Goosebump se referă la manifestările vizibile ale unei încălcări a sintezei de keratină. În cărțile de referință medicale, această boală este definită ca hiperkeratoză. Aceasta se întâmplă din mai multe motive. Cele mai frecvente dintre acestea sunt:
- Lipsa vitaminelor A, C, K și a unui număr de minerale (în special potasiu și zinc);
- ereditate;
- Inflamația în stratul superior al pielii după epilare;
- Reorganizarea hormonală a corpului în adolescență;
- Purtarea pe termen lung a unor haine incomode și strânse în perioada toamnă-iarnă.
Oricare dintre cauzele de mai sus duce la producerea activă de keratină, din care constă stratul de suprafață al pielii. Din cauza aparitia intensa de noi celule epidermului literalmente „creste“, iar ei nu au timp să slushivat solzi vechi. Ele se acumulează și formează mici cosuri. Pielea dobândește o culoare neuniformă, devine uscată și dură la atingere. Pentru schimbări vizibile în oameni se numește gâscă.
După cum se poate observa din descrierea bolii, aceasta nu este o sentință de viață și poate fi înfrântă cu succes. Pentru aceasta, este suficient să abordăm problema în mod complex.
Nutriție și vitamine - primul lucru pe care trebuie să-l îngrijești în pielea de gâscă
Starea pielii depinde în mare măsură de nutriție. Pentru a scăpa de hiperkeratoză, nu trebuie doar să o ajustați, ci să o reconsiderați complet. Cu cât faceți mai devreme schimbări importante în meniul dvs., cu atât mai repede va dispărea problema pieilor de gâscă.
Este important să se includă în dieta de zi cu zi sunt diferite tipuri de nuci, legume portocalii și roșii, fructe de padure si legume acre, pește gras, paine din cereale integrale, produse lactate și uleiuri naturale. Acestea conțin vitamine de bază, minerale și acizi organici. Datorită acestora, procesele de nutriție, metabolism, sinteză, respirație și izolare a celulelor se normalizează în organism.
Împreună cu introducerea de schimbări în nutriție trebuie să înceapă să ia complex vitamina-minerale. Acum, există o mulțime de preparate în farmacie, așa că nu este greu să găsim cel potrivit. Uite doar că trebuie să conțină vitaminele A, C, K și mineralele de potasiu, zinc. Ei sunt responsabili pentru starea epidermei și ajută la scăderea de buzunare.
Scrub și cremă de grăsime pentru a îmbunătăți aspectul pielii
În centrul îngrijirii pentru problema pielii este purificarea calitativă și hidratarea ulterioară. Purificarea se efectuează cel mai bine de două ori pe săptămână cu ajutorul unei freze. Acasă sau cumpărături - acest lucru are deja importanță secundară. Scrub-ul ajută la scăderea pielii celulelor moarte și a cosurilor în apropierea foliculilor. Stimulează, de asemenea, fluxul sanguin către celulele care necesită substanțe nutritive și oxigen. Îmbunătățește starea generală a pielii, normalizează culoarea și netezește.
- Tonifiere cafea. Luați aproximativ 1 lingură de cafea și aceeași cantitate de smântână. Se amestecă, se aplică și se maschează ușor pentru câteva minute. Spală-te.
- Minerală și soluție salină. Luați o măcinare fină sau tăiați sarea de mare. 1 lingură de sare se amestecă cu aceeași cantitate de ulei vegetal nerafinat (puteți floarea-soarelui). Așezați-l în piele și clătiți-l.
- Zahăr și citrice. 1 lingura zahar, maro dorit, amestecat cu același volum de ulei vegetal rafinat și se adaugă 1-2 picături de uleiuri esențiale de portocale sau cu suc de lămâie 1 linguriță. Masați corpul cu o freză și clătiți.
După aplicarea frezei, pielea are nevoie de hidratare. Pentru a face acest lucru, utilizați orice lotiune de corp gras (de exemplu, ulei de corp pe baza de macadamia Planeta Organica. Sau ulei de nuca de cocos Dabur). Reducerea simptomelor bolii a fost observată în a treia săptămână de tratament complex, dar o dată pentru totdeauna a scăpa de pielea de gâscă durează câteva luni.
-
Articole similare
- Salvați părul de la cădere și consolidarea rădăcinilor
- Creșterea bandei
- Perii pentru machiaj - o privire de ansamblu asupra celor mai necesare
- Drenarea limfatică la domiciliu: masajul hardware și mâinile feței
Articole similare
-
Zahărul de zahăr conferă pielii o luciu netedă și o siluetă moale
-
Cum se aplică vitamina a pentru pielea feței în fiole, capsule, produse, pentru toți
Trimiteți-le prietenilor: