Cum să-ți prelungești viața

În istoria multor exemple nenatural de viață lungă, cum ar fi Dominicană Elizabeth Israel, care a trăit 127 de ani, englezul Thomas Shron cu abur din județ, și Jenkins englez au trăit 152 de ani și 169 de ani, respectiv. Dar care este secretul lor? Cum ar putea ei să supraviețuiască până la acești ani, salvând majoritatea funcțiilor motrice și o conștiință clară? Oamenii de stiinta au inceput mult timp sa caute un raspuns la aceasta intrebare.







Regulile de bază ale longevității

Nu este greu de ghicit, dar anumite legi, eliberând centenari din masa generală a oamenilor, dar există caracteristici ale corpului, deschidere vălul de secret, atât mintea, cât și corpul sunt capabile să funcționeze atât de mult timp. În primul rând, procesul de îmbătrânire, în astfel de oameni este mult mai lent decât toate celelalte, si rezistenta este mult mai mare. De exemplu, unii din 100 de ani ar putea înota cu ușurință distanțe uriașe, chiar și împotriva unui curent puternic. Tipul VNB (activitate nervos superior) nu este diferită parametri speciali, dar cele mai multe dintre aceste persoane sunt echilibrate, prietenos, sociabil si extrem de rezistent la stres. Un astfel de dispozitiv ajută cu siguranță și alte sisteme de organe, deoarece acestea sunt cunoscute de starea SNC (sistemul nervos central) afectează toate părțile corpului, motiv pentru care este mai întâi necesar pentru a proteja nervii. Toate cele de mai sus enumerate, nu depinde de persoana, este predispoziție genetică sau antecedente familiale, dar că multe studii importante au demonstrat că caracteristice de lungă durată a unui mod de măsurat, ordonată de viață, lipsa de obiceiurile proaste (consumul de alcool, fumatul, subnutriției), familie de bine.

Factori de longevitate

  • Un aliment monoton.
  • Cazare într-un singur loc.
  • Viața într-o societate (singură, monolit, clan).
  • Siguranță relativ ridicată a activității vitale.
  • Folosiți (moderat) vinul de struguri.
  • Activitate înaltă a motorului.
  • Viata intelectuala nerestrictionata a ficatului de lunga durata.
  • Regimul de somn, adesea un pui de somn după-amiaza.
  • Rece (condiții climatice reci ale vieții sau habitate (întărire) până la frig).
  • Strânsa sferei psihice (un fel de izolare din lume la scară globală).
  • Super stabilitatea organizării familiei.
  • Fără teamă de moarte.
  • Cu cât este mai mare scara "valoare". Înțelegerea incluziunii în lanțul de evenimente, generații, vieți.
  • Factorul genetic.
  • Moderarea în totul. În manifestarea sentimentelor, în alimentație, în muncă, chiar în puritate sau în acumularea de valori materiale.
  • Credeti sau nu, aceste elemente - o chestiune privată, deoarece acest aviz se bazează mai mult pe medicina tradițională și nu dovedit științific că aceasta afectează un astfel de fenomen rar. În lumea modernă există multe pericole, stres, responsabilități pentru fiecare, așa că urmați instrucțiunile din această parte este pur și simplu imposibil.






Există medicamente care prelungesc viața?

Există zvonuri că medicamentele au existat de mult, ceea ce poate prelungi viața de câteva decenii, dar este într-adevăr așa? Unii pregătiți chiar să recurgă la transplant de ovare de maimuțe sau utilizarea hipnozei, dar nici unul dintre ea nu oferă nici o garanție ca oamenii de știință să explice. Acum, știința nu este atât de mult o cautare pentru gene sau factori care ar putea crește cu vârsta medie de mult calitatea îmbunătățită a vieții, claritate mentală și conservarea memoriei la o vârstă înaintată. Acesta este un ordin de mărime mai dificil, având în vedere complicațiile mediului. Cei mai mulți cercetători sunt de acord ca un fel de Homo sapiens este proiectat de natură la o sută douăzeci de ani - o sută cincizeci. Dar oamenii trăiesc cu un ordin de mărime mai mic, aproximativ jumătate din mărime. Se pot enumera la nesfârșit de ce se întâmplă acest lucru, dar de la sol: un mediu teribil, o multime de stres, stilul de viață nesănătoase, abuzul de alcool sau fumatul. Este de a reduce durata vieții noastre, există, de asemenea, cauze genetice, dar în acest caz, ei nu sunt joacă într-adevăr un rol.

În concluzie, putem spune că urmărirea longevității este o pierdere lipsită de timp. Oamenii de știință lucrează pentru a reveni la vârsta la care oamenii au fost inițial calculați, dar, conform majorității, acest lucru este deja imposibil. Civilizația și societatea se dezvoltă, natura plătește pentru totul și apoi noi înșine, suferind de consecințele a ceea ce ne-am creat. Din multe motive, merită să începeți să lucrați la eliminarea a cel puțin una, este important ca oamenii să înceapă să se îngrijească nu numai de ei înșiși, ci și de mediul înconjurător, atunci probabil va fi posibil să revenim la ani.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: