În întreaga lume condimente, care are o claritate unică și piquancy speciale, este foarte apreciat. Ardeiul roșu fierbinte are proprietăți de vindecare, este foarte util, dar numai în cantități foarte limitate. Oricine își iubește amărăciunea nu va renunța niciodată la plăcerea de a adăuga chiar și la desert. Valoarea nutritivă a acestuia, precum și conținutul caloric sunt scăzute. Dar stimuleaza bine apetitul.
Întreaga utilizare a piperului fierbinte în compoziția sa multivitaminică. Gustul de ardere este dat capsaicinei de alcaloid, cu excepția faptului că conține uleiuri grase, minerale și vitamine. În special în vitamina C. În 100 de grame de fruct roșu, de exemplu, conține 300 mg. Acest lucru este de mai multe ori mai mult decât la lămâi.
Este posibil să sunați produsul în regim alimentar
Produsul descris poate fi ușor numit dietetic. 100 de grame conțin 40 de calorii. Aceasta este de 1,8% din norma zilnică a unui adult. Mai presus de toate, în piper, carbohidrații ușor digerabili: în 100 gr. - 7,2 gr. proteine - 1,3 g. grăsimi - 0,3 gr. În cantități rezonabile, ardeiul fierbinte accelerează metabolismul, crește secreția de suc gastric, îmbunătățește funcționarea intestinelor, ajută la scăderea constipației cronice. Prin urmare, va fi util tuturor celor care încearcă să păstreze ponderea lor sub control.
Care sunt proprietățile utile ale produsului?
Este piper fierbinte care se mândrește cu cea mai mare concentrație de vitamine și minerale. Este bogat în antioxidanți, licopen și rutină.
Evoluțiile științifice recente au arătat că piperul amar stimulează producerea de endorfine. Ei bine plictisesc durerea și reduc consecințele negative după stresul sever.
Endorfinele accelerează simultan circulația sângelui, împiedicând dezvoltarea aterosclerozei și formarea de trombi. În cantități mici și în doze moderate, ardeiul fierbinte îmbunătățește digestia și crește apetitul.
Modul în care produsul afectează activitatea corpului
Oamenii de știință au demonstrat recent ca ardei iute se poate lupta cu tulburări de somn, au confirmat că este eficient în opoziție în lupta împotriva cancerului. În mod surprinzător a relevat utilizarea ardei iute în tratamentul diferitelor reacții alergice, în special astm.
Datorită unei compoziții speciale de multivitamine, aceasta ajută la creșterea puterii vaselor de sânge, întărirea mușchiului cardiac, lupta împotriva depresiei și diabetului.
Vitamina C, așa cum este cunoscută, ajută la întărirea imunității. Și prezența mineralelor face chiliul de neînlocuit în lupta împotriva osteoporozei și anemiei. Capsaicina alcaloidă normalizează pancreasul, crește tensiunea arterială. Ardeiul cald, de asemenea, activează activitatea creierului unei persoane.
Produsul afectează aspectul unei persoane?
Produsul descris, de asemenea, afectează aspectul unei persoane. În cosmetologie, de exemplu, extractele din ea și tincturile sunt folosite pentru a trata părul. Ele ajută la creșterea circulației sângelui, unde sunt localizate becurile de dormit, ca urmare a acestui fapt, apare stimularea creșterii active a buclelor.
Ca ingredient iritant și încălzitor, piperul fierbinte se adaugă la cremele și uleiurile folosite în masajul anticelulitic. Este, de asemenea, eficient pentru întărirea unghiilor, precum și a smalțului dinților. Cu succes piperul vindecă și rănile mici pe gingii.
Harm ardei iute afecteaza pe cei care au probleme de stomac, care suferă de inflamație a membranei mucoase a organelor interne. Oamenii sănătoși ar trebui să mănânce și ardeii fierbinți în mod moderat și să evite supraîncălzirea legumelor insidioase.
Deoarece alcaloid este contraindicat în timpul exacerbării bolii renale și hepatice cronice nu ar trebui să includă, în general, un ardei iute în dieta persoanelor care sunt predispuse la astfel de boli.
Este posibil să se afirme că produsul are un conținut crescut de carbohidrați
Există substanțe în produs care sunt considerate daunatoare
Produsul pur nu este substanțe dăunătoare, dar ardei iute, precum și orice alte subspecii sale - o cultură care este predispus la acumularea de pesticide. Și utilizarea legumelor, "umplute" cu chimie, este plină de sănătatea oamenilor. Prin urmare, trebuie să selectați cu grijă păstăile.
Poate produsul să contribuie la dezvoltarea cancerului?
Nu există agenți cancerigeni în ardeiul fierbinte. Dar există substanțe care ajută la inhibarea creșterii tumorilor canceroase. Dar aici este paradoxul. Supradozajul și utilizarea excesivă a condimentelor acute conduc adesea la efectul opus. Prin urmare, nu puteți abuza produsul.
Valoarea calorică
Unități de măsură (gr)
Ardeii arzători pot fi consumați sub orice formă. Pentru a elimina amărăciunea excesivă, este posibil, dacă, să scoatem semințele și plăcile pe care sunt ținute.
La prelucrarea legumelor, trebuie amintit că uleiurile esențiale pe care le conține sunt capabile să provoace o arsură a pielii.
Luând în considerare un număr mare de proprietăți utile, nu trebuie să uitați de daunele produse.
Nutriție Fapte
Ardeiul fierbinte conține o cantitate mare de proteine și carbohidrați, în timp ce are un conținut redus de calorii.
În 100 de grame de produs
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: