Tehnica de masaj a celulitei de către bănci
„> Asigurați-bănci de masaj anti-celulită poate, în saloane de înfrumusețare sau proprii acasă. Borcane de vacuum pentru masaj pot fi cumpărate de la farmacie, acestea sunt realizate din sticlă sau siliciu. Un simplu și ușor de utilizat băncile de silicon. Banca stoarce pic și a pus în aplicare cu celulita, de obicei pe șolduri și fese.
Cum se maschează cu cutii vid?
Băncile se mișcă de-a lungul corpului în zig-zag, mișcări drepte, circulare. Masajul șoldurilor este efectuat numai de jos în sus, în cealaltă direcție nu se poate face. Mișcările trebuie să fie prudente, neclintite, fără grabă. Masajul cu o canulă începe ușor deasupra genunchiului și se ridică la fese. Pentru a efectua masajul cu vacuum de către bănci este posibil doar pe o parte exterioară a femurului, partea internă sau partea internă nu se procesează. Ganglionii limfatici sunt localizați aici și pot fi ușor deteriorați.
Când banca ajunge la fese, este ruptă și mișcarea de la genunchi începe din nou. Borcanul de masaj este mutat în mișcări zig-zag sau drept. Pe fesă, recipientul este mutat în mișcări circulare sau zig-zag.
Cum sa faci masaj cu bancile. astfel încât organismul să nu aibă vânătăi și vânătăi?
Pentru a evita aceste probleme, trebuie să utilizați creme de masaj, geluri, uleiuri esențiale. Efectul anti-celulita este uleiurile esentiale de lavanda, portocala dulce, grapefruit, mandarina, ylang-ylang, patchouli, ienupar. Ele sunt adăugate uleiurilor de măsline, de struguri și de caise, precum și ulei de semințe de struguri. Efectul acestor uleiuri este mai mare decât în cazul cremelor anticelulitice, deoarece acestea sunt mai puțin absorbite în piele, iar cutii de vid pentru masaj se deplasează mai ușor pe suprafață. Ca urmare, vânătăile sunt mai puțin formate.
Acordați o atenție deosebită
Dacă în contradicție cu recomandările de a efectua un masaj cu mișcări ascuțite, în speranța că efectul va fi mai mare, atunci, în plus față de un număr mare de vânătăi, este posibil să se întrerupă fluxul limfatic, iar medicul nu poate să o facă fără ajutor. Nu vă aburiți pielea sau nu efectuați un masaj fără ulei sau cremă - o consecință a unui masaj neplăcut poate fi vătămarea pielii și a vaselor.
După masaj, băncile trebuie să facă măști nutritive.
Utilizați cutii de vid pentru masaj corect, acestea vă vor ajuta să faceți celulita mai puțin vizibilă sau să scăpați de ea cu totul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: