Bună ziua, dragi cititori ai blogului! Astăzi vreau să vorbesc despre ororile isteriei nocturne a copiilor. Am avut noroc că am doi copii frumoși, un fiu și o fiică. Ca orice mama, nu am întotdeauna suficient de somn noaptea. Cereți să mâncați, să schimbați un scutec ... Înțelegeți.
Dar când motivul lipsei de somn a fost într-un țipăt de noapte, am fost prins de o alarmă reală. Mai degrabă pentru a ajuta sau a ajuta Chadu? Cum să facem față? Din fericire, nu a intrat în ritualul nostru. Totuși, Internetul ma consumat mult și mult. Forewarned - atât de înarmați! Și acum grăbesc să împărtășesc cu voi, dragi cititori!
Cauzele anxietății copilului
Noapte de tantruri la copil 2 ani provoacă o panică asupra părinților. Această perioadă este considerată foarte vulnerabilă. Sistemul nervos instabil al unei creaturi mici poate reacționa la orice schimbare a ritmului zilnic. Acest lucru ne poate schimba pentru câteva ore prânzul sau un vis, fără să simțim cu adevărat diferența. Și pentru fâșii, este stres. Am fost îngrozit când, din articole, am aflat că un program instabil poate provoca epuizare nervoasă a unui copil. Și asta trebuie să fie dus! Dar mai întâi trebuie să identificați cauzele principale.
- În primul rând, este necesar să excludem cei mai negativi factori - bolile, psihicul instabil. Capcanele uluitoare neașteptate ale tinerilor se pot baza pe orice boli. Chiar și o răceală elementară poate fi un provocator. Aceasta poate include și presiunea intracraniană, care este dificil de identificat independent. Analizați care a fost starea copilului înainte. La noi așa a fost în fundal de început ORZ, însoțită de o temperatură puternică. Ei bine, dacă starea generală de suspiciune nu provoacă, cel mai probabil, aceasta este fie oboseală, fie un regim instabil.
- Suprasolicitarea în după-amiaza poate afecta foarte mult starea emoțională a copilului. Ține minte, poate că ți-ai luat fiul sau fiica la magazin. Programul cultural și de divertisment ar trebui să aibă loc înainte de prânz. Cunosc mulți care preferă să facă excursii doar după-amiaza, când copiii sunt deja treji. Și salut, o isterică puternică. Modul saturat, este bine. Dar, înainte de a merge la culcare cu cel puțin o oră, trebuie să colectați jucăriile într-o cutie. O crumb invita sa citeasca, sa joace jocuri interesante, sa urmareasca un fel de desene animate. Toate informațiile de seară ar trebui să fie cât se poate de calm.
- Regimul zilei ar trebui să fie clar. Din fericire, reușesc să o țin. Fiul meu are 4.5 ani și programul este efectuat zilnic. Mergem deja în grădină, așa că trebuie să ne ridicăm și să ne ridicăm și să mergem la culcare în același timp. Da, și fiica mea ne sprijină. Asigurați-vă că respectați odihna de zi. Până la 5 ani este necesar. Știu copii care, la vârsta de 2 ani, au oprit să meargă la prânz. Nu permite asta.
Dacă copilul dumneavoastră nu merge la grădiniță, setați timpul pentru adormire și trezire. Dacă doriți să dormiți mai mult pe timp de noapte, reduceți timpul de odihnă în timpul zilei timp de 30-60 de minute.
- Scoateți televizorul din câmpul vizual și auziți copilul! Chiar dacă nu se uită la el, multe informații curg de acolo. Am auzit că nu se recomandă să urmăriți programele de televiziune până la vârsta de 3 ani. Lăsați această divertisment într-un moment în care puneți copilul în pat. Înțelegeți, pentru că ați auzit și văzut în ordinea lucrurilor, iar în 1 an va fi o impresie. Care, prin urmare, se va turna într-un coșmar, probabil permanent.
- Supraalimentarea. Dacă bebelușul dvs. îi place să mănânce bine noaptea, împărțiți ultima masă de 2 ori. Unul, mai puțin, 2 ore înainte de culcare, cel de-al doilea înainte de culcare. Dar. Dacă vă hrăniți noaptea, lăsați-l să fie produse din lapte acru. Nu provoca un sentiment de greutate.
- Situația emoțională în familie. Acest lucru se aplică tuturor domeniilor de sănătate. Și acest lucru este foarte important ...
Luăm măsuri
Ați stabilit motivul? E minunat, acum vom decide ce să facem! În cele din urmă, a fost seara, mirosul a adormit. Puteți să vă faceți propria afacere sau să vă culcați. Și dintr-o dată un strigăt strigăt! Ne apropiem de copil și se trezește peste pat. Încercând să-l ia în mâini, se îndepărtează. Lasă-te înapoi, reacția se intensifică. Panică, frică. Cum se poate opri? Iată câteva sfaturi:
- Nu vă panicați. Toți știți că acest sentiment este transmis copilului dumneavoastră. Vreți să vă întăriți starea instabilă? Probabil că nu. Așa că trageți-vă împreună. Ești singurul dirijor între un coșmar oribil și o realitate plăcută. Începeți să discutați cu el, dar nu cu anxietate, ci cu calm. Știi, mi-a ajutat.
- Lăsați copilul să simtă că nu este singur. Toate sentimentele de mai sus pe care le simtiti in acel moment. Există o confuzie totală. Dar când începeți să vorbiți, copilul începe să asculte. La inceput, nu inceteaza sa mai faca zgomot, aici ar trebui sa fie ales cel potrivit! Amintiți-vă ce interesează crustele? Am vorbit despre basm despre buntings, am ajutat la povestiri despre flori, fluturi. Principalul lucru este să vorbești fără probleme, să vorbești calm, ca și cum ai fi balansat. Amintiți-vă cele mai bucuroase momente pe care micul dvs. a reușit să le vadă. Și amintiți-vă, așa că aduceți-vă simțurile. Dar ce urmează? Cum sa te calmezi complet?
- Lasă-mă să simt contactul fizic. Iar copilul însuși se întinse în mână. Luați, apăsați, explicând că sunteți aproape. Trebuie să mă culc lângă tine? Fă-o. Acționați cu atenție. Observă starea de spirit a copilului în acest moment. Scopul dvs. este să vă liniștiți, să nu deranjați mai mult.
Dragi, mame, nu vă grăbiți să apelați la medicamente, dacă astfel de atacuri nu sunt permanente. Toată lumea știe pediatrul ucrainean, Eugen Komarovski, sfătuiește: "normalizarea somnului este o corectare a condițiilor, nu tratamentul cu medicamente". Metodele simple, la prima vedere, se vor calma, vor îmbunătăți bunăstarea. Ventilați camera seara, instalați o lumină slabă. Avem o rozetă obișnuită, creând o lumină moale.
Dar dacă copilul aranjează strigăte constante și nu mai ajută? Prin urmare, frecvente de anxietate pe timp de noapte - o ocazie de a consulta un medic! Probabil, aceasta este chiar epuizare nervoasă sau altă boală. Amintiți-vă că nu puteți auto-medica! Nu stabiliți un diagnostic. Luați timp acum pentru a preveni problemele în viitor. Dar pentru a trata, experții expertului vor ajuta doar să înțeleagă.
Criza de trei ani. Cum se manifestă, ce trebuie făcut și ce nu este posibil în timpul crizei de 3 ani
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: