Structura psihologică a emoțiilor

Emoțiile sunt complexe, indiferent cât de elementare ni se pare la prima vedere.

Teoria tridimensională a sentimentelor lui Wundt. Pentru o lungă perioadă de timp, psihologia a fost dominată de ideea că experiențele emoționale se caracterizează prin prezența a numai două state subiective polar și reciproc exclusiv - plăcere sau nemulțumire. Psihologul german deosebit al secolului XIX, W. Wundt, a constatat că o astfel de diviziune nu reflectă complexitatea structurii psihologice a emoțiilor. El a avansat teoria că emoțiile se caracterizează prin trei calități sau "dimensiuni" - plăcere sau nemulțumire, emoție sau confort și tensiune sau rezoluție (eliberare din tensiune).







Fiecare dintre aceste trei „dimensiuni“ este prezentă în emoția nu numai așa cum este definită de către condiția de calitate subiectivă, dar, de asemenea, în diferite grade de intensitate - zero emoțională (indiferent de stat) la un grad mai ridicat de intensitate de calitate. Din cauza emoțiilor lor structurii galeriei psihologice sunt cele trei „dimensiuni“, fiecare dintre care poate fi continuă și variază într-o gamă largă în gradul de intensitate este obținută varietate infinită de stări emoționale și nuanțe lor.

Merit Wundt trebuie să fie recunoscut că el a plecat de la viziunea tradițională a structurii de emoții ca fiind format numai din variantele de „măsurare“, a ridicat problema complexității structurii psihologice a emoției și a indicat prezența proceselor emoționale și stări sunt importante pentru viața umană și caracteristicile de activitate, cu excepția plăcerii și nemulțumirii.

Plăcerea și nemulțumirea. Aceste experiențe subiective, cunoscute direct fiecărei persoane, constituie baza psihologică a proceselor emoționale: nu poate exista emoție fără plăcere sau nemulțumire. Ele pot fi de diferite grade - de la o bucurie foarte mare la un simt slab al plăcerii și de la o nemulțumire ușoară la o durere intensă, dar ele trebuie să fie neapărat, altfel emoția va înceta să fie ea însăși.

Plăcerea și nemulțumirea sunt experimentate de o persoană în legătură cu satisfacția sau nemulțumirea nevoilor și intereselor sale. Ei exprimă atitudinea pozitivă sau negativă a unei persoane față de fenomenele realității înconjurătoare, precum și față de propriile acțiuni și activități.

Prin elementele plăcerii sau nemulțumirii emotiile acționează ca cele mai puternice motivații pentru acțiune. De exemplu, plăcerea din activitatea desfășurată este însoțită de încrederea în propriile puncte tari și abilități și încurajează o persoană să muncească mai energic și mai de succes. Dispecerarea provoacă dorința de a evita ceea ce este asociat cu acest sentiment, adesea cauzează o creștere a energiei și încurajează o persoană să se lupte cu circumstanțele care l-au nemulțumit.







Nu întotdeauna, plăcerea și nemulțumirea joacă un rol pozitiv. Adesea sentimentul plăcerii determină satisfacția și slăbirea energiei, iar nemulțumirea ne îndeamnă să evităm dificultăți, să oprim lupta.

Excitare și calmare. Multe emoții se caracterizează printr-un grad mai mare sau mai mic de excitare nervoasă. În unele emoții, de exemplu, într-o stare de furie, această excitație se manifestă intens și viu; în altele, de exemplu, când ascultați muzică melodioasă, într-o măsură slabă, uneori căzând într-o stare de liniște.

Starea excitației și a liniștii nu numai că dă o impresie caracteristică activității pe care o desfășoară omul, dar, de asemenea, este necesară pentru împlinirea ei mai bună. Aceste caracteristici calitative ale emoțiilor au o importanță deosebită în educația fizică și sport.

Toate exercițiile fizice sunt asociate cu emoții, caracterizate prin diferite grade de emoție și confort. De exemplu, alergarea rapidă este însoțită de o entuziasm emoțional puternic.

În timpul lecției de cultură fizică, profesorul poate oferi studenților un joc și nu numai că le oferă o anumită plăcere, ci și le provoacă gradul necesar de excitare emoțională. În timpul jocului, elevii sunt încântați, se comportă zgomotos, viguros, ochii lor strălucesc, se confruntă cu roșeață, mișcările devin mai rapide și mai energice. Când lecția culturii fizice se încheie, după care ar trebui să înceapă alte clase, profesorul le oferă elevilor mișcări liniștite, măsurate pentru a elimina gradul excesiv de excitare emoțională și pentru a-și aduce corpul într-o stare calmă.

Tensiune și rezoluție. Aceste condiții sunt tipice emotiilor cu experiență în activități complexe asociate așteptării apariției unor evenimente importante pentru o persoană sau în circumstanțe în care va trebui să acționeze rapid, viguros, depășind dificultăți semnificative, uneori realizând pericolul unor acțiuni viitoare.

Emoțiile de tensiune și de rezoluție se manifestă adesea în activitățile sportive, dezvăluindu-se cel mai viu în competițiile sportive. Ele sunt experimentate ca o tensionare în așteptare pentru anumite evenimente și acțiuni. De exemplu, la început, în așteptarea unui semnal de alergare, atletul are o stare emoțională puternică de stres. În exterior, această stare este exprimată în concentrație, ca și cum ar fi în rigiditatea întregului corp, în absența mișcărilor bruște, a respirației lente etc., deși atletul intern este într-o stare foarte activă. Emoția tensiunii în acest sens este opusă stării de excitație, în timpul căreia o persoană se manifestă în exterior în mod violent, face mișcări ascuțite, jigoase, vorbește cu voce tare etc.

Caracteristicile inverse sunt emoția rezoluției față de tensiune. Atunci când semnalul de alertă tensionat este alimentat, tensiunea este înlocuită de starea emoțională de eliberare din stresul exercitat anterior. Rezoluția Emotion exterior exprimat în activitatea sa intensificat: atunci când un atlet face un semnal de salt energic ascuțit înainte, doar că rigiditatea observată dă drumul la mișcări rapide de intensitate maximă instantaneu, reținut până în acel moment, energia musculară este eliberată și se manifestă în mișcările de mare intensitate.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: