Printre iubitorii de a crește ceva pe paturi este puțin probabil să găsească pe cineva care nu crește tomate. Unii reușesc să recolteze roșiile chiar dincolo de Cercul Arctic. De ce iubim atât de mult această legumă?
Nu numai pentru că are fructe frumoase roșii, galbene. Dar și pentru gust. Iar beneficiile acestei legume sunt bine cunoscute.
Tomatele au Liping, pe care organismul se transformă în vitamina A.Esli începe să enumerăm o listă de minerale utile, care sunt fructele de tomate, nu este suficient pentru câteva rânduri. Este mai ușor să spun că o mare parte a tabelului periodic este în tomate.
Și ce pregătiri minunate pentru iarnă putem face!
Dacă ați încercat vreodată adzhika de la o tomată. atunci puteți fi siguri că veți dori să încercați noi modalități de recoltare a fructelor frumoase ale legumelor pe care, cu câteva secole în urmă, le-a adus ambasadorului Catherine II în Rusia din Franța.
Tehnologiile moderne oferă prepararea diferitelor feluri de mâncare din roșii cu alte legume sănătoase. Saturarea corpului cu substanțe utile, care sunt în roșii, ajută la întărirea sănătății, prelungirea tinerilor și păstrarea veseliei.
Trebuie să adăugăm că și fructele suprapuse din roșii sunt foarte utile. Ei au o mulțime de acid succinic, care întinerește celulele corpului. Mancarea a cel puțin două roșii mari pe zi satisface cerințele zilnice ale organismului în vitaminele din grupa B, PP, P și, bineînțeles, vitamina A.
Consumul regulat de fructe de tomate este benefic pentru sistemul nervos. Persoanele care suferă de insomnie pot încerca fructe proaspete de roșii ca o pastilă ușoară de dormit. Fructele roșiilor sunt excelente pentru prevenirea anemiei și ca măsură preventivă a diabetului.
În ultimii ani, au apărut soiuri de roșii, care pot fi cultivate fără probleme pe pervazurile ferestrelor, în loggii și pe balcoane. Și aceasta oferă o oportunitate de a crește o legume proaspete și frumoase și de cei care nu au nici măcar câteva paturi. Dar este important doar să vrei!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: