În psihologie, terapia color este adesea folosită pentru a ameliora stresul, pentru a corecta reacțiile comportamentale la copii, pentru a stabiliza fundalul emoțional și pentru a rezolva multe alte probleme psihologice. Doar știind semnificația culorilor, precum și influența acestora asupra sferei emoționale și a stării psihologice, puteți corecta corecția corect.
Aspect psihosomatic în tratamentul copiilor
Fiecare culoare are un anumit val. Ea afectează acele organe ale sistemului endocrin care sunt responsabile pentru producerea de substanțe hormonale - glanda pituitară și pineală. Adică culoarea oferă un semnal pentru o producție intensivă sau pentru a reduce producția acestor substanțe.
Copiii sunt mai impresionați, sunt capabili să perceapă profund ceea ce văd. De aceea, utilizarea terapiei color este una dintre modalitățile eficiente de a influența nu numai mediul psihologic al copilului, ci și starea fiziologică.
Caracteristicile influenței florilor asupra corpului copiilor
- Roșul și nuanțele sale au un efect pozitiv asupra eliminării diferitelor probleme dermatologice. Utilizarea paralelă a acestor raze, împreună cu galbenul, ajută la eliminarea problemelor legate de deficitul de fier, starea depresivă, crește activitatea fizică și rezistența, promovează creșterea activă și creșterea în greutate la copiii mici.
- Spectrul portocaliu este recomandat pentru utilizarea în tulburări în activitatea aparatului cardiac, cu boli frecvente ale organelor sistemului respirator superior. Razele portocalii îndreptate către locul în care se află splina sunt foarte eficiente pentru tratamentul gripei și răcelii.
- Galbenul este un ajutor indispensabil pentru vedere. Este ușor de perceput, ajută la corectarea multor probleme oftalmice.
- Albastrul influențează pozitiv starea psihologică și mentală, ajută la corectarea tulburărilor psihice, ajută la relaxarea aparatului muscular al organelor de vedere.
- Datorită culorii albastre, apetitul scade, manifestările cutanate diminuează - vitiligo, arsuri.
- Cu ajutorul verde vă puteți relaxa și relaxa, tratați diferitele fobii, în special, teama de spațiu închis.
- Datorită spectrului purpuriu, este posibilă întărirea sistemului natural de apărare a organismului, echilibrarea indicatorilor tensiunii arteriale și îmbunătățirea fundalului emoțional.
- Culoarea roz poate fi tratată prin "maladii" (varicelă, rujeolă, scarlată etc.).
Pentru copil, cele mai pozitive combinații de culori sunt albastru, albastru și verde. Cu ajutorul lor se relaxează psihicul copilului, calitatea somnului se îmbunătățește. De aceea, specialiștii din domeniul psihologiei recomandă ca atunci când se folosește o cameră pentru un copil să folosească o astfel de combinație de culori.
Cum să aplicați
Există două metode principale de utilizare a terapiei color - speciale și de zi cu zi. O metodă specială include utilizarea unui anumit gamma în policlinici, precum și în instituțiile medicale specializate în camere special amenajate. De asemenea, metodele speciale de aplicare sugerează: organizarea unui colț cu o serie de companii, birouri; utilizarea unei cărți speciale de către un psiholog sau psihoterapeut și concentrarea intenționată a atenției asupra acestora.
Citiți și: Îngrijire pentru pielea uscată
Terapia cu culori - tratamentul color la domiciliu implică utilizarea unui anumit gamma în interiorul încăperilor, îmbrăcămintei, accesoriilor, folosirea produselor de o anumită culoare. Potrivit multor experți, ambele metode sunt eficiente.
Valori de paletă de bază
Fiecare culoare are propriul val de vibrații și propriile sale informații, care ne disting corpurile de viziune. Puteți selecta următoarele valori:
- Scarlat - încălzește, afectează pozitiv activitatea sistemului circulator și hematopoieza, aparatul muscular. Promovează activitatea fizică, ajută la găsirea unui echilibru între emoții și gânduri.
- Gama portocală ajută la activitatea sistemului digestiv, îmbunătățește activitatea organelor sistemului respirator superior, promovează producerea de substanțe hormonale responsabile de emotiile pozitive, ajută la stabilirea organelor sistemului reproducător.
- Datorită nuanței galbene, încrederea, intenția, voința apar.
- Cu ajutorul paletei verzi puteți obține pace, optimism, armonie. Este deosebit de pozitiv efectul asupra aparatului cardiac.
- Cu ajutorul culorii albastre, sistemul urinar funcționează, se realizează relaxarea corpului și psihicul.
- Datorită culorii albastre, puteți reduce durerea, ajuta la eliminarea obiceiurilor proaste.
- Efectul scalei violete asupra organelor sistemului endocrin ajută la echilibrarea fundalului hormonal.
În tratamentul terapiei colorate, este necesară o abordare prudentă, deoarece un număr excesiv de culori provoacă reacții înapoi - în loc de tratament, boala este agravată.
Expunerea la paleta verde
Verdele este cel mai armonios. Acesta include astfel de calități: prietenie, relații de dragoste, generozitate, prosperitate, pacificare. Există un efect pozitiv asupra corpului uman:
- Ajută la ajustarea activității dispozitivului cardiac, aparatului auditiv și vizual;
- Promovează reducerea substanțelor alergene, previne dezvoltarea procesului inflamator;
- Îmbunătățește funcționarea sistemului urinar;
- Ajută la scăderea durerii de cap.
De asemenea, verde contribuie la eliminarea stresului psihoemoțional, elimină impactul negativ al stresului prelungit și intens, este un asistent în luarea celor mai complexe decizii, ameliorează emoțiile și gândurile negative. Se recomandă să se gândească la o paletă naturală de culoare, este mult mai eficace decât una artificială.
Expunerea la spectrul galben
Influența galbenului pe partea fiziologică a corpului este după cum urmează: îmbunătățește activitatea tractului digestiv, plexul solar, ficatul și vezica biliară, îmbunătățește calitatea memoriei și a atenției. De asemenea, elimină probleme cu epiderma, cu rinichi, ajută la eliminarea substanțelor toxice, prin care se realizează o pierdere în greutate sănătoasă, se stabilesc procese metabolice.
Din punct de vedere psihologic, galbenul ajută la depășirea timiditate, nesiguranță, depresie, dă o facturează emoționale pozitive minte, dă finețe și natura concentrare, crește curiozitatea, îmbunătățește fundal emoțional. Culoarea galbenă ajută la stabilirea comunicării, permite unei persoane să se simtă necesară în societate, să se auto-actualizeze.
Citește și: Cât de frumoasă este să faci bucle pe părul lung?
Culoare albă
Această culoare este întruchiparea inocenței, simbolizează trecerea de la viață la moarte. În termeni psihologici, vă ajută să vă curățați de gânduri, emoții, atitudini negative.
Experții recomandă purtarea unui costum alb într-o situație dificilă, în depresie, apatie. Simbolizează puritatea, castitatea, principiul feminin.
Paleta albastră
Blue este activatorul gândirii intuitive, contribuie la atingerea scopurilor intenționate. Această culoare ameliorează durerea, ajută la vindecarea bolilor ochilor, a auzului, a problemelor cu aparatul osos, a coloanei vertebrale, îmbunătățește efectul terapeutic în eliminarea problemelor cu organele sistemului endocrin și digestiv.
Regleaza indicatori tensiunii arteriale, reduce severitatea manifestărilor menopauzei, curăță inhalarea de substanțe nocive, elimină problemele cu pielea (contuzii, escoriații, boli epidermice).
De asemenea, culoarea albastră ajută la combaterea dependențelor negative. Psihologic, acest interval face posibilă stabilirea funcționării creierului, restaurează sănătatea mintală, calmează, inspiră încredere în abilitățile lor, relaxează, inspiră un sentiment de confort și de securitate, eliminarea emoțiilor negative, este creierul.
Aplicarea scalei roșii
Roșul afectează în mod pozitiv bunăstarea generală a unei persoane, în starea sa psihologică. La nivel fiziologic, are capacitatea de a:
- Afectează pozitiv funcționarea sistemului circulator, dilatesază vasele de sânge, previne apariția fenomenelor stagnante și cheagurilor de sânge, diluează lichidul din sânge, crește producția de celule roșii din sânge;
- Creste functiile naturale de protectie ale corpului, nivelul de hemoglobina, ajuta la obtinerea unui efect maxim in timpul diferitelor proceduri terapeutice;
- Reglează activitatea ficatului;
- Reglează tensiunea arterială, ameliorează răcelile, procesele infecțioase din organism;
- Activează activitatea creierului, crește circulația sângelui;
- Promovează restaurarea unei persoane slabite pe perioada bolilor de imunitate.
La nivel psihologic, roșul umple rezervele de energie din corp, oferă încredere în sine, energie, ajută la ieșirea din starea deprimată, apatie, melancolie.
Caracteristicile de utilizare a culorii roz, portocaliu și violet
de culoare roz delicat este un asistent in tratamentul bolilor de inima, regleaza activitatea sistemului vascular, înlătură depresia, crește rata de recuperare de la răceli și boli, eliminând problemele din sistemul de reproducere, face posibilă pentru a obține pacea și relaxarea fizică.
Datorită spectrului portocaliu, puteți obține o atitudine și o gândire pozitivă. Există un efect pozitiv asupra unor astfel de organe interne: splină, ficat, vezică biliară. Curăță organismul de substanțe negative, toxice, dă energie, încredere, bucurie, ajută o persoană să fie rezonabilă, transformă negativ într-un rezultat pozitiv, el învață să accepte soarta lui și toate evenimentele din viața ta și de a face față dificultăților cât mai eficient posibil.
Violetul probabil are naturi sentimentale, emoționale și romantice. Promovează pierderea in greutate, un efect pozitiv asupra organelor de vizibilitate, sistemul limfatic și sistemul imunitar, reglează ritmul cardiac, elimina atacurile de migrenă, ajuta la combaterea problemelor de piele - acnee, acnee, fierbe.
Citiți și: Îngrijire pentru pielea grasă
Utilizarea terapiei de culoare în sesiuni cu un psiholog
Numai culorile roșu, albastru și verde sunt percepute de vederea umană, toate celelalte sunt nuanțe care sunt absorbite după amestecarea culorilor primare. Dacă ochii nu percep spectrele, o persoană vede negru.
În plus față de organele de vedere, pielea și organele omului sunt capabile, de asemenea, să prindă vibrația florilor. Datorită acestui fapt, au fost dezvoltate un număr mare de tehnici care ajută la realizarea sănătății fizice și psihologice.
Printre aceste metode de psihocorrecție se pot identifica: terapia artistică, șederea în camere colorate, purtând o anumită culoare, o baie aromată cu componente pentru vopsirea apei. Este, de asemenea, recomandat să contemplați nuanțele naturale - peisaje, păduri, iarbă, frunze, toamnă și iarna.
În plus, se recomandă și contemplarea imaginilor, a compozițiilor florale, a surselor de foc și a rezervoarelor artificiale. Fiecare nuanță afectează în mod propriu fundalul psihologic și fiziologic, ajută la rezolvarea anumitor probleme.
Terapia cu culori, sub forma tratamentului color, implică și utilizarea unor tehnici care includ folosirea unui echipament special pentru expunerea la una sau alta culoare, în funcție de care afecțiune trebuie să fie vindecată.
Datorită terapiei de culoare, puteți obține un efect maxim în tratarea bolilor fizice și a condițiilor psihologice negative. Nu este necesar să fii specialist în domeniul psihologiei, pentru a folosi corect diferite nuanțe. Este suficient să studiem semnificațiile lor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: