Astfel, de la a doua la a treia lună copilul a primit fructe (mere) sau suc de morcovi în plus față de una din hrănire. În alimentația bebelușului la vârsta de 4 luni, puteți adăuga deja pastă de fructe și supă de legume. Trecerea la aceste produse ar trebui să fie graduală, luând în considerare gustul copilului și percepția sa asupra unor feluri de mâncare noi.
Părinții nu trebuie să fie surprinși de faptul că acordăm atât de multă importanță gusturilor și reacțiilor individuale ale nou-născutului. Acest lucru nu este întâmplător. Astfel, se realizează sarcini educaționale importante: atitudine atentă față de personalitatea fiecărui copil. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să-i satisfaceți toate dorințele sau să oferiți mâncare nouă cu frică și îndoială.
Respectarea regulilor
Mama trebuie să aibă o rezervă corespunzătoare de răbdare atunci când introduce ceva nou în dietă sau în viața copilului. Observarea orală a regulilor, constrângerea copilului în marea majoritate a cazurilor conduce la o defalcare a apetitului în copilărie și la o tulburare a întregului comportament la copiii mai mari. Prin urmare, atunci când un copil refuză un anumit piure de fructe sau legume, acesta nu ar trebui să fie hrănit prin forță. Trebuie să se țină cont de faptul că, cu un apetit complet normal, un copil va dori cu siguranță copilul mai mult. iar al doilea nu-i place. Dacă copilului i se dă posibilitatea să "aleagă", adică să-și arate propriile gusturi, atunci cineva poate fi sigur că atunci când va crește, va avea un caracter unic. În copilărie, datorită nutriției, se manifestă trăsături ale personalității viitoare.
Trecerea la 5 mese pe zi pentru copii, care sunt încă hrăniți de 6 ori pe zi, se poate întâmpla de la sine: copilul pur și simplu nu se trezește pentru ultima hrănire. Copii care sunt hrăniți artificial. este suficient să schimbați regimul alimentar - pentru a spori pauza dintre hrănire pentru o jumătate de oră și pentru a le da să mănânce nu după 3 ore, ci după 3.30-4.
Hrănirea naturală
Cum să adaptați activitatea glandelor mamare la nevoile tot mai mari ale copilului? Atâta timp cât copilul este fericit, nu trebuie să faceți nimic. Aceeași dietă a mamei și chiar tehnica de hrănire a copilului vor asigura alimentarea neîntreruptă a cantității corespunzătoare de lapte. Dacă copilul suge pe pieptul mamei, este necesar să se traducă treptat, de 5 ori, fără a accelera acest proces. Faptul că copilul suge sistematic sânul și este cel mai bun stimulent pentru reglarea muncii glandelor mamare. Când mama începe să hrănească bebelușul cu supă de legume, laptele ei este încă necesar pentru copil. Sucurile de legume au un conținut scăzut de calorii, iar alăptarea suplimentară elimină această deficiență.
Pentru un copil care este alăptat în sân, sucurile de fructe și cartofii piureți nu sunt atât de necesare ca și pentru cei care iau preparate industriale. Laptele matern este universal, dă copilului tot ceea ce corpul are nevoie. De aceea, în timp ce bebelușul dumneavoastră suge bine și câștigă în greutate, nimic în nutriția sa nu trebuie schimbat. Dieta zilnică rămâne aceeași față de greutatea corporală (aproximativ 150 ml pe 1 kg).
Când putem înțărca bebelușul?
Valoarea alăptării nu este doar de a hrăni copilul, ci și de plăcerea pe care o oferă mamei și copilului.
Alăptarea este o garanție că copilul va crește sănătoasă și armonios dezvoltat. Excomunicarea precoce de la mamă poate fi periculoasă pentru ambii, mai ales atunci când mama nu cunoaște regulile nutriției raționale a unui copil mic și nu poate obține produsele necesare pentru aceasta.
În favoarea mamei care încearcă mai târziu să-și transfere copiii la hrană artificială, ei spun astfel de considerații: dacă copilul se dezvoltă bine și mama are ocazia să-l hrănească în regimul la care sunt obișnuiți.
Este recomandabil să hrăniți bebelușul în 4 luni, astfel încât fiecare mamă să-și dea un sân de cel puțin 3 luni și, dacă este posibil, de 6-9 luni. Pentru copiii care se dezvoltă bine, puteți alăpta până la 1 an.
Se recomandă să se renunțe treptat la sân, în câteva săptămâni, atunci mama este mai tolerantă la excomunicare și copilul se obișnuiește treptat cu sticla. Datorită acestei precauții, este posibil să se evite tulburările sistemului digestiv al copilului (vărsături, anxietate, pierderea poftei de mâncare, diaree).
Cum să diversificați alimentele
Împreună cu laptele undeva între 3 și 4 luni, copilul poate intra în mâncăruri groase (groase), deoarece în acest moment el este în măsură să digere și alte alimente. Noua hrană îi va da copilului vitamine, săruri minerale și celuloză și, datorită densității sale, este, fără îndoială, "mai hrănitoare". În plus, copilul se obișnuiește să mănânce cu o lingură. Pentru un copil care este alăptat, alimentele trebuie diversificate numai după a patra lună. Înainte de asta, îi dau doar suc de fructe.
Primul hrănire cu un vas gros aduce la viață atât mamei cât și copilului schimbări semnificative. Noua fel de mâncare ar trebui să fie dată încet și cu răbdare. Copilul trebuie să fie ajutat în timp ce se obișnuiește cu gustul și consistența noului produs. Nu o dată, dar, treptat, copilul învață să mănânce alimente din vârful limbii la gât, mesteca copilul încă nu știe cum, pentru că până acum el a avut doar supt, iar limba acum el este „de lucru“ în timpul suptului.
Se întâmplă, copilul își pierde răbdarea, începe să plângă, dar mama nu trebuie să fie jenată. Mama ar trebui să știe că, la început, copilul aproape că aruncă totul din gură până când învață să mănânce într-un mod nou. Dacă mama va alimenta din nou cu răbdare bebelușul, în cele din urmă va reuși să dețină ceva în gură și să înghită. Când un copil este foarte nervos și încearcă să-l hrănească cu un nou fel de mâncare nu a reușit, trebuie să-l abandonați pentru o vreme. Dar după câteva zile, începeți din nou. Mama nu trebuie să-și piardă curajul, răbdarea și speranța!
Densitatea primelor alimente complementare
Densitatea primului produs alimentar trebuie să se potrivească maturității copilului, vârstei sale și capacității de a mesteca și înghiți. Începeți hrănirea cu densitate scăzută, compactând treptat vasul. De exemplu, mărul măcinat mai întâi diluat cu suc, dacă este necesar, măr îndulcite cu sirop de zahăr. Noua fel de mâncare este dată mai întâi ca atașament la hrănirea laptelui, dar oferită copilului înainte de a fi hrănită (folosind o lingură din plastic sau metalică cu capăt rotunjit).
Când un copil a învățat să înghită, este de dorit să consume noul fel de mâncare de bună voie. Prin urmare, credem că cea mai bună opțiune pentru acest lucru este rasă sau coapte în cuptorul mere. Începeți cu o lingură, crescând treptat porțiunea timp de câteva zile la 6-8 linguri (ZO-40 g). Ulterior, la măr sunt adăugate rumenele zdrobite din pâine albă (sau biscuiți), aburit în ceai sau lapte - aceasta este deosebit de important pentru copiii subțiri care se dezvoltă prost.
Utilizați numai fructe benigne (Jonathan este mai bun), coapte, nu foarte acide și cu o capacitate mai mică de celuloză. Dacă există banane la vânzare, acestea sunt, de asemenea, bune pentru momeală. Repetăm că pentru copiii care se dezvoltă mai încet, fructele pot fi doar un supliment la hrănirea laptelui.
Copiii sănătoși, care, cu toate acestea, sunt predispuși la constipație, li se poate da piure de fulgi de ovăz cu fructe. Puteți utiliza banane coapte (cu coaja galbenă); Pulpa de banane se frământă cu o furculiță până devine o pastă omogenă. Pentru a face nu atât de gros, se toarnă puțin ceai de legume (cimbru sau anason) ..
Ce fel de fructe și legume ar trebui să fie acordate unui copil și sub ce formă?
În funcție de perioada anului și modul în care se formează organele digestive, copilul poate fi dat: mere, morcovi, piersici, caise (cu grijă), zmeură, afine, coacăze, căpșuni. Un mixer sau un storcător este mult mai ușor pentru lucrul mamei, dacă nu, atunci fructul este tocat fin și șlefuit printr-o sită, cu excepția merelor care sunt rase pe o răzătoare.
Când încep să se hrănească, pentru prima oară dau o lingură (acest lucru se face de fiecare dată când un nou fruct sau o legume sunt introduse în meniul copilului). Dați-i în 4 până la 6 zile. Descoperind pentru această perioadă dacă copilul poartă un fel de fel de fel de mâncare, poți să-l hrănești alternativ cu alții, la care copilul este deja obișnuit. Mulți copii, toate fructele și legumele, cu excepția merelor, morcovilor și bananelor, cauzează înmuierea intestinului.
Pot folosi fructe conservate? Purele de fructe special fabricate sunt foarte convenabile pentru consum, dar nu sunt întotdeauna în vânzare. ele pot fi date unui copil fără frică. Etichetele trebuie marcate cu următorul text: Pentru sugari, vârsta de la care pot fi date este determinată. De la vârsta de 4 luni pot fi hranite cu morcov, mere și pudră de banane.
Cum să dai legume
În cazul în care un copil percepe și fructe bine digerate (suc plus de mere, suc de mere ras plus ras, plus biscuiți sau biscuiti zdrobiti), apoi în dieta sa începe să adăugați supa de legume. Copiii cu o tendință marcată la constipație sau supa de legume obezitate dau cât mai curând posibil. Se prepară-l după cum urmează: în primul rând a pus morcovii intr-o cratita si gatiti-l câteva ore (puteți pune în continuare un mic buchet de patrunjel sau telina).
Morcovii sunt bine percepuți de orice copil, deoarece această legume conține pectine care protejează împotriva diareei, multe săruri minerale și vitamine). Pentru a pregăti supa, ia 4-5 morcovi de mărime medie, 1 buchet de patrunjel, spălat cu grijă și curățat. Se toarnă 1 litru de apă și se fierbe până când legumele sunt foarte moi. După aceasta, morcovii sunt șterși printr-o sită groasă. Pentru 150 ml de bulion de legume puneți 10 linguri de morcovi șterși (50 g) și fierbeți din nou (5 minute). Unii copii preferă să aibă o supă îndulcită.
După 2-3 săptămâni, dacă copilul nu crește în greutate, 5-10 g de unt sau 15-20 g de piele de lapte (din lapte preparat pentru adulți) se adaugă la supă. Supa de legume poate fi îmbogățită cu grâu (1 linguriță per 100 ml de lichid).
Alte legume în Lure
Ulterior, se adaugă alte legume la supa de legume: cartofi, dovlecei, roșii, ceapă, mazare verde, verdețuri de pătrunjel. Sudarea legumelor, acestea sunt șterse printr-o sită, se aduce bulionul la densitatea dorită și se fierbe timp de cel mult 5 minute. Până la vârsta de 4-5 luni, se recomandă ca în supă să fie mai mulți morcovi pentru copilul mai în vârstă, puteți găti deja cartofi piure (bebelușii mănâncă mult mai bine decât alte legume).
Pentru a face mâncarea mai gustoasă și mai nutritivă, untul proaspăt și laptele sau pielea de lapte se adaugă la legume. Pentru 100 ml de lichid (decoct de legume) ia: 2 părți morcovi plus 1 parte cartofi plus 5-10 g ulei. Între 3 și 4 luni, pe lângă supa de legume, se administrează și lapte (se aplică la sân sau la furaj 100-150 ml preparate din lapte, pe care copilul le primește în timpul altor alimentații). În acest fel, malnutriția este împiedicată.
Când un copil se obișnuiește să mănânce piure de legume, supele devin saturate și utile, dar nu obligă copilul să mănânce amestecuri pe care nu le place. Credem că supa trebuie preparată din mai multe tipuri de legume, dar numai una (cartofi sau morcovi) trebuie să fie ștersă printr-o sită. Așa că este testată susceptibilitatea organelor digestive ale copilului la anumite legume. Scopul principal al utilizării supei de legume este, pe cât posibil, trecerea rapidă de la supă la cartofi piure, deoarece acest vas acoperă nevoile nutriționale ale unui copil al copiilor mai în vârstă.
Conserve de legume
În ultimii ani, vindem preparate din pulbere de legume, uneori amestecate cu fructe (mere, banane, piersici) sau cu făină (grâu, orez). Aceste pulberi sunt turnate în lapte și fierte timp de câteva minute. Dar unde se vinde mai des piureuri de legume în sticle mici, în special pentru copii. Pentru a le hrăni este foarte simplu - trebuie doar să vă încălziți înainte de a mânca. Sticla este deschisă și pusă într-o tavă cu apă fierbinte, alimentele unui copil mic trebuie întotdeauna încălzite.
Alimentația copilului la 4 luni este foarte diversă: un copil mănâncă întreaga porție la un moment dat (150 g), celălalt va abia jumătate mânca. Uneori copilul însuși percepe același aliment diferit în zile diferite. În cele din urmă, fiecare copil are gustul său: o singură mâncare mănâncă de bună voie, a doua - fără prea multă dorință și de la al treilea poate refuza deloc. Dacă părinții iau în considerare ce fel de mâncare preferă copilul, el va mânca mereu cu plăcere, dacă va fi nevoit să mănânce ceva ce nu-i place, va începe să renunțe la tot.
Golirea intestinului
În a patra lună de viață, copilul are 1-4 mișcări intestinale în fiecare zi. În legătură cu schimbările în dietă, calla conține resturile de legume. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că copilul nu le ia bine. Golirea intestinului nu are loc la un moment dat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: