Prioritate: I
Grijă de sine: sănătate, fericire, spiritualitate etc. Dacă nu știi cum să te faci fericit, nimeni nu te va face așa. Și totuși, să dai dragoste unei femei nefericite nu poate.
Prioritate: Familie
Îngrijindu-i pe cei mai apropiați, petrecând împreună timpul, bucurați-vă, când rudele sunt fericite. Dragostea este abilitatea de a da. Iar această abilitate vine atunci când ne ocupăm de noi înșine.
Prioritate: Implementare
Creativitate, studiu, creștere, profesionalism. Ce este important? Abilitatea de a-ți găsi vocația și de ao urma, și nu doar de a lucra la munca de ură.
Prioritate: petrecere a timpului liber
Călătorii, sport, odihnă cu prietenii. Ce altceva este important? Abilitatea de a crea un cerc de prieteni, aproape în spiritul și valorile oamenilor. Să petreacă timp împreună și să fie acuzat de un rezultat pozitiv.
De ce atât dragostea orb cât și criticile nesfârșite sunt la fel de distrugătoare pentru relație?
În relații există mereu emoții pozitive și negative. Nu poate fi decât bine, adulți trăiești, mă, ai o criză, criza este încă acasă și la locul de muncă, în general, armonia absolută nu poate fi decât în seif. Tu stai acolo, tăcere, pace. Și în timp ce sunteți în viață - vor exista diferite perioade de viață. Dacă exploatați ideea unei viziuni pozitive asupra tuturor lucrurilor - există o șansă de a avea relații distrugătoare pentru voi înșivă. Odată ce mă lovește și acum ce? Mă voi gândi la bine.
Așa cum nu poate fi doar rău într-o relație. Și dacă da, întrebarea este: ce mai facem în aceste relații? Dacă vedeți numai negativ, care este, a pus ochelarii de gândire negativă - în cele din urmă vom vedea doar cele rele, va fi pentru totdeauna nemulțumiți, agresiv, iritabil. Vor fi pretenții eterne, cereri și nu mulțumiri! Deci oricine, chiar și cel mai iubitor, poate fi adus la tine. Grijă la alcool, la muncă, la amantă sau doar la tine.
Este important să observi lucruri rele și bune în relații. De ce? Deoarece emoțiile au o funcție de semnal. Suntem organizați la fel ca animalele, doar percepem semnale mai rele. Luați o pisică, dacă vedeți că este ață, părul de pe capăt și spatele volanului, ce veți face? Este mai bine să stai și să nu faci nimic și nici măcar să nu încerci să firați (mai ales dacă nu este pisica ta). Ea este în mod clar speriată și gata să atace. Dacă dimpotrivă - pisica se duce la tine, se freacă de picioare, murch - poate fi călcat și stors. De asemenea, cu un câine - în cazul în care mârâie, este mai bine să nu se apropie. Dacă vă răsturnați coada, înseamnă că sunteți fericiți sau sunteți gata să contactați. Ce altceva de la lucruri de bază cu animale? Nu mergem să ne contactăm repede și să învățăm să comunicăm cu ei. Dacă sunt citit de proprietarii profesioniști de pisici și câini, iartă-mă dacă ceva nu este scris cu precizie. Mesajul principal este că oamenii au același mesaj.
Emoțiile noastre negative semnalează că ceva nu este potrivit pentru noi să provocăm disconfort sau să nu satisfacem nevoile noastre, ceea ce este important pentru noi. Emoțiile pozitive indică faptul că suntem mulțumiți, nevoia este satisfăcută și (sau) suntem mulțumiți. De aceea este important să observăm aspecte pozitive și negative în relații.
Și dacă te uiți la relații numai negativ. Sunt constant iritat. Trimiteți un semnal inconștient partenerului: e rău pentru mine, sunt inconfortabil, nu îmi puteți satisface nevoile. De ce pleacă partenerul? Pentru că el va încerca așa, să-i facă (în măsura posibilităților) și a fluturat mâna. Deoarece nu-i place totul - ei bine. Dacă e treaba ta, învață să vezi bine și mulțumesc.
Dacă partenerul dvs. este nefericit tot timpul. Acesta este un semnal, atunci una dintre nevoile lui nu este satisfăcută și interacțiunea ta aduce disconfort. Există două opțiuni, poate o traumă severă în copilărie, și apoi fără un psiholog, este greu să faci ceva. Sau poate o simplă incapacitate de a construi relații cu bărbații, neștiind niște lucruri de bază într-o relație. Apoi, veți fi ajutat de cursuri, cărți și maratoni pe tema relațiilor. Aflați, verificați în practică, întrebați-vă soțul pentru sfaturi.
Acum, ce se va întâmpla dacă puneți ochelarii "viziune numai pozitivă". Apoi nu aveți emoții negative, iar partenerul nu știe ce să facă cu dvs. De exemplu, te-a lovit și crezi că "Ei bine, nimic, aceasta este lecția mea, mă voi comporta diferit". Nu sunteți supărat pe el și nu vă exprimați mânia și el își continuă comportamentul. De ce este așa? Poate că în copilărie i sa spus că "fetele bune nu sunt supărate", poate că ți-e prea frică să pierzi o relație. În orice caz, trebuie să exersați abilitatea de a-ți exprima emoțiile negative. În caz contrar, se poate sfârși din nefericire, inclusiv psihosomia în tine.
De asemenea, asta va fi, dacă astfel de ochelari sau pete la soțul dvs.. Vă relaxați și scăpați de el, deoarece nu primiți semnale de la el, ceea ce îl face confortabil, ceea ce nu este. Și se poate încheia cu retragerea bruscă sau cu o boală gravă. Și în această situație, cărțile, instruirile și seminariile web vă vor ajuta să înțelegeți cum să interacționați mai eficient cu un bărbat. Și construind un dialog cu el. Încet, încet. Nu vă așteptați ca el să vă poată spune în mod clar ce și cum. La urma urmei, ar fi putut fi spus în copilăria sa "băieții nu plâng, tu ești fata aia?" Acum el nu exprimă emoții. Dacă are un bloc puternic pentru emoții, și aici, la terapeut.
Concluzie: Este important să fii capabil să privești într-adevăr relația.
Ia un weekend frumos!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: