Conflictele emoționale, de exemplu, între profesor și elevul său carismatic nou, sunt răspândite, deși pentru yoga tradițională acest lucru este nonsens. Cu cât reușesc mai mult să-i disprețuiască pe cel mai puțin reușit, cu atât mai puțin succes, cu atât mai mult succes. Vegetarienii disprețuiesc consumatorii de carne, consumatorii de carne fură vegetarieni. Tradiționaliștii nu-i plac pe samopalchiki, tradiționaliștii samopalchiki. În general, lumea yoga modernă nu este mult diferită de restul lumii. Desigur, yoga este mai plăcută și mai plăcută decât în cele mai multe comunități, dar totuși oamenii sunt oameni.
Yoga nu numai că schimba caracterul spre bine, ci dezvoltă și consolidează calitățile deja existente. Și doar un nebun se poate aștepta ca și cea mai avansată raskoryachka, un puffer sau un sinew va face o persoană mai bună.
Odată ce eram eu un idiot care credea în astfel de povestiri. Mi-am închis ochii față de toate anticurile sălbatice ale primului meu profesor de yoga din țară. Și în mine nu s-au dezvoltat numai cele mai bune părți. Și cu cât am făcut mai mult, cu atât mai dificilă era să mă descurc cu emotiile mele. De la yoga intensă, qigong, meditație etc. Peyreleau mine, a existat un sentiment de propria lor atotputernicia și superioritatea față de oamenii patetice puțin împotmolit în Samsara și care nu știe nimic despre marile adevăruri ale căilor spirituale. Dar când am ajuns în situații emoționale intense, de exemplu, de sex masculin și feminin relații, se dovedește că pentru toate Pontus mea am face cu ei sau puțin mai bună decât cele mai patetice oameni mici din jur.
Chiar și după ce am experimentat cel mai mare succes în viața lui - a cunoscut profesorul lui Namkhai Norbu, capacitatea mea de a face față cu emoții lăsat mult de dorit. Deoarece practicarea yoga ca tehnică schimbă doar caracteristicile noastre tehnice, dar nu calități. Numai atunci când a venit criza viitoare, am încercat în sfârșit o modalitate concretă de a aplica îndrumarea profesorului său în viața mea emoțională și a fost uimit de cât de ușor sa dovedit a face față cu emoțiile de vârstă vechi. Asta nu înseamnă că am oprit greșelile. Din păcate, tendințele obișnuite sunt extrem de puternice și în momentul distracției sunt întotdeauna gata să iasă și să facă un alt lucru stupid. Acest lucru nu a însemnat că emoțiile au încetat să apară, deoarece corpul a rămas cu toți hormonii săi. Dar pentru a face față emoțiilor dureroase - afecțiune, furie, depresie, regrete etc. - a devenit mult mai ușor și mai rapid. Și nu-i forțându, nu ignora, nu încearcă să depășească, și foarte ușor, simplu și natural, cu un efort minim corpul, respirația și mintea.
Am descoperit că mulți oameni din jurul meu, implicați profund în jocurile de rol în "yoghini", "budiști", "războinici ai spiritului" etc. La fel ca mine, nu pot face față nici celor mai simple probleme emoționale. Este foarte trist să vedem cum oamenii apropiați spiritual intră în conflicte emoționale și distrug relațiile lor. De exemplu, atunci când foștii soți sunt într-o stare de vrăjmășie și unul dintre ei încetează să participe la o activitate spirituală comună, pentru că cealaltă parte din ea este încă implicată.
Am petrecut mulți ani cu binecuvântarea profesorului său a avut loc seminarii private, cu privire la practicile avansate de tantra și Dzogchen, și numai în ultimii 2-3 ani, a început să efectueze cursuri de yoga și publicul larg, nu numai pe lucruri mult mai simple. Și apoi sa dovedit că cea mai mare cerere, inclusiv printre yoghini "avansați", tantriști, budiști etc. Nu folosiți clasele pentru a vă concentra sau înțelege mintea (toată lumea știe și știe cum să o facă # 9786;), dar seminarii privind aplicarea tehnicilor de yoga budistă și tehnicile de meditație pentru rezolvarea problemelor lor emoționale. Aceste metode nu necesită așezarea într-o posesie de lotus sau o pregătire filosofică serioasă. Tot ce aveți nevoie este să îndreptați atenția către punctele-cheie ale experienței dvs. și să nu ignorați ceea ce este neplăcut din punct de vedere emoțional. Dar tocmai de la aplicarea acestor metode simple, personajul începe într-adevăr încet să se schimbe.
La cererea revistei Yoga,
Igor Berkhin
Articole similare
-
Mamut alexander leonidovich biografie, viața personală (fotografie)
-
Maria Stuart scurtă biografie, fotografii și videoclipuri, viața personală
Trimiteți-le prietenilor: