Body wear:
1. Strat interior - lenjerie (bumbac sau lenjerie termică). Principala sarcină a stratului interior de îmbrăcăminte în campania de iarnă este de a absorbi umiditatea corpului, astfel încât pielea să rămână uscată și să nu piardă căldura și, de asemenea, să protejeze straturile rămase de îmbrăcăminte de umezeala eliberată de piele. Lenjeria de bumbac este confortabilă, dar numai atâta timp cât fibrele sale nu sunt complet saturate cu umiditate. La un cost mai mare, lenjeria termică are o serie de avantaje, este convenabilă, încălzește, îndepărtează umezeala pentru o perioadă lungă de timp, se usucă repede.
De asemenea, este important să vă gândiți la ce fel de vacanță de iarnă aveți. Dacă aveți de gând să facă o excursie activă, schi sau snowboard, este deosebit de important ca lenjerie de corp fitil de umiditate rapid. O alegere bună ar fi o moale synthetics amestecat cu bumbac sau lână. Acest lucru va fi lenjerie de corp confortabil, până când fibrele naturale nu se udă complet, de la aproximativ 3 până la 8 ore. Dacă nu trebuie să se miște în mod activ, dar va rămâne în frig pentru o lungă perioadă de timp (cum ar fi în timpul pescuitului de iarnă), izolația va fi mai important pentru tine decât vlagovyvedenie, și ar trebui să fie utilizate lenjerie de corp din materiale, cum ar fi Microfleece sau Power Stretch .
2. Stratul izolator - pulover nu prea strâns și pantaloni din lână, lână, polar (de preferință 2-3 straturi de îmbrăcăminte subțire decât un pulover gros - îmbrăcăminte cu mai multe straturi mai eficient incalzeste datorita straturilor de aer dintre straturi). Când exerciții fizice activă, atunci când organismul eliberează o mulțime de căldură, un strat izolator poate fi inutilă.
3. Stratul exterior - îmbrăcăminte rezistentă la vânt, cu proprietăți de respingere a capotei și zăpezii. Dacă vremea este uscată și fără vânt, puteți face fără stratul exterior.
4. Stratul suplimentar - îmbrăcăminte foarte cald de puf (jacheta-puf) sau alte materiale de umplutură calde (sintepon, holofayber, blană), la cald pantaloni de schi sau salopete curelelor care purta în timpul de parcare.
Pentru cap:
1. Un capac de lumină - rochii în timpul mersului, ar trebui să acopere fruntea și urechile. Un capac subțire din lână, polartek, bobină și bujă (un capac sub formă de manșon cu o strângere de la un capăt, în funcție de vreme, poate fi purtat ca o pălărie sau pe gât).
2. Un capac cald este tricotat sau confecționat din blană - este pus pe locurile de parcare.
3. În plus, în condiții severe de îngheț și vânt, o balaclava poate fi utilă - o mască de cască din lână sau din fleece, cu una (față) sau trei (ochi, gură). Balaclava cu o fantă pentru ochi este uneori suplimentată cu ochelari de schi cu o mască cu geam dublu.
1. Bumbac sau termosetat special.
2. Șosete din lână.
3. Insoles cald.
4. Pantofi din piele cu șireturi.
5. Capacele pentru încălțăminte sunt un dispozitiv special fabricat din țesături durabile, care este purtat peste boot, protejându-l de zăpadă.
6. În parcare puteți schimba pantofii în încălțăminte mai calde, de exemplu cizme.
Este foarte important să alegeți încălțămintea potrivită pentru o excursie de iarnă. Marea majoritate a tuturor degerăturilor cade pe extremitățile inferioare.
Principalele cauze ale degerăturilor sunt două:
- circulația slabă a căldurii care transportă sânge (dacă pantofii strânge picioarele);
- condensarea picioarelor din condensat (cu șosete alese fără succes) sau din zăpadă (care se topește în timpul zilei la pantofi hidrofobi netratați și, de asemenea, când zăpada intră în pantofi).
Pentru a evita acest lucru, ar trebui să alegeți pentru pantofi pentru drumeții de iarnă sunt confortabile, puternice și libere (pentru una - două dimensiuni mai mari pentru a fi capabil de a pune două sau trei perechi de șosete, și pantofi cu nici un picior de stors - nici circulația sângelui). Materialul din care sunt produse încălțămintea trebuie în mod necesar "să respire".
Este necesar să aveți șosete de rezervă cu dumneavoastră. Șosetele umede pentru uscare pot fi plasate pe stomac. Dacă nu aveți șosete de rezervă, trebuie să scăpați de cele umede și să vă împachetați picioarele, de exemplu, cu eșarfe.
Pentru a vă proteja de umiditate de la topirea zăpezii în interiorul cizmei, pantofii de piele trebuie să fie impermeabili cu o impregnare specială sau cel puțin o grăsime. Nu uitați, de asemenea, despre capacele încălțămintei.
1. Mănuși sau mănuși de rulare - tricotate din lână sau fleece - nu sunt calde și confortabile în timpul mișcării. Mănușile cu manșete sunt bune, datorită cărora zăpada nu intră în mânecă.
2. Mănuși de prelată (sau din alte materiale de țesătură densă, care nu suflă) - sunt purtate peste mănușile de rulare în cazurile de răcire și vânt puternic.
3. Mănușile foarte calde (din blană sau din alte materiale foarte calde) sunt îmbrăcate în locuri de parcare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: