Panica este o stare emoțională de anxietate, care este cauzată de pericol (real sau imaginar). Panica este dificil de controlat. Se poate întâmpla atât într-o singură persoană, cât și în multe persoane simultan, ceea ce este foarte periculos.
Atacurile de panică au astfel de simptome: amețeli, palpitații, greață, dificultăți de respirație, transpirație crescută. Panica poate apărea cu o defecțiune nervoasă, diverse fobii, temeri (de exemplu, atunci când un vis de coșmar etc.). În acest caz, vorbim despre panica unui individ. Dar dacă vorbim despre o mulțime de oameni în panică, atunci acesta este un stat complet diferit. Apariția unei stări de panică este asociată cu teama. Oamenii care au panicat, toate valorile dispar, doar instinctul de auto-conservare rămâne. Mulțimea de oameni, în panică, îi amintește animalelor, dintre care cei mai puternici supraviețuiesc, iar cei slabi piară. Panica nu poate fi controlată de rațiune.
Sfaturi privind modul în care să faceți față panicii într-o mulțime de oameni
Amintiți-vă că atunci când participați la un eveniment aglomerat, trebuie să aveți un plan de ieșire sigur din clădire sau din mulțime, în cazul în care dintr-o dată, dintr-o dată, aveți panică. Cel mai important, majoritatea nu dau panică, menținerea controlului de sine și calmul.
Subiecte populare
Noi teste
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: