta copilului (trebuie să aibă vârsta de 3 luni);
- tipul de hrănire (artificial sau natural);
- interesul copilului pentru alimente, care se află în farfurie la adulți;
- copilul nu împinge lingura deoparte dacă este adus la gură;
- după alăptare, nu există nici o satire, iar bebelușul dorește suplimente;
- starea de sănătate a copilului.
Alaptarea nu ar trebui să meargă la arzătorul din spate. Din laptele matern nu ar trebui abandonat, chiar dacă nu este suficient. Este necesar să se depună eforturi maxime pentru a stabili lactația.
Mama ar trebui să alăpteze cât mai mult posibil. Laptele de lapte conține toate substanțele nutritive necesare pentru dezvoltarea completă a copilului și anticorpii care îl protejează de diferitele infecții.
În momentul introducerii alimentelor complementare, mama trebuie să ia în considerare câteva puncte.
- După introducerea produsului, trebuie să monitorizați starea copilului. Reacția poate să apară nu numai în prima zi, ci și în cea de-a treia, deoarece volumul produsului crește.
- Primul fel de mâncare trebuie să fie unul-component. Nu puteți alimenta mai multe produse noi în același timp.
- În cunoașterea noului produs, media durează de la 7-10 zile până la o lună întreagă.
- Consistența vasului ar trebui să fie cât mai aproape de laptele matern.
- Trebuie să vă hrăniți cu o lingură. Nu ar trebui să fie metalică și mică. Astfel de hrană va asigura stăpânirea abilităților de mestecare și înghițire.
- Nu puteți introduce lăcomie dacă bebelușul este bolnav, agitat sau vaccinat.
- Cunoașterea cu noul produs trebuie făcută în prima jumătate a zilei, astfel încât să existe mai multe oportunități de a observa comportamentul și starea copilului.
Este interzisă să oferiți copilului fructe de mare, legume și fructe de culoare strălucitoare, în special roșu (roșii, zmeură, măr roșu) în 3 luni. Nu dați lapte de vacă și de capră, precum și ouă de pui sau prepelițe.
Dificil pentru percepția sistemului digestiv va fi și produse cum ar fi carne, brânză de vaci și alte produse din lapte acru.
O reacție nedorită din partea corpului copilului se poate manifesta după cum urmează:
- tulburare de scaun;
- boli inflamatorii ale sistemului digestiv;
- apariția unei erupții cutanate;
- frecventa, regurgitare abundenta;
- copilul poate avea colici și creșterea formării de gaze în abdomen;
- scade imunitatea și crește susceptibilitatea la boli infecțioase;
- tendință la reacții alergice la vârste mai înaintate;
- nerespectarea tehnicii adecvate de hrănire poate duce la sufocarea sau sufocarea copilului;
- atragerea duce la scăderea apetitului.
În trei luni, trebuie să urmați regulile de introducere a alimentelor complementare în alimentația bebelușului. Sistemul său digestiv nu este complet format, lipsește enzimele necesare care ar descompune produsele alimentare. Mama trebuie să încerce să facă totul să meargă fără probleme.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: