Yoga adecvată pentru persoanele adecvate 1

Rețea de centre specializate de yoga și yoga

Oferim o combinație de practici tradiționale de yoga și realizările medicinei și științei moderne. Ușile noastre sunt deschise atât pentru începători, cât și pentru practicienii experimentați. Pentru cei care și-au găsit drumul în yoga și pentru cei care au decis să restabilească sănătatea și să îmbunătățească calitatea propriei vieți.







Rețeaua de centre specializate de terapie yoga și yoga

Oferim o combinație de practici tradiționale de yoga și realizările medicinei și științei moderne. Ușile noastre sunt deschise atât pentru începători, cât și pentru practicienii experimentați. Pentru cei care și-au găsit drumul în yoga și pentru cei care au decis să restabilească sănătatea și să îmbunătățească calitatea propriei vieți.

Rețeaua de centre specializate de terapie yoga și yoga

Oferim o combinație de practici tradiționale de yoga și realizările medicinei și științei moderne. Ușile noastre sunt deschise atât pentru începători, cât și pentru practicienii experimentați. Pentru cei care și-au găsit drumul în yoga și pentru cei care au decis să restabilească sănătatea și să îmbunătățească calitatea propriei vieți.

Rețeaua de centre specializate de terapie yoga și yoga

Oferim o combinație de practici tradiționale de yoga și realizările medicinei și științei moderne. Ușile noastre sunt deschise atât pentru începători, cât și pentru practicienii experimentați. Pentru cei care și-au găsit drumul în yoga și pentru cei care au decis să restabilească sănătatea și să îmbunătățească calitatea propriei vieți.

Rețeaua de centre specializate de terapie yoga și yoga

Oferim o combinație de practici tradiționale de yoga și realizările medicinei și științei moderne. Ușile noastre sunt deschise atât pentru începători, cât și pentru practicienii cu experiență. Pentru cei care și-au găsit drumul în yoga și pentru cei care au decis să restabilească sănătatea și să îmbunătățească calitatea propriei vieți.

Timpul trece, a doua aniversare a stației Yoga se apropie. În tot acest timp, noi nu sta în continuare și să continue să dezvolte conceptul de yoga în sensul nostru al cuvântului, vom continua să lucreze pe tehnici pentru a dezvolta noi tehnici de a se adapta punctele forte existente la condițiile în schimbare ale vieții. În acest articol, dorim să vorbim despre ceea ce este Adecvata Yoga. Sperăm că materialul va fi util ca începător. și practicile continue.

În anii 1970, pe baza teoriei nutriției raționale, a apărut teoria unei alimentații adecvate. Pentru că sa dovedit: normele vechi au fost calculate la începutul secolului al XX-lea în Germania pentru țăranii germani - oameni care erau angajați în muncă manuală, aveau o anumită dietă națională și un anumit genotip. Sa dovedit că aceste reguli cu siguranță nu se aplică tuturor celorlalți. Adică, alimentația rațională ar trebui adaptată la anumite condiții: climatice, sexe și altele. Așa că sa format teoria unei alimentații adecvate. Ideea de bază a nutriției adecvate a fost că nu există un cadru rigid. Există anumite legi care trebuie aplicate în mod flexibil în condiții specifice. Asta este exact ceea ce se numește adecvat.







Și acum vom transfera acest exemplu la practicarea yoga. Yoga există foarte mult timp, a fost creată în India - o țară cu propriul său climat particular. Despre perioada istorică în care a fost creat, nu există încă nici o opinie stabilită. Pentru că toată lumea percepe yoga în moduri diferite. În forma în care o cunoaștem cu voi, yoga sa format în urmă cu aproximativ 100-150 de ani. Dar aceasta presupune și o diferență semnificativă - temporară, climatică, filosofică.

Conceptul de "yoga tradițională" ridică și întrebări. Există într-adevăr? Are "yoga tradițională" avantaje față de noile direcții?

"Tradiția yoga este o tradiție vie", scrie Norman Sjoman. "Ea trăiește până când lansează noi sucursale". Adică, de îndată ce aceste ramuri încetează să crească, tradiția va muri. Din fericire, yoga a evitat o astfel de finală. Absența "yoga tradițională" ia permis să trăiască până în ziua de azi și să fie în căutare de oameni complet diferit.

La începutul secolului al XX-lea, practicile de yoga erau destul de intense, fără nici o reducere a bolii și a infirmității oamenilor. Până la mijlocul și sfârșitul secolului al XX-lea, vedem o mulțime de cercetări privind influența yoga asupra corpului unei persoane sănătoase și, important, asupra corpului uman al pacientului. Vedem un număr tot mai mare de lucrări privind terapia yoga. Aceasta înseamnă că yoga continuă să trăiască, continuă să se adapteze nevoilor oamenilor. Yoga rămâne un sistem adecvat. Poate fi făcut inadecvat de către oamenii care au decis că există un fel de formă rigidă, definită, neschimbată.

Trăim aici și acum, cei mai mulți dintre noi s-au născut în Uniunea Sovietică prin normele sale materialiste păgâne, ceea ce face foarte îndoielnic dacă actuala persoană rusă înțelege tradiția indiană - normele morale-etice sunt prea diferite. În majoritatea cazurilor, pur și simplu ne adaptăm regulile care ne sunt străine în paradigma noastră morală și etică. Dacă ceva este același, îl numim adevărat, dacă ceva nu-i place, preferăm să uităm de el. Întrebarea este, cum începem să interpretăm yoga atunci când o facem. Nu putem să o percepem așa cum am perceput yoga din antichitate, pentru un motiv foarte simplu - toți au perceput-o în diferite moduri. Prin urmare, avem două opțiuni: să încercăm să ne obișnuim cu mentalitatea cuiva sau să încercăm să regândim yoga din punctul de vedere al mentalității tale. Nu vreau să conving pe nimeni că al doilea este mai bun decât primul - fiecare alege pentru sine.

Cum arata yoga din punctul de vedere al unui om modern care nu respinge stiinta moderna? Ca o tehnologie, yoga este un set de metode care rezolvă treptat anumite sarcini. Pentru ceea ce aspirăm. pe de o parte, pentru a afla cum este descris în tradiție, ce sarcini sunt rezolvate prin aceste metode; iar pe de altă parte - să încercăm ceea ce este descris de yoghii antice, să înțelegem din pozițiile moderne. "Fără schimbare nu există nici o bază, fără schimbare nu există nici o reînnoire!" Este motto-ul nostru, pe care nu suntem obosit să punem în practică. Și, desigur, ne străduim să ne asigurăm că practica yoga este întotdeauna adecvată. Obiective și obiective adecvate adecvate stării fizice și psihice a persoanei implicate, adecvate fiecărei persoane concrete la un moment dat!







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: