Majoritatea adolescenților acestei generații sunt slabi și fragili. Pentru că în prezent, pentru ei, calculatorul principal. Despre gimnastica fizica si vizitarea sectiilor de sport, nimeni nu vrea sa se gandeasca. Un stil de viață sedentar, din copilărie, duce la un alt tip de boală. Adesea, în școli, la orele de educație fizică, puteți vedea studenți care au rulat 800 de metri, iar toată puterea a dispărut. Ei încep să se simtă amețit, înjunghiat în lateral, să-și refuze picioarele etc.
Simptomele de mai sus arată că oamenii nu ies foarte mult în aer liber și nu merg deloc pentru sport. Mulți se vor întreba: "Ce pot face dacă mi se întâmplă acest lucru?". Răspunsul la această întrebare este. Inițial, astfel de oameni ar trebui să înceapă să facă exerciții de dimineață sau gimnastică wushu pentru începători. După ce organismul se obișnuiește treptat cu încărcăturile elementare, puteți merge la bar și la baruri, nu uitați de funcționare. Este ca una dintre opțiuni.
Mulți experți vă recomandă să luați acest tip de arte marțiale, cum ar fi Wushu. Pentru mulți oameni, Wushu a ajutat să se ridice din genunchi, pentru că această formă de arte marțiale, promovează armonia corpului și a sufletului. Wushu permite treptat unei persoane să se apropie de starea normală a corpului său. Tradus din chineză, Wushu înseamnă "lucrul cu qi". Marțiale Wushu arta nu este doar un număr foarte mare de tehnici de auto-apărare, dar și gimnastică, care au un efect pozitiv asupra psihicului uman, conștiința de sine lui și, desigur, pe starea generala de sanatate. Pentru adolescenții care au probleme cu excesul de greutate, cu palpitațiile și colegii de clasă, Wushu - e ca un pahar de apă în deșert. La etapa inițială de formare Wushu, o persoană este foarte obosit, dar în timp, aceste tensiuni încetează să mai fie o povară prea grea pentru el. De-a lungul timpului, atunci când trupul și sufletul omului, funcționează ca un mecanism care poate merge pe tehnici de auto-apărare, salturi acrobatice, pumni și lupte.
Este util pentru a studia Wushu, desigur, util. Ce fel de întrebare este asta? Un bărbat, când ceva lucrează pentru el, se simte înaripat, încrezător în sine. Nu numai că Wushu face posibilă pentru a pompa muschii, asa ca, de asemenea, acest tip de luptă, permite unei persoane să devină un model de disciplină în raport cu el însuși. Lupta Wushu, ne învață, de asemenea, respectul pentru adversar, dar să fie pe „cap și umeri de mai sus“, ea, pentru că este arta de a auto-control și încrederea în combaterea sebya.Bolshe iskuustve Wushu și formele sale, veți găsi pe acest site.
Trimiteți-le prietenilor:
Articole similare
-
Prezentare pe tema siluetei ca artă pentru 4 clase de DSI în compoziția de șevalet
-
Trei module de luptă pentru mașina blindată "Tiger" - revizuire militară
Trimiteți-le prietenilor: