Moda pentru arsurile solare nu trece niciodata. Prin urmare, în jurul bronzării intră mereu mituri diferite, zvonuri. Cum să faceți plajă în mod corespunzător, dacă arsurile solare sunt dăunătoare, ce contraindicații există. Aceste întrebări sunt de interes pentru mulți.
Să risipim câteva mituri și să descoperim adevărul despre arsurile solare.
Mitul 1. Tăbănire în conformitate cu un sistem special, ca rezultat, puteți obține o frumoasă culoare de ciocolată.
Orice persoană are propria lor culoare, iar numărul de bronzare depinde de culoarea originală. Astfel, în cazul în care pielea face parte din nord, tipul de lumină, atunci nu va fi niciodată deveni mulatru de culoarea ciocolatei.
Mitul 2. Situat pe plaja este necesar pentru completarea vitaminei D.
Vitamina D, desigur, este necesară. Dar pentru asta nu trebuie să stați pe plajă în soarele strălucitor. Mergând în parc sau doar în curtea casei într-o zi frumoasă însorită și asta va fi de ajuns.
Mitul 3. Cu ajutorul anumitor produse, puteți obține un bronz puternic.
Nu este puternic, și frumos și bronz uniform puteți obține dacă vă crește în alimente dvs. dieta bogata in vitamina C (fructe citrice, varza, fructe de pădure), vitamina A (morcovi, pește, caise, ouă,) E (nuci, lapte, unt legume), zinc (fructe de mare, carne, semințe), seleniu (ciuperci, porumb, tomate).
Mitul 4. Cu cât vă faceți mai lent la soare, cu atât mai mult vă faceți plajă.
Aceasta este de fapt așa. Haste nu este necesară aici. Poate provoca arsuri, nu arsuri solare.
Și pentru a menține un bronz mai mult, după fiecare aport de duș, hidratează pielea cu creme.
Mitul 5. Nociv pentru a face plajă de topless.
Infraroșele sunt dăunătoare glandei mamare. Ele pot provoca cu ușurință mastopatie sau chiar cancer. Într-un grup de risc, femeile după 40 de ani și femeile cu ereditate oncologică.
Dacă, cu toate acestea, doresc să facă plajă topless, face acest lucru în dimineața sau seara și să înceapă cu 20 de minute în umbră.
Mit 6. Când aplicați o cremă cu o protecție ridicată, pielea nu se aprinde.
Dacă utilizați echipamente cu un grad ridicat de protecție împotriva razelor, arsuri solare va scădea încet, dar în mod egal, și se va păstra mai mult timp.
Mitul 7. În mare, bronzarea este mai bună decât în munți.
În munți soarele este mai agresiv, cumpărați astfel fonduri cu un grad mai mare de protecție față de lumina soarelui decât pentru mare. Chiar și pentru călătoria de o zi într-o zi, trebuie să ai o astfel de cremă cu tine.
Mitul 8. Dacă stați sub umbrelă, nu trebuie să utilizați creme protectoare
Radiațiile solare pătrund prin țesutul umbrelă și încă cad pe pielea pielii. Dar, în acest caz, puteți utiliza echipament slab de protecție.
Articole similare
-
Cât timp pentru a păstra bronz după sfaturi de mare și remedii folk
-
Este posibil să se facă plajă în umbra sfaturilor unui cosmetolog?
Trimiteți-le prietenilor: