Coryza, gâdila în gât și strănut sunt tovarășii potriviți ai frigului comun. Aceste simptome de frig la un adult în timpul iernii nimeni nu este surprins. Mulți adulți nu le acordă nici măcar atenție. Luați în considerare norma pentru sezonul rece. Această atitudine față de propria sănătate, ca regulă, nu duce la bine. Ignorarea primelor manifestări ale frigului duce adesea la o boală de spital. Prin urmare, este necesar să tratăm imediat începutul frigului la adult. Infecția respiratorie este mai ușor de învins într-un stadiu incipient de dezvoltare.
simptome caracteristice
Pentru a înțelege că sunteți bolnav, este ușor. Principalul lucru este să asculți corpul tău. Rece începe întotdeauna cu congestie nazală. Virușii afectează membrana mucoasă a nazofaringiului. Aceasta este prima barieră naturală pe calea agenților patogeni transmiși prin picături de aer. Dacă mucoasa este suficient de umezită și nu are nici un prejudiciu, infecția nu poate intra în fluxul de sânge și se poate răspândi în tot corpul.
Dar la mulți adulți mucoasa este excesivă. Aerul stagnant în birou și la domiciliu afectează în mod negativ starea barierului de protecție. Temându-se să înghețe, oamenii păstrează ferestrele închise și pornesc încălzitoarele. Puțini oameni știu că aceste acțiuni, dimpotrivă, duc la o răceală. Microclimatul uscat - un mediu favorabil pentru răspândirea virușilor. Prin microdamajul mucoasei, infecția pătrunde în organism și provoacă următoarele simptome:
- durere în gât,
- slăbiciune
- roșeața ochilor,
- somnolență,
- creșterea temperaturii corpului,
- ganglionii limfatici extinse.
Remedii populare pentru răceli
Mai degrabă pentru a trata un început de frig la adulți? Această întrebare îi interesează pe mulți. La urma urmei, nu este deloc rău pentru nimeni, mai ales în ajunul sărbătorilor. Pentru a nu fi în sfârșit cu ARVI pentru câteva săptămâni, trebuie să acționați în mod decisiv. Ce măsuri vă vor ajuta să reveniți mai repede la picioare?
- Clătirea nasului. După cum sa observat deja, mucoasa este primul eșalon al imunității. Pentru a scăpa de agenții patogeni, trebuie să clătiți nasul cu soluție salină. Este ușor să gătești singur. Într-un pahar mare de apă caldă dizolvă 1 linguriță de sifon și sare de masă. Clătiți nasul la fiecare 3 ore.
- Eliminarea toxinelor. Acumularea de produse metabolice de agenți patogeni duce la deteriorarea stării generale de sănătate și prelungirea bolii. Pentru a îndepărta substanțele nocive, trebuie să beți mult lichid: cel puțin 2 litri pe zi. Băuturile vitaminizate sunt cea mai bună opțiune. suc de fructe, ceai cu miere si lamaie, măceșe bulion, ceaiuri de plante va ajuta compensa lipsa de vitamine și minerale.
- Picioarele încălzitoare. Câteva linguri de pudră de muștar se adaugă în bazin cu apă fierbinte. Creșteți picioarele timp de 15-20 de minute, pre-acoperite cu un prosop. După procedură, picioarele se usucă și ștergeți șosetele calde. Această metodă nu poate fi manipulată la temperaturi ridicate.
Preparate farmaceutice pentru a ajuta
Dacă te simți mai rău în fiecare zi, trebuie să vezi un doctor. Specialistul va scrie medicamente eficiente pentru ARVI la adulți. Terapii deseori numesc Derinat. Agentul are trei proprietati utile:
- antivirale - se luptă cu agentul cauzal al bolii;
- imunomodulând - întărește propria apărare a organismului;
- reparativ - restabilește mucoasa nazală deteriorată, închide "porțile de intrare" pentru infecții.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: