Mai întâi de toate, psihologii spun cum să se ocupe de frica de întuneric. Trebuie amintit că aceasta este una dintre cele mai frecvente și frecvent întâlnite fobii la un copil și trebuie tratată delicat. Nu lăsați copilul pe timp de noapte fără să lumineze în cameră. Lăsați cel puțin o lumină de noapte slabă pentru a crea o absență psihologică a întunericului - cauza fricii.
De obicei, problema de a trata frica de întuneric are loc în vârsta copilului de la doi la șapte ani. Aceasta este vârsta în care copilul dezvoltă cel mai intens imaginația și fantezia. Chiar și în umbra lor, copiii văd pericolul și un fel de monstru, iar jucăria lor preferată este percepută ca un pericol.
O mare influență asupra formării imaginației la un copil este afectată nu numai de comportamentul familiei și de mediul calm, ci și de desene animate moderne. Rar întâlnesc eroi buni și pozitivi, dar răul, războaiele, luptele și scene groaznice sunt mai mult decât suficiente.
Că copilul nu apare frică de întuneric, cu el trebuie să se comporte corect. Nu-l poți numi laș și îl compari cu cineva care nu-i este frică. Acest lucru nu numai că va provoca frica de întuneric, ci va dezvolta și complexe. Frica lui de copil se va opri, se va închide în sine, dar frica în sine nu va dispărea. După un timp, fobia obișnuită va deveni o manie.
Pentru a nu vă gândi cum să vă ocupați de teama de întuneric, trebuie să renunțați la pedeapsa constantă a copilului. Unii părinți pot pedepsi un copil și îl pot lăsa singur într-o cameră, care, de asemenea, cauzează teama de spații închise.
Psihologii spun că copilul are o teamă de întuneric din cauza somnului în patul părinților. Obișnuința de a fi mereu aproape de cineva crește într-o reticență feroce de a rămâne singur, mai puțin de somn noaptea într-un pat sau cameră separată. Încercați să fiți răbdători și de fiecare dată să vă aflați în dormitorul copilului până când nu adoarme.
Supravegherea excesivă a copilului poate juca, de asemenea, cu el și cu tine o glumă crudă. Obișnuindu-se ca părinții să fie întotdeauna în jurul lor, să aibă grijă și îngrijire constantă, copilul își pierde independența. Atunci va fi greu pentru el să se obișnuiască cu somnul independent.
Una dintre căile bune și eficiente de a depăși frica este să o portrezi pe o bucată de hârtie. Încercați să convingeți copilul să deseneze ceva care îl deranjează și îl înspăimânte. Veți vedea că acesta este un monstru creat de neînțeles, care, de exemplu, are ochi mari, dinți ascuțiți sau ceva care îi face pe copil să se teamă. Când imaginea este gata, cereți copilului să o rupă.
Psihologii sfătuiesc să facă față fricii de întuneric cu ajutorul jocurilor. De exemplu, puteți juca ascunde și căuta. Când un copil urcă într-un colț întunecat sau zabezhit într-o cameră întunecată, încercând nu doar să găsească acolo, și lasă-l să stea timp de câteva minute în întuneric.
În camera copilului puteți lăsa muzică moale. Când camera este complet liniștită, copilul ascultă orice sunete, toate rușinile încep să-l sperie. Prin urmare, puteți lăsa o muzică camuflată, liniștită și melodică, împreună cu lumina de noapte.
Înainte de a merge la culcare, copilului i se poate oferi un pahar de lapte cald. De obicei, acționează ca un sedativ bun.
Pentru ca un copil să doarmă mai mult noaptea și să nu se trezească de la fiecare sunet, trebuie să joace mai mult, să-l facă să se miște activ și să satureze ziua cât mai emoțional posibil. Cu cât sunt mai impresionante noile impresii, cu atât mai tare copilul va dormi noaptea și cu atât mai puțin timp va avea acasă să reflecteze asupra temerilor sale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: