Alcoolul (alcoolul etilic) pentru organismul uman este o sursă de energie care nu crește zahărul din sânge. Cu toate acestea, diabeții trebuie să bea alcool cu precauție deosebită, mai ales dacă aveți diabet zaharat dependent de insulină.
Pentru a deschide subiectul "Alcoolul pe o dietă cu diabet zaharat", trebuie să luați în considerare în detaliu două aspecte:
- Câți carbohidrați conțin diferite tipuri de băuturi alcoolice și cum afectează zahărul din sânge.
- Cum alcoolul deprimă gluconeogeneza - transformarea proteinelor în glucoză în ficat - și de ce poate fi periculoasă în cazul diabetului zaharat.
Alcoolul etilic, prin el însuși, nu ridică zahăr în sânge. Cu toate acestea, diferite băuturi alcoolice conțin alcool amestecat cu carbohidrați, care sunt absorbiți rapid. Acești carbohidrați pot afecta negativ glicemia din diabet. Prin urmare, înainte de a bea, întrebați câte carbohidrați conțin băuturile pe care le veți bea. În băuturile alcoolice cetate de 38 de grade și de mai sus carbohidrați, de regulă, nu există deloc sau prea puțin pentru a crește zahărul în sânge. Vinurile uscate sunt identice.
Diferitele tipuri de bere conțin cantități diferite de carbohidrați. În berea întunecată există mai mult, în bere ușoară - mai puțin. Diabetologii sunt sfătuiți să testeze fiecare bere nouă, adică să verifice cu un glucometru cât de mult vă crește nivelul de zahăr din sânge. În consumul de bere, în orice caz, trebuie să observați moderarea, pentru a nu întinde pereții stomacului și a nu fi prins în efectul restaurantului chinezesc.
Dacă beți alcool în timp ce mâncați, poate scădea indirect zahărul din sânge. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul etilic paralizează parțial ficatul și inhibă gluconeogeneza, adică ficatul își pierde capacitatea de a transforma proteinele în glucoză. Pentru un adult mediu, acest efect devine vizibil chiar și datorită unei doze de alcool echivalent cu 40 de grame de alcool pur, adică 100 grame de vodcă sau mai mult.
Amintiți-vă că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați cu diabet zaharat, doza de insulină "scurtă" înainte de a mânca este calculată, presupunând că 7,5% din proteine în greutate hepatic se vor transforma în glucoză. Dar dacă ați utilizat alcool, doza de insulină, calculată în acest fel, va fi prea mare. Zahărul din sânge va scădea excesiv, iar hipoglicemia va începe. Lumină sau grea va fi - este la fel de norocoasă, deoarece depinde de cantitatea de alcool, de doza de insulină și de starea de sănătate a unui diabetic.
Tratamentul eficient al diabetului de tip 2:
Tratamentul eficient al diabetului zaharat de tip 1:
În sine, hipoglicemia nu este o problemă atât de gravă. Trebuie să mănânci puțin glucoză - și se va opri. Problema este că hipoglicemia și cupping-ul acesteia vor provoca un salt în zahăr din sânge, iar apoi va fi dificil să se stabilizeze zahărul în limitele normei. Dacă hipoglicemia se dovedește a fi severă, atunci simptomele acesteia pot fi similare cu intoxicațiile alcoolice obișnuite. Mediul înconjurător nu va ghici că diabetul nu este pur și simplu beat și solicită ajutor de urgență.
Băuturile alcoolice care conțin carbohidrați măresc instantaneu zahărul din sânge. Acestea sunt vinuri de masă și de desert, cocktailuri cu suc sau limonadă, bere întunecată. Cu toate acestea, toate băuturile puternice zahăr mai mic după câteva ore. Pentru că împiedică ficatul să transporte glucoză în sânge în cantități normale. După consumul de alcool, apare adesea hipoglicemia și aceasta este o amenințare gravă. Problema este că simptomele hipoglicemiei severe sunt foarte asemănătoare cu intoxicația obișnuită. Nici diabeticii, nici oamenii din jur nu suspectează că este în pericol grav și nu doar beat. Concluzie: trebuie să utilizați alcoolul cu mintea, având grijă de prevenirea hipoglicemiei, care poate apărea mai târziu.
Este aproape imposibil să ghiciți cu dozarea de insulină. Pe de o parte, este de dorit să se injecteze insulină bolus pentru a acoperi carbohidrații care sunt conținute în băuturile alcoolice. Pe de altă parte, este mult mai periculos să exagerați cu insulina și să provocați hipoglicemia. Dacă aveți diabet zaharat dependent de insulină și ați decis să vă îmbătați, atunci pre-mușcați cu ciocolată, nuci, sfecla, morcovi, iaurt, brânză de vaci. Acestea sunt alimente care conțin o mulțime de carbohidrați, dar au un indice glicemic scăzut. Poate că vă vor proteja de hipoglicemie și, în același timp, nu vor ridica zahăr într-o comă hiperglicemică. Este mai bine să vă îndepărtați de o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați decât să supraviețuiți hipoglicemiei alcoolice.
Pentru a distinge intoxicația alcoolică față de hipoglicemia severă poate fi, numai dacă măsurați glucometrul de zahăr din sânge. Este puțin probabil ca în mijlocul unei sărbători vesele, cineva va dori să o facă. Mai mult, el nu știe cum să-și măsoare propriul zahăr cu un pacient diabetic al cărui suflet este deja "pe marginea lumii" până acum. Se poate termina foarte trist - o leziune ireversibilă a creierului. Pentru informațiile dvs., primul glucometru din anii 1970 a fost inventat tocmai pentru a distinge bețivii rău intenționați de pacienții cu comă diabetică în spital.
În doze mici, alcoolul nu este periculos pentru persoanele cu diabet zaharat. Mijloace, un pahar de bere ușoară sau vin uscat. Dar dacă v-ați asigurat deja că nu știți cum să vă opriți la timp, atunci este mai bine să evitați absolut băuturile alcoolice. Amintiți-vă că abstinența completă este mai ușoară decât moderarea.
Citiți și:
Indicele glicemic al produselor
Substituenți dulci pentru diabet. Stevia și alți îndulcitori pentru diabetici.
Unități de pâine pentru diabet zaharat. Cum să le citiți corect
Diabetul și impotența. Rezolvați probleme cu potența la bărbați
De ce trebuie să consumați mai puțin carbohidrați pentru diabetul de tip 1 și de tip 2
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați pentru diabet: primii pași
Listele produselor autorizate și interzise.
26 de rețete gustoase și utile pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați
Proteine, grăsimi, carbohidrați și fibre pentru o dietă sănătoasă diabetică
Obezitatea în diabet. Cum sa slabiti cu diabetul de tip 1 si de tip 2
Alcoolul pe o dieta diabetica
Cum să opriți sarea de glucoză din sânge, mențineți zahărul stabil normal
Bine ai venit! Eu iau Glucophage 1000 pentru noapte. Pot anula pastilele în ziua consumării alcoolului (vodcă sau uscată), apoi reveniți la ritmul obișnuit, cu cât va face rău? Cât de des vă puteți permite acest lucru? Mulțumesc.
> Cât de rău va face rău?
Din păcate, nu pot sugera nimic. Despre interacțiunea alcoolului și Sioforului, nu am informații detaliate.
Dacă aveți diabet zaharat tip 2, reglați controlul bun al zahărului cu o dietă bogată în carbohidrați și exerciții fizice. Refuzați-vă la Siofor - și puteți bea pașnic. Sfaturi bune, cu excepția glumelor.
Informații foarte utile. Multumesc! Nu am citit totul și nu am aplicat totul, dar există deja rezultate. Din 11.5, zahărul a scăzut la 6,3-7,0 dimineața pe stomacul gol - continuam să lucrez la mine însumi. Multumesc!
la un diabet de sănătate pe 90% în brațele sau mâinile tale și în capul tău rezonabil.
astfel încât este necesar să se lucreze / monitorizează starea corpului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: