Deci a fost condus ca picioarele să fie întruchiparea frumuseții feminine. Și acest lucru nu este banal, pentru că auzi deseori fraze înaripate, cum ar fi "picioarele de la urechi", "ce picioare" și cu entuziasm și, uneori, cu invidie, văzând picioarele frumoase subțiri. Dar este picioarele cuiva, nu picioarele tale! Nu contează cât de mult vă: 20, 30 ... 60 - puteți avea, de asemenea, aceleași sporturi, fără exces de grăsimi, picioare. Nu se poate spune că este destul de ușor să înlăturați grăsimea din coapse, dar cel mai important.
Cum să eliminați grăsimea din abdomen și coapse Poate ați trecut deja printr-o cale dificilă - ați pierdut greutatea cu 10, 20 sau cu 40 de kg. Sau poate că nu ați avut niciodată o greutate excesivă, cel puțin din punct de vedere medical. Nu contează. Principalul lucru este că, în momentul de față, figura dvs. este în mod ideal separată de ideal cu doar câteva kilograme. S-au stabilit, desigur, fie pe stomac sau pe șolduri - în funcție de construcție. Și nu pot scăpa de ei. De ce? Doctorii explică.
În fiecare primăvară încep să mă pun în formă după o iarnă rece, pentru a fi complet pregătită înainte de sezonul de vară. Aceasta nu este doar o dietă, dar, în principiu, nu le respect strict. Dar exerciții fizice, exerciții sportive, alergări, squats - este pentru mine. Astfel, nu numai că îmi păstrez forma, dar, de asemenea, îmi îmbunătățesc sănătatea, îmi asigurăm un val de putere)))
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: