Analizând datele testului de stres pe o banda de alergat 58.000 de oameni, cardiologi Johns Hopkins au dezvoltat o formulă care evaluează riscul de a muri in termen de zece ani, în funcție de capacitatea unei persoane de a transporta sarcina în timp ce creșterea vitezei și înclinația benzii de alergare.
„Ideea că forma fizică bună indică un risc mai mic de deces, în orice caz, nu este nou, dar am vrut să ia o formulă matematică precisă pentru acest risc, pe baza de vârstă, sex și nivelul de aptitudini fizice pe care medicii pot calcula riscul de deces din pomschyu ecuația exactă , care nu necesita ipoteze suplimentare dupa testarea unui test de stres standard ", a declarat cercetatorul principal Heitman Ahmed, MD, de la Universitatea Johns Hopkins School of Medicine.
În plus față de vârstă și sex, noua evaluare formulă a ritmului cardiac în timpul antrenamentelor intense, și capacitatea de exercițiu, bazat pe măsurarea așa-numitele echivalentele metabolice, sau Met - care este, cât de multă energie expends corpului în timpul exercițiului. Activitatea mai activă necesită o producție mai mare de energie (cu cât Met este mai mare, cu atât este mai mare toleranța la activitatea fizică). Activități cum ar fi mersul pe jos lent, de exemplu, este egal cu două Met.
Testele de stres sunt, de obicei, folosite pentru a determina cine are nevoie de teste invazive cardiace si pentru a justifica deciziile de tratament si pentru a evalua cat de bine inima si plamanii raspund la stresul fizic. Testul se termină imediat ce o persoană atinge epuizarea completă sau dezvoltă dureri în piept, amețeli sau tulburări ale ritmului inimii. Acei subiecți care au rezultate anormale pe EKG-ul lor in timpul exercitarii sau care prezintă simptome sugestive de stres cardiace anormale în timpul testului sunt trimise la angiografie, o procedura invaziva pentru studiul vaselor de sange majore ale inimii. Persoanele cu indicații ECG normale și lipsa simptomelor de anxietate la efectuarea unui test de alergare de obicei nu au nevoie de teste suplimentare.
Cu toate acestea, cercetatorii spun ca noua lor metoda prezinta un grad diferit de sanatate pentru acei oameni care, la un test de stres obisnuit, nu a demonstrat anomalii.
„Rezultatele testelor de stres în prezent interpretate ca“ și / sau „dar știm că boala de inima este o“ tulburare «spectru larg», spune Ahmed. „Noi credem că metoda noastră FIT treadmill Scorul reflectă natura complexă a bolilor cardiovasculare si poate oferi informatii importante pentru medici si pacienti.“
Pentru acest studiu, cercetatorii au analizat informații cu privire la 58,020 de persoane cu vârsta cuprinsă între 18 și 96 ani care au trecut printr-un standard de teste de efort pentru a evalua dureri în piept, dificultăți de respirație, leșin și amețeli. Cercetatorii au urmarit apoi cat de multi dintre participantii la studiu au murit din orice cauza in urmatorul deceniu. Rezultatele au aratat ca printre oameni de aceeași vârstă și sex, nivelul de fitness, măsurat prin frecvența cardiacă Met și vârf au fost asociate cu indicatori ai riscului de deces. Nivelul de fitness a fost cel mai puternic predictor de deces si de supravietuire, chiar si dupa alte variabile importante, cum ar fi diabetul zaharat și antecedente familiale de deces prematur - o descoperire care subliniază importanța critică a legăturii inimii și a plămânilor în timpul exercițiului spun cercetatorii.
Rezultatele au variat de la negativ minus 200 la pozitiv plus 200, la cele al căror indice este mai mare de 0, risc scăzut de deces, cele ale cărora indicele în intervalul negativ prezintă un risc ridicat de deces. Pacientii care au scor de 100 sau mai mare sunt estimate cu un risc de deces de 2% in urmatorii 10 ani, in timp ce persoanele cu scoruri de la 0 la 100 se vor confrunta cu un risc de deces de 3% in urmatorul deceniu. Cu alte cuvinte, două dintre cele 100 de persoane de aceeași vârstă și sex cu 100 de puncte sau mai mult vor muri în următorul deceniu, comparativ cu trei din 100 pentru cei a căror fitness punctaj între 0 și 100. Persoanele cu un scor de negativ minus 100-0 au un risc de deces de 11% în următorii 10 ani, în timp ce persoanele cu scoruri mai mici decât negative minus 100 au un risc de deces de 38%.
Împreună cu un lung șir de numere și formule matematice, cercetatorii au pregătit un grafice vizuale care prezintă riscul de deces în funcție de vârstă, sex și nivelul de aptitudini fizice, care pot fi imprimate pe afișe pentru demonstrația în cabinetele medicilor. „Speram ca, ilustrare a riscului de deces poate fi un catalizator pentru a se angaja exerciții fizicheskoyfizicheskie și îmbunătățirea sănătății cardiovasculare“, spune Blaha.
Trimiteți-le prietenilor: