Mirror neuronii. Imitarea sau imitația este un instrument educațional puternic. În creierul uman, există diferite mecanisme care ne permit să imităm acțiunile. Sugarii sunt capabili să imite expresii faciale, adulții pot imita și pe cineva. Suntem râzi dacă cineva râde și ne întristăm când privim un film trist ...
Suntem capabili să înțelegem alți oameni, să simțim aceleași sentimente, să empatizăm. Cum o facem? Cum se dezvoltă capacitatea de empatie în creierul nostru? Răspunsul la ghicitor este neuronii oglinzi. În acest articol, vă vom spune despre neuronii oglindă: ce este, care sunt funcțiile lor, modul în care acestea afectează empatia, învățarea cum contagiunea emoțională, ceea ce boala și tulburări asociate cu tulburări în structura neuron oglinda, etc.
Ce sunt neuronii oglinzi? definiție
În anii '90, un grup de studenți în neuroștiințe de la Universitatea din Parma (Italia), condus de neurologul Giacomo Rizzolatti, a descoperit ceva uimitor. Anumite grupuri de neuroni din macaci au fost activate nu numai atunci cand maimuta a facut un fel de actiune, dar si atunci cand a privit cum celalalt macac efectueaza aceeasi actiune. Aflați care sunt funcțiile neuronilor. Mirror neuronii pot fi definite ca un grup de neuroni ai creierului primatelor, care sunt activate atât în realizarea acțiunii cât și în monitorizarea îndeplinirii acestei acțiuni de către alții. Mirror neuronii ne oferă posibilitatea de a imita pe alții, care este cheia învățării.
Mirror neuroni și de formare
Cum ne afectează neuronii oglindă viețile noastre de zi cu zi?
- De ce este căscat contagios? Din cauza neuronilor oglindă! Câștigăm când vedem că cineva cade.
- Neuronii oglinda ne fac trist daca cineva sufera sau plange.
"Același lucru se întâmplă atunci când începem să râdem dacă vedem că cineva râde, chiar dacă nu știm motivul pentru acest râs.
- Potrivit studiilor, atunci când suntem dezgustați sau vedem o expresie a dezgustului pe fața altei persoane, aceeași zonă a creierului este activată - porțiunea anterioară a insulei.
- Un alt studiu a arătat că regiunea somato-senzorială a cortexului cerebral este activată atunci când participanții experimentului au atins și, de asemenea, au observat cum au atins ceilalți.
8 sfaturi: cum neuronii oglinda afectează învățarea?
Datorită neuronilor în oglindă, emoțiile pe care le arătăm au o influență directă asupra restului. Atmosfera în sala de clasă sau la domiciliu nu face excepție. Prin urmare, părinții și profesorii trebuie să învețe să-și controleze emoțiile, astfel încât neuronii oglinzi să devină aliați în predarea copiilor, și nu invers.
1. Demonstrați bucurie și optimism. Astfel, veți transmite aceste emoții copiilor sau elevilor dvs. (contaminare emoțională).
2. Monitorizați și evitați emoțiile negative. Cu toții avem zile rele, dar trebuie să minimalizați impactul stării tale proaste asupra copiilor, deoarece acestea le vor afecta în mod negativ. Cu toate acestea, pentru a suprima emoțiile copilului nu merită, de asemenea. Ajutați-i pe copii să-și înțeleagă emoțiile și să-i ajute să învețe cum să le gestioneze cel mai bine.
3. Dacă este posibil, folosiți demonstrația vizuală și imitația. Completați teoria cu demonstrații și dați copiilor ocazia de a vă imita.
5. Folosiți imitație ori de câte ori doriți să învățați ceva copilului (periați dinții, curățați camera etc.)
6. Evitați violența. Copiii învață ceea ce văd. Dacă acestea cresc într-o atmosferă în care se tolerează comportamente violente, sunt activate imitații oglindă responsabili de imitație și este foarte probabil ca un astfel de copil să înceapă să repete aceste acțiuni.
7. Explicați copiilor importanța înțelegerii limbajului corporal al altor persoane. Acest lucru îi va ajuta să învețe să recunoască îndoielile altora sau situațiile în care cineva are nevoie de ajutor. Mirror neuronii sunt baza empatiei.
8. Învățați-i pe copii să-și definească propriile emoții, precum și emoțiile celorlalți.
Mirror neuronii și contaminarea emoțională
Te simți veselă în compania oamenilor veseli? Ești supărat cu un pesimist sau cu o persoană negativă? Toate acestea se datorează așa-numitei infecții emoționale, pentru care neuronii oglinzi sunt responsabili.
Infecția emoțională este un proces prin care o persoană sau un grup de persoane afectează emoțiile sau comportamentul afectiv al altei persoane sau grupuri prin inducția emoțională conștientă sau inconștientă.
Persoanele aflate în comunicare au tendința de a copia gesturile și expresiile fețelor celuilalt, și de cele mai multe ori întâmpină aceleași emoții în timp ce fac acest lucru. În ciuda ceea ce a fost confirmat faptul că infecția emoțională joacă un rol important în relațiile noastre personale și de afaceri, noi încă nu sunt încă conștienți de capacitatea noastră extraordinară de a influența starea emoțională a altora, precum și să fie supuse acestei influențe. Neuronii din oglindă ne oferă ocazia să simțim literalmente ceea ce simt alții, să simtăm aceste emoții. Mirror neuronii sunt baza empatiei.
Empatia este capacitatea de a empatiza, de a te pune in locul unei alte persoane, de a intelege ce simte. Această abilitate se bucură de majoritatea oamenilor.
Cum puteți beneficia de contaminarea emoțională?
Capacitatea noastră de a deveni emoțional din partea altor persoane și de a influența starea lor emoțională prin noi înșine poate fi foarte utilă.
- Din fericire, bucuria este tristețea "mai contagioasă", așa că vă înconjurați cu oameni veseli. Cu toate acestea, nu mergeți la extreme și evitați complet oamenii trist sau deprimați. O astfel de persoană are nevoie de sprijinul nostru, încearcă să-l ajute să-și revină.
Mirror neuronii și cultura
Mediul cultural în care am crescut ne afectează creierul? Se pare că da. Potrivit cercetării de la Universitatea din California din Los Angeles, rețeaua de neuroni oglinzi din creierul nostru reacționează diferit față de oameni în funcție de faptul că o persoană aparține culturii noastre sau nu. Pentru cercetare, au fost invitați doi actori - un american și un nicaraguan. Au trebuit să arate un grup de gesturi diferite ale americanilor (american, nicaraguan și alte gesturi care nu contează). Mai mult, cu ajutorul TMS (stimulare magnetică transcraniană), a fost studiată activitatea neuronilor oglinzi. Sa observat că neuronii oglinzi ai participanților au reacționat mult mai puternic la gesturile americane decât la Nicaraguani.
În același timp, atunci când Nicaragua a demonstrat gesturi americane, activitatea neuronilor oglinzi ai observatorilor a fost redusă drastic. Astfel, vedem că cultura are un efect semnificativ asupra creierului nostru și, ca o consecință, asupra comportamentului. Rezultatele acestui experiment au arătat că suntem mai pregătiți să înțelegem și să simțim empatie față de oamenii de naționalitate sau cultură. De asemenea, explică de ce interacționăm mai bine cu oamenii care au crescut în același mediu cultural ca și noi.
Mirror neuroni, empatie și psihopatie
Mirror neuronii și autismul
Pentru persoanele cu tulburări de autism, pe lângă alte simptome, există probleme cu recunoașterea emoțiilor și întârzierea dezvoltării vorbirii. Ei nu pot percepe emoții, atât proprii, cât și cei din jur. În acest sens, oamenii de știință au crezut că sistemul neuronilor oglindă la autism este "rupt". Cu toate acestea, sa dovedit recent că nu este așa. Sistemul nu este rupt, însă are o întârziere în dezvoltare. În timp ce în majoritatea copiilor neuronii oglinzi sunt foarte activi, la copiii cu autism activitatea lor este slăbită. Cu toate acestea, cu vârsta, crește și, de regulă, până la vârsta de 30 de ani devine normală și chiar crește. Alte studii au arătat, de asemenea, că în cazul copiilor cu autism, activitatea acestui grup de neuroni nu este întotdeauna întreruptă (adică neuronii oglindă nu sunt întotdeauna hipoactivi). De exemplu, ei lucrează normal în prezența unor persoane apropiate.
Trimiteți-le prietenilor: