Libertatea în serviciu
Numele vine de la lat. taur, deoarece a fost obținut pentru prima dată de la bilele de bovine de către oamenii de știință germani Friedrich Tideman și Leopold Gmelin.
Taurina este necesară pentru următoarele afecțiuni și boli:
* Astmul
* Consolidarea sistemului cardiovascular
* Hipertensiune arterială
* Ateroscleroza
* Cardiomiopatie și insuficiență cardiacă congestivă
Varice
* Insomnie
Bronșită și pneumonie
Diabet zaharat
* Funcții îmbunătățite ale viziunii
* Degenerarea maculei retinei
Taurina este, de asemenea, necesară în următoarele situații: imunodeficiențe; epilepsia, anxietatea, agresivitatea, hiperactivitatea cu deficit de atenție; aritmie; colecistită, hepatită, cataractă, retinopatie; condiții astenice în reabilitarea dependenței de droguri și a alcoolismului etc.
Recent a constatat că taurina joacă rolul de aminoacizi creier de neurotransmițător, prevenind transmisia sinaptică, are activitate anticonvulsivă, de asemenea, kardiotropnoe acțiune. Taurina îmbunătățește procesele energetice, stimulează procesele reparative la boli distrofice și procese care implică o încălcare semnificativă a metabolismului țesutului ocular. Deoarece conține sulf aminoacizi, taurina ajuta la normalizarea funcției membranelor celulare, pentru a îmbunătăți metabolismul.
Concluzie: un lucru foarte util!
Acidul nicotinic (Engl Acid nicotinic, sinonime :. niacina, vitamina B3, PP- medicament vitamina, vitamina implicat în multe reacții oxidative ale celulelor vii.
„Lipsa de vitamina niacinamida (vitamina B3) conduce la confuzia internă, dezorientare, conștiința neclară și halucinații, care poate provoca un colaps complet al păcii.“ Adele Davis carte „se simte bine!“
Vitamina B3:
- unul dintre cele mai eficiente mijloace de a normaliza nivelul colesterolului din sânge,
- împiedică apariția și ameliorează durerea de cap,
- îmbunătățește circulația sângelui și reduce tensiunea arterială crescută,
- oferă un aspect sănătos pieii și reduce respirația urâtă,
- crește nivelul de energie din organism.
Vitamina B3 furnizează energie celulelor. Datorită volumului mare de lucru al celulelor musculare cardiace, este deosebit de important să se asigure aprovizionarea optimă a energiei lor biologice și, prin urmare, este necesar un aport suficient de vitamina B3.
RECOMANDĂRI PENTRU UTILIZARE: Este necesar să se ia un minim de 50 mg (0,05 grame) de vitamina B3 pe zi.
Concluzie: acest lucru este foarte util.
Vitamina B6 (piridoxină) - o vitamină indispensabilă
Vitamina B6 este necesară pentru activitatea normală a creierului. La persoanele cu excitabilitate nervoasă crescută, vitamina B6 acționează de obicei ca un sedativ.
Cefaleea se oprește rareori cu o nutriție completă și cu administrarea de vitamina B6.
Promovează digestia corectă a proteinelor și grăsimilor.
Se comportă ca un diuretic natural.
Semne de deficit includ dureri de cap, ticuri, tremor, convulsii, slăbiciune musculară, hemoroizi, greață, umflare și mâncărime dureroase în jurul organelor genitale.
Vitamina B6 este necesară pentru a menține un nivel normal de magneziu în sânge și acționează împreună. Cu tulburări convulsive, ticuri nervoase, dureri de cap, excitabilitate nervoasă, îmbunătățirile apar mai rapid dacă luați vitamina B6 și magneziu în același timp.
Un studiu a constatat ca ... o deficienta de vitamina B6 poate cauza depresie și insomnie, slăbiciune severă, nervozitate, expresie a gurii, buzelor și a limbii, amețeli, greață și vărsături. " Adele Davis
Concluzie: acum îmi este clar de ce blițul mă acționează ca liniștitor.
Pantotenatul de calciu este un medicament, vitamina B5, sarea de calciu a acidului pantotenic. Acidul pantotenic prin natura chimică este o dipeptidă constând din reziduuri de aminoacizi # -alanină și acid pantoic.
Acidul pantotenic derivă din "pantotenul" grecesc, ceea ce înseamnă "peste tot", datorită distribuției sale extrem de largi. Acidul pantotenic, care intră în organism, se transformă în pantetin, care face parte din coenzima A, care joacă un rol important în procesele de oxidare și acetilare. Coenzima A este una dintre puținele substanțe din organism care participă la metabolizarea atât a proteinelor cât și a grăsimilor și a carbohidraților.
Vitamina B5 este necesară pentru metabolismul grăsimilor, carbohidraților, aminoacizi, sinteza acizilor grași esențiali, colesterol, histamina, acetilcolina, hemoglobina.
Concluzie: Și aici, totul este clar.
Vitamina B2 (riboflavină).
- mărește eficacitatea complexului B, fără el, alte vitamine B nu și-au putut îndeplini funcțiile,
- vitamina B2 ajută la menținerea sănătății pielii, a unghiilor și părului,
- îmbunătățește vederea, reduce oboseala ochilor,
- Vitamina B2 reduce afectarea celulară în caz de atac de cord și accident vascular cerebral,
- îmbunătățește metabolismul carbohidraților din organism.
Acidul folic (lat acidum folicum, acid folic; lat folium - foaie ..) - B9 vitamină solubilă în apă necesară pentru creșterea și dezvoltarea sângelui și a sistemului imunitar. Impreuna cu acid folic vitamina includ și derivații săi, incluzând di-, tri-, poliglutamat și altele. Toți acești derivați, împreună cu acid folic impreuna numit acid folic.
Lipsa acidului folic poate provoca anemie megaloblastică la adulți și în timpul sarcinii crește riscul de defecte ale tubului neural.
Acidul folic reglează procesele de hematopoieză, participă la sinteza hemoglobinei și producția de globule roșii, reduce nivelul colesterolului din sânge. Vitamina B9 previne dezvoltarea anemiei hiperchromice și a aterosclerozei.
Acidul folic reglează procesele de inhibare și excitație a sistemului nervos, previne apariția unor condiții de stres.
Vitamina B9 îmbunătățește funcționarea intestinului și a ficatului, stimulează producerea de acid clorhidric în stomac, normalizează pofta de mâncare.
Acidul folic joacă un rol important în dezvoltarea sarcinii: reduce riscul de avorturi, naștere prematură, sângerare postpartum. Vitamina B9 este o parte integrantă a procesului de formare a sistemelor și organelor vitale ale copilului nenăscut, participă la procesul de creștere și multiplicare a celulelor în organism.
Acidul folic participă la metabolizarea carbohidraților, proteinelor și grăsimilor, reacții enzimatice.
Acum este clar am acționat foarte logic - mai întâi toți au băut, și apoi a mers la Google, pentru a afla ce am mai folosit)) Din păcate, flash acționează mele ca un sedativ, dar proprietățile nu se pierde - care este, M-am merge în liniște, nici măcar nu adormi și nu încercați nici nu tipa la cineva sau de a crea nebunie. Lucru convenabil.
@ muzică: ea vrea răzbunare - te înnebunește
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: